Чи справді гранат настільки чудодійний, що допомагає контролювати камені в нирках?

У дописі на Facebook стверджується, що гранати можуть лікувати камені в нирках. Але чи справді це таке диво?

Думка про те, що щоденне вживання гранатового соку або гранатів допоможе позбутися каменів у нирках, дуже оманлива - Фото: FREEPIK

У статті також зазначається, що як фрукт, так і його насіння можуть допомогти зменшити вплив каменів у нирках. Хоча багаті на клітковину фрукти або цитрусові можуть допомогти, уявлення про те, що щоденне вживання гранатового соку або вживання гранатів позбавить від каменів у нирках, є хибним, згідно з платформою з питань медичної інформації та перевірки фактів The Healthy Indian Project (THIP).

Чи може гранат допомогти в лікуванні каменів у нирках?

Гранат (Punica granatum) вивчається на предмет його потенціалу для запобігання утворенню каменів у нирках. Це може бути пов'язано з його високим вмістом антиоксидантів та здатністю зменшувати оксидативний стрес, який сприяє утворенню каменів.

Гранатовий сік та екстракт граната показали позитивні результати у зменшенні вільних радикалів, але дослідження поки що проводилися лише на тваринах.

Гранати також мають протизапальні властивості, які допомагають заспокоїти подразнення нирок і зменшити ризик утворення каменів. Фрукт також багатий на калій, вітамін С і поліфеноли, корисні для здоров'я нирок.

Однак, хоча гранат допомагає зменшити оксидативний стрес і покращити функцію нирок, він не може вилікувати камені в нирках.

Доктор Арчана Дафтардар, спеціаліст лікарні Renova (Індія), зазначає, що рекомендації щодо харчування повинні базуватися на хімічному складі каменю. Фрукти, особливо цитрусові, лише певною мірою допомагають у профілактиці та не можуть замінити лікування. Одні лише гранати не є ліками від каменів у нирках.

Фрукти слід включити до здорового раціону для підтримки нирок. Однак немає жодних доказів того, що вони можуть розчиняти камені.

Тому помірне вживання граната може допомогти запобігти захворюванням, але не повинно замінювати науково обґрунтовані методи лікування.

Що слід їсти та пити людям з каменями в нирках?

Гранати багаті на антиоксиданти, клітковину, фолат, калій, вітаміни K, E, B6 та невелику кількість натрію та фосфору. Однак вживання гранатів не може запобігти утворенню каменів у нирках. Складання відповідної дієти для людей із захворюваннями нирок має ґрунтуватися на хімічному складі каменів.

Людям, схильним до утворення каменів з оксалату кальцію, слід уникати продуктів з високим вмістом оксалату, таких як шпинат, буряк, мигдаль і шоколад. Їм також слід обмежити споживання оброблених харчових продуктів, безалкогольних напоїв і тваринного білка. Адекватне зволоження залишається найважливішим фактором у лікуванні цього стану.

У надії, що камені розчиняться самі по собі, багато людей звертаються до народних засобів, таких як вживання певних продуктів, пиття великої кількості цитрусового соку або використання трав’яних зборів, приготованих вдома.

Однак ці методи не мають чіткого наукового обґрунтування. Вони не лише не лікують камені, але й можуть подразнювати сечовивідні шляхи при надмірному використанні.

Доктор Ганеш Срінівас Прасад П., спеціаліст з лікування нирок у Narayana Health City (Індія), підтвердив, що вилікувати камені в нирках народними засобами неможливо. Напрямок лікування залежить від розміру та складу каменю.

Однак, вживання достатньої кількості кальцію, зменшення споживання продуктів з високим вмістом оксалатів, збільшення споживання рідини та зменшення споживання солі можуть допомогти запобігти рецидиву. Також слід уникати червоного м’яса, цукру, алкоголю та тютюну.

Занепокоєння полягає в тому, що неперевірені методи можуть взаємодіяти з рецептурними ліками або створювати хибне відчуття «одужання», погіршуючи стан і затримуючи своєчасне лікування.

Хто має підвищений ризик утворення каменів у нирках?

Найпоширенішими причинами утворення каменів у нирках є недостатнє вживання води, надмірне споживання натрію, цукру та тваринного білка, певні попередні порушення обміну речовин та сімейний анамнез каменів у нирках.

Чоловіки віком від 30 до 50 років частіше страждають на камені в нирках, як і ті, хто має проблеми з вагою, гіперпаратиреоз або часті інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ). Визначення основної причини та пов'язаних з нею факторів ризику завжди допомагає у швидкій діагностиці та оптимальному медичному втручанні.

Повернутися до теми

СВІТАНОК

Джерело: https://tuoitre.vn/co-that-qua-luu-than-ky-den-muc-giup-kiem-soat-soi-than-20250805114421112.htm