10 золотих правил прийому ліків від тиску

Однак, згідно з Американською асоціацією серця, після того, як ваш лікар вирішить, що вам потрібні ліки, що відпускаються за рецептом, на додаток до зміни способу життя для контролю високого кров'яного тиску, ось принципи, яких вам слід дотримуватися.

10 золотих правил, яких потрібно дотримуватися

У світі приблизно 4 з 10 людей мають високий кров'яний тиск.

Лікування високого кров'яного тиску вимагає часу, терпіння та відданості з обох сторін. Важливо поговорити з лікарем і дотримуватися його плану лікування.

Почніть приймати ліки

Обговоріть варіанти ліків та разом працюйте над контролем артеріального тиску.

Приймайте ліки точно так, як це призначив лікар, у правильний час, зазначений у рецепті.

Може знадобитися більше одного рецепту. Різні ліки мають різний вплив на організм.

Повідомте всіх своїх лікарів про всі рецептурні та безрецептурні ліки, які ви приймаєте. Деякі ліки та добавки можуть взаємодіяти з вашими препаратами для зниження кров'яного тиску.

Продовжити лікування

Будьте терплячими, якщо знадобиться час, щоб знайти правильну для вас дозу. Люди по-різному реагують на ліки. Багатьом людям потрібен час, щоб знайти ліки, які найкраще їм підходять і мають найменшу кількість побічних ефектів. Якщо ви відчуваєте нездужання після прийому ліків, повідомте про це свого лікаря. Можливо, він зможе скоригувати ваше лікування.

Проводьте заплановані подальші візити до лікаря.

Якщо вас лікують кілька лікарів, переконайтеся, що кожен з них знає, що призначив інший. Отримання всіх рецептів з однієї аптеки також може допомогти уникнути лікарської взаємодії.

Контроль артеріального тиску – це зобов’язання на все життя. Ліки можуть знадобитися довічно.

Навіть якщо ви почуваєтеся добре, «ніколи» не скорочуйте і не припиняйте прийом ліків

Навіть якщо ви почуваєтеся добре, ніколи не скорочуйте та не пропускайте прийом ліків. Ніколи не припиняйте приймати рецептурні ліки без консультації з лікарем, згідно з рекомендаціями Американської асоціації серця.

Слідкуйте за своїми ліками (записуйте назви всіх ліків, які ви приймаєте, включаючи безрецептурні препарати, вітаміни та добавки, їхній колір, призначення, дозування, кількість, коли слід приймати, до/після їжі, а також зазначайте будь-які алергії чи незвичайні проблеми, які у вас виникають з будь-якими ліками) та графік артеріального тиску (вкажіть дату прийому, ранкові показники перед прийомом ліків від тиску та показники перед сном щодня). Повідомте про це свого лікаря під час наступного візиту.

Дізнайтеся про зміни способу життя, які слід вносити разом із вживанням ліків.

Зміни способу життя, які потрібно внести

• Харчуйтеся збалансовано.
• Обмежте споживання алкоголю.
• Регулярно займайтеся фізичними вправами.
• Контроль стресу.
• Підтримуйте здорову вагу.
• Киньте палити.
• Приймайте ліки правильно.
• Дотримуйтесь графіка подальших візитів.

Джерело: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-1852406220842197.htm