Не будьте суб'єктивними, якщо ви часто чуєте шиплячий звук у вусі.

Дзижчання, шипіння, свист... є проявами шуму у вухах. Існує багато відомих причин, що призводять до цього, зокрема пошкодження нервів.

Ознаки високого кров'яного тиску та неврологічних проблем

Тиннітус – це симптом, при якому пацієнт відчуває звук у вусі, навіть якщо немає зовнішнього джерела звуку. За словами магістра – доктора Ле Нго Мінь Нху, клініки Нгу Куан (вухо, ніс, горло – очі), лікарні Університету медицини та фармації, Хошимін – заклад 3, фактори та захворювання, пов’язані з тиннітусом, включають:

• Розлади внутрішнього вуха.
• Пошкодження волоскових клітин у равлиці: Пошкодження волоскових клітин у внутрішньому вусі через вплив гучного шуму або вік може спричинити шум у вухах.
• Хвороба Меньєра: захворювання внутрішнього вуха, спричинене накопиченням рідини, що викликає шум у вухах, запаморочення та втрату слуху.
• Середній отит або зовнішній отит: інфекція або запалення вуха може викликати відчуття дзвону у вухах.
• Захворювання, пов'язані з кровоносними судинами, такі як:

Стрес і нервова травма також можуть спричинити шум у вухах.

Високий кров'яний тиск : підвищений тиск у кровоносних судинах може спричинити пульсуючий шум у вухах.

Атеросклероз : затверділі артерії змінюють кровотік, викликаючи шум у вухах.

Гломусна пухлина : доброякісна пухлина, яка може рости біля вуха та викликати пульсуючий звук.

• Травма та пошкодження нервів.

Травма голови або шиї : спричиняє пошкодження слухового нерва або ділянки мозку, яка обробляє звук.

Шваннома : доброякісна пухлина, яка вражає слуховий нерв, спричиняючи шум у вухах та втрату слуху.

Вплив гучного шуму : Частий вплив гучних звуків (машини, гучна музика тощо) пошкоджує внутрішнє вухо.

Побічні ефекти ліків : деякі ліки, такі як аспірин, антибіотики та хіміотерапевтичні препарати, можуть викликати шум у вухах.

Дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС) : проблеми з щелепою також можуть спричиняти шум у вухах.

Стрес і тривога : психологічний стрес може збільшити інтенсивність та частоту осиних гнізд.

Шум у вухах, що супроводжується прискореним серцебиттям, може бути наслідком високого кров'яного тиску.

Ризик втрати слуху

Багато людей думають, що шум у вухах – це лише незначна ознака проблеми з організмом, яку легко ігнорувати, насправді це явище може призвести до багатьох наслідків для здоров'я.

«Тінітус значно впливає на якість життя, перш за все, він викликає дискомфорт і втрату концентрації у пацієнта. Тинітус часто стає більш помітним у тихих місцях, ускладнюючи сон або спричиняючи тривале безсоння, змушуючи пацієнта почуватися виснаженим як фізично, так і психічно. Крім того, тинітус часто супроводжується втратою слуху, що ускладнює для пацієнта чітке чуття та розуміння під час спілкування», – сказав доктор Мінь Нху.

Примітно, що цей симптом частіше проявляється у молодих людей – групи, яка повинна мати стабільніше фізичне здоров'я, ніж старші вікові групи.

За словами доктора Мінь Нху, молоді люди, які часто страждають від шуму у вухах, не повинні бути суб'єктивними, а повинні звертати увагу на багато факторів, щоб контролювати стан і зменшити ризик прогресування захворювання. Це явище не лише впливає на здоров'я, але й може бути попереджувальною ознакою потенційних проблем. Зокрема, слід звернути увагу на:

Уникайте впливу гучного шуму : Уникайте використання навушників на високій гучності, особливо протягом тривалого часу. Зменште перебування в галасливому середовищі (бари, будівельні майданчики, концерти тощо). Використовуйте засоби захисту вух, якщо вам доводиться працювати в галасливому середовищі.

Перевірте та скоригуйте свій спосіб життя : стрес може посилити шум у вухах. Намагайтеся збалансувати роботу та відпочинок, а також практикуйте методи релаксації, такі як медитація та йога. Обмежте вживання алкоголю, кави та тютюну, оскільки ці речовини можуть посилити відчуття шуму у вухах.

Висипайтеся : брак сну напружує нервову систему, що легко посилює стан дзвону у вухах.

Слідкуйте за здоров’ям своїх вух : Закупорка вушної сірки може спричинити її утворення. Ретельно чистіть вуха та уникайте інтенсивного чищення вух, яке може пошкодити слуховий прохід. Слідкуйте за такими симптомами, як біль у вусі, виділення з вуха або втрата слуху, оскільки вони можуть бути пов’язані з вушною сіркою.

Контролюйте основні захворювання : якщо у вас є такі проблеми, як високий кров'яний тиск, діабет або захворювання щитовидної залози, їх потрібно добре лікувати та контролювати, щоб зменшити ризик виникнення шуму у вухах.

Уникайте самолікування : не використовуйте ліки самостійно, особливо протизапальні або знеболювальні, без призначення лікаря, оскільки багато ліків можуть викликати шум у вухах.

Джерело: https://thanhnien.vn/khong-duoc-chu-quan-neu-thuong-xuyen-nghe-thay-tieng-rit-ben-tai-185250222234303055.htm