Друге тренування жіночої збірної В'єтнаму в Таїланді проходило за спекотної погоди та високих температур, що змусило гравців шукати всілякі способи захистити своє тіло.
Щоб впоратися з цим, кожна людина обирає свій власний спосіб захисту від сонця. Багато гравців ретельно наносять сонцезахисний крем перед виходом на поле. Інші використовують рукавички, щоб запобігти сонячним опікам. Зокрема, капітанка Хюїнь Нху привернула увагу фотографією, на якій вона бере свій нагрудник і одягає його прямо на голову, щоб захиститися від сонця, – кумедний, але ефективний спосіб, який робить атмосферу на полі веселішою.
Прості речі, такі як шарфи, шапки, нагрудники або навіть куртки, стають тимчасовим «щитом» для гравців від спекотної погоди. На узбіччі тренерський штаб готує великі пляшки з водою та постійно нагадує гравцям поповнювати запас води після кожного тренування. Підтримка водного балансу та достатня кількість електролітів вважається головним пріоритетом у дні високої інтенсивності тренувань та екстремальних температур.
Незважаючи на спеку, командний дух був дуже комфортним. Гравці сміялися та розмовляли, виконуючи вправи на координацію, іноді дражнячи одна одну власними «засобами захисту від сонця». Проактивна адаптація в'єтнамської жіночої команди частково відображає їхній великий досвід участі у великих турнірах за суворих погодних умов.
Команді залишилося ще одне тренування перед матчем-відкриттям проти Малайзії ввечері 5 грудня. Завдяки оптимістичному настрою та здатності швидко адаптуватися, жіноча збірна В'єтнаму показує, що вона готова як фізично, так і морально прагнути до захисту золотої медалі Ігор SEA.
Джерело: https://znews.vn/cach-tuyen-nu-viet-nam-chong-nang-tai-thai-lan-post1608252.html






Коментар (0)