Я вперше познайомилася з Нгуєн Тхі Хуєн у 2015 році на 28-х Іграх SEA, що проходили в Сінгапурі. 8 років тому дівчина з району І Єн провінції Намдінь здивувала в'єтнамські ЗМІ своїми красивими, граціозними біговими кроками, вигравши хет-трик золотих медалей у бігу на 400 м, 400 м з бар'єрами та естафеті 4х400 м .
У віці 22 років результати 56 секунд 15 (400 метрів з бар'єрами ), 52 секунди (400 метрів) допомогли Нгуєн Тхі Хуєн здобути « дубль» кваліфікації на Олімпіаду 2016 року в Ріо – це також історична віха в'єтнамської легкої атлетики, якої досі не досяг жодний спортсмен.
Переживаючи злети та падіння у своїй кар'єрі, Нгуєн Тхі Хуєн у 2019 році змусила багатьох людей шокуватися та дивуватися .
Я не знаю, яка сила може допомогти спортсменці, яка щойно вийшла заміж у 2018 році, взяти майже річну перерву, щоб виконати свої обов'язки дружини та матері, а потім повернутися до тренувань і продовжувати стверджувати своє домінуюче становище на дистанціях 400 м та 400 м з бар'єрами на 30-х Іграх Південно-Східної конференції на Філіппінах.
Це справжнє диво ! Кожен, хто коли-небудь захоплювався бігом, розуміє , що навіть тиждень чи півмісяця перерви в бігу може знову змусити його відчути себе « напруженим » ; професійні спортсмени отримують травми , беруть перерву приблизно на півроку, а потім повертаються до легкої атлетики , змагань чи полів... це також вимагає надзвичайної волі та рішучості, деякі люди ніколи більше не знаходять себе .
Однак своїми діями Нгуєн Тхі Хуєн перетворила те, що здавалося неможливим, на можливе . І я також не здавалася, рішуче налаштована майже 4 роки домагатися співбесіди з Нгуєн Тхі Хуєн, щоб отримати побачення !
Не те щоб Хуєн зарозуміла, навпаки, вона дуже проста та сільська . Просто мої попередні зустрічі були не вчасно . Іноді Хуєн була зайнята практикою бойових мистецтв , змаганнями або відвідувала свою родину в короткі дні після кожного турніру ; іншим разом була моя черга бути зайнятою роботою, поглиненою внутрішніми спортивними турнірами.
Перед 32-ми Іграми SEA, хоча й дуже сором'язливий, Хуєн був змушений відмовитися від інтерв'ю, але мав обіцянку: «Після Ігор SEA я теж зустрінуся з тобою !».
Однак після того, як Нгуєн Тхі Хуєн здобула хет-трик золотих медалей (400 м з бар'єрами , змішана естафета 4х400 м , естафета 4х400 м ) у Камбоджі та стала спортсменкою, яка встановила рекорд за кількістю золотих медалей на Іграх Південно-Східної Азії (Юго-Восточна Африки) – 13, цю зустріч довелося відкласти, оскільки Хуєн була зайнята поїздкою до Тайбею (Китай) для участі у міжнародному легкоатлетичному турнірі, і продовжила вигравати ще одну золоту медаль у бігу на 400 м з бар'єрами .
Зрештою , призначення між Даном В'єтом та Нгуєн Тхі Хуєн відбулося лише о 8:00 ранку 8 червня 2023 року – саме в дату 13-ї річниці заснування Дана В'єта . Чи це «доля» з числом 13, я думаю...
Озираючись на 15 років, проведених у вашій пристрасті до легкої атлетики, з моменту здобуття золотих медалей на районному та обласному рівнях у 2008 році, з перших кроків у реалізації вашої пристрасті, чи думав Хуєн, що ви будете такими ж успішними, як зараз ?
– Те, що зі мною сталося, було схоже на «здійснену мрію». Я походив з бідної родини, мій батько рано помер, нас у будинку було лише троє, моя сестра хворіла, тому вона не усвідомлювала всього навколо, як дитина.
Вся родина заробляла на життя та оплачувала мою освіту за рахунок рису. Після школи ми з сестрою допомагали мамі ловити крабів та равликів, щоб продавати їх на ринку.
Мій спогад з дитинства пов'язаний з тим, як ми з сестрою ходили в поле ловити крабів та равликів. Я робила це просто недбало, а потім йшла гратися. Коли я закінчувала, то поверталася, брала равликів сестри, клала їх у кошик і показувала мамі. Ця кумедна історія залишилася зі мною назавжди. Чим більше я про це думаю, тим більше люблю свою сестру. Відколи я покинула дім, щоб професійно займатися легкою атлетикою, я дуже уважно ставлюся до того, щоб заощаджувати гроші, щоб надсилати їх додому, щоб допомогти мамі оплачувати витрати на проживання та піклуватися про сестру.
Я зосереджувався на кожному маленькому кроці, боровся за кожен невеликий турнір, намагався виграти золоті медалі на юнацьких турнірах, національних чемпіонатах та Національному спортивному фестивалі. Коли я тренувався з провінційною командою, спостерігаючи за змаганнями моїх старшокласників, я думав про себе: «Чому ви, хлопці, такі хороші, завжди виграєте золоті медалі, і я хотів би колись стати таким, як ви».
Коли я приєднався до національної збірної, я побачив такі «пам’ятники» в’єтнамської легкої атлетики, як Ву Тхі Хыонг, Чионг Тхань Ханг, Ву Ван Хуєн, Нгуєн Дінь Куонг... Я лише наважувався стояти здалеку та милуватися, не наважуючись розмовляти з ними. У той час я був сором’язливим і ніяковим, хоча вони були дуже товариськими.
Озираючись на свій шлях, я відчуваю себе щасливим, що моя кар'єра складалася так гладко. Багато моїх однолітків старалися так само, як і я, також були дуже талановитими, але, на жаль, отримували травми; або, коли вони добре тренувалися, вони не досягали бажаних результатів на змаганнях і не мали можливості проявити себе на міжнародній арені.
Який найпам'ятніший спогад Хуєн про її ранні спортивні роки ?
– Мабуть, найбільше враження, яке у людей у ті ранні дні склалося про мене, було те, що я маленька дівчинка, яка щодня плакала, бо сумувала за домом і мамою, і відмовлялася їсти чи пити. Аж до того, що прямо перед змаганнями вчителі юнацької команди Намдінь мусили відвезти мене додому, щоб побачити маму, щоб я могла вгамувати свою тугу, а потім я одразу ж пішла на поле і... виграла золоту медаль.
Я думаю, що спорт і атлетика обрали мене. Коли я навчався в школі, я завжди виділявся серед своїх друзів у грі в квача. Хлопці не могли мене наздогнати. У 2007 році мої вчителі побачили в мені потенціал, тому обрали мене для участі в районних змаганнях, і я посів перше місце.
Після цього мене викликали до збірної провінції, але я попросив повернутися і більше не змагатися, бо дуже сумував за мамою.
У 2008 році я знову брав участь у районних змаганнях і виграв золоту медаль. Я вигравав золоту медаль у всіх дисциплінах: від стрибків у висоту, стрибків у довжину, бігу на 800 метрів... Але щоразу, коли хтось казав, що мені потрібно покинути дім, щоб приєднатися до юнацької збірної провінції, я хитав головою.
Вчителям, неохоче, довелося створити умови, щоб я міг щодня протягом місяця їздити на велосипеді 10 км з дому на тренування команди, а потім назад. На провінційному спортивному фестивалі Фудонг 2008 року я переміг професійного партнера по тренуваннях на дистанції... 100 м, а потім взяв участь у змаганнях на Національному спортивному фестивалі Фудонг 2008 року та здобув золоту медаль.
У 2009 році мене обрали до національної юнацької збірної з легкої атлетики, яка зібралася в Ту Соні, потім у 2011 році я приєднався до національної збірної, брав участь у перших Іграх SEA в Індонезії та виборов бронзову медаль в естафеті.
У знайомому кампусі Національного центру спортивної підготовки в Ханої (Нхон) наша історія продовжувала повертатися в минуле . Хуєн сказала, що вдячна за важкі дні свого дитинства . Розмірковуючи про складні обставини своєї родини, хоча тренування були дуже виснажливими, і їй доводилося стикатися з травмами , Хуєн завжди заохочувала себе намагатися подолати труднощі, змінити своє життя та допомогти матері та сестрі мати більш комфортне життя. Саме її родина мотивувала Хуєн досягти успіху, якого вона має сьогодні.
У житті кожен має мрії, особливо в дитинстві. Хлопчики мріють стати солдатами чи поліцейськими; дівчата мріють стати співачками чи вчительками... Хуєн, будь ласка, « розкрий » свої дитячі мрії ?
– Обставини моєї родини були настільки складними, що в молодості я не мав жодних мрій. Я точно знав, що моя мати не зможе допомогти мені закінчити середню школу, не кажучи вже про вступ до університету та подальші роздуми.
Легка атлетика змінила моє життя. Якби я не був спортсменом, я б пішов за мамою працювати в полі або працював на сусідньому заводі, а потім одружився.
Тоді я лише мріяв, щоб одного дня я працював і мав достатньо грошей, щоб купити мамі холодильник. Літо було дуже спекотне, діти прагнули крижаної води, вона була в кожній родині, але наша могла лише... мріяти!
Під час тренувань молодіжної команди у мене майже не було грошей. Коли я бачив, як мої друзі купують штани та футболки, я не наважувався їх купити. Друзі кілька разів запрошували мене вийти перекусити, але мені пощастило піти лише один раз, бо я думав про маму та сестру, які все ще боролися вдома.
Наприкінці 2008 року, я пам'ятаю, отримав лише 200 000 - 300 000 донгів бонусних грошей. Я пішов у магазин секонд-хенду та купив мамі та сестрі футболку як подарунок на Тет.
А Хуєн давно здійснила свою «мрію про холодильник» ?
– У 2009 році, отримавши бонус у розмірі 12 мільйонів донгів від молодіжного чемпіонату Південно-Східної Азії, я одразу купив холодильник, щоб привезти його додому. Того дня я сказав мамі: «Я не знаю, як зможу тренуватися в майбутньому. Але я намагатимуся щомісяця надсилати тобі гроші додому. Тобі слід менше працювати і більше не хвилюватися за мене...».
Завдяки премії 2009 року я також допоміг мамі відбудувати кухню. Мій будинок стояв прямо біля поля, черепичний дах кухні часто протікав, і щоразу, коли була буря, дах зривало. Після того, як кухню було збудовано, хоча вона цього не казала, я знав, що моя мама дуже щаслива і пишається мною.
Зараз усе гаразд, але моя мама все ще... працює в полі. Вона сказала, що якщо вона не працює, то сумує і не може цього терпіти.
Поряд з економічними труднощами в житті, Хуєн також має стикатися та долати травми , які переслідують кожного професійного спортсмена...
– Перші Ігри SEA, які я відвідала, відбулися у 2011 році в Індонезії та виграла лише бронзову медаль у жіночій естафеті 4х400 м. На Іграх SEA 2013 року я поїхала до М’янми, але не змогла змагатися, бо лише за два дні до виходу на біг я порвала підколінне сухожилля під час тренування.
На той час я був молодим і сповненим ентузіазму, тому мені було лише трохи сумно. Мої результати тренувань були дуже хорошими, і я був дуже впевнений у собі, йдучи на змагання, але... мені довелося починати все спочатку.
Ігри SEA відбуваються лише раз на два роки, і травма означає, що два роки наполегливої праці вчителів та учнів йдуть ні на що.
Після цього я дуже подякував своєму тренеру (тренеру Ву Нгок Лою - PV) . Він завжди підбадьорював мене та мав відповідні плани тренувань, щоб допомогти мені швидко відновитися. Мої товариші по команді також дуже підтримували мене. Деякі з них, хто не брав участі в Іграх SEA, були готові «направляти» мене на тренування, після чого я повернувся, щоб змагатися у своїй найкращій формі на Іграх SEA 2015 року.
Для мене ця травма має більше позитивного, ніж негативного значення. Я думаю, що коли щось трапляється в житті, сприятливе чи несприятливе, це урок для мене дорослішати.
Особистість, пристрасть, бажання та рішучість довести свою спроможність допомогли Нгуєн Тхі Хуєн подолати травму стегнового м'яза наприкінці 2013 року , повернутися та сяяти на іподромі 28-х Ігор SEA у червні 2015 року в Сінгапурі. Але саме ці «характеристики» молодості мало не змусили Хуєн втратити себе. Після Ігор SEA 2015 року у Хуєн, як казали, була «зіркова хвороба». Тренер Ву Нгок Лой дуже розлютився і попросив його залишити тренерську роботу, щоб одужати . Головною причиною , чому пан Лой «захворів », було те, що Хуєн зосередилася на побічних та закулісних справах (поява на телебаченні, сплата боргів за навчання ...), а не... на тренуваннях, удосконаленні та підвищенні своїх професійних навичок. «Це був час імпульсивної юності . Не думаю, що в мене була «зіркова» хвороба. Просто в той час мені подобалося робити все по-своєму. Дядько Лой сказав щось, чого я не зрозуміла, тому мені було дуже важко його бачити ...», – згадує Гуєн « низьку ноту» у своїй кар’єрі.
Після кожної золотої медалі, яку Хуєн здобуває на міжнародній арені , журналісти фіксують знайомий образ її очей, що шукають тренера Ву Нгок Лоя, а наступного дня Хуєн біжить обійняти свого тренера з яскравою посмішкою...
– Сьогодні не було б Нгуєн Тхі Хуєн без тренера Ву Нгок Лоя. Саме він тренував мене, коли я не мала жодних досягнень, була лише маленькою дівчинкою з Намдіня, яка приїхала до Ханоя, щоб займатися своєю пристрастю.
У серці я завжди поважаю його та вдячний йому. Після Ігор Південно-Східної Азії 2015 року я досяг перших етапів у своїй кар'єрі, отримав багато уваги ЗМІ та в момент юнацької імпульсивності одного разу «проігнорував» його поради та суворість.
Мені просто подобається робити все по-своєму, і я вважаю, що в цьому немає нічого поганого (?!). Мені здається, що ти надто вибагливий. Переживаючи цей "поворот" у своїй кар'єрі, коли я стаю більш зрілим і багато чого переживаю, я більше дякую тобі та ціную тебе. Хоча ти й суворий, ти хочеш лише, щоб я був кращим і рухався далі. Ти сварить мене лише тому, що любиш мене, щоб я міг усвідомити свої недоліки.
Для мене він не лише тренер, а й член сім'ї, другий батько. Він добре піклується про мене. Щоразу, коли я кажу, що втомився, що маю проблеми зі сном або поганий апетит через біль у шлунку, він навіть готує мені ліки. Він може багато мене сварити, але коли потрібно, він завжди захищає мене та любить.
Перед нещодавніми Іграми SEA 32 він сказав мені поїхати додому з візитом, а потім повернутися на тренування, перш ніж їхати до Камбоджі. Але я попросив залишитися в команді, бо якби я поїхав додому і мав проблеми з пересуванням, усі зусилля вчителів та учнів були б марними.
Успіх спортсменів завжди супроводжує тінь вчителя ...
– Вчитель дуже важливий для спортсмена. Для нас, легкоатлетів, програма тренувань вимагає пробігти 3 кола, але іноді після 2 кіл я вже так втомлююся, що хочу відпочити.
У цей час тренер має змусити. Змусити спортсмена подолати труднощі та завершити тренувальну програму, щоб він міг накопичити достатній обсяг, перевершити поріг, перевершити межі. Якщо вони можуть зробити це сьогодні, то коли вони зіткнуться з цим викликом завтра, їм не буде чого боятися.
Наше покоління поступово перейшло на інший бік кар'єрного схилу, цикл скоротився. Наш досвід і професіоналізм у житті набагато кращі, ніж у молодості, але ми вже не в тій фізичній формі, щоб пробитися.
Я сподіваюся, що молоді спортсмени нашого покоління, окрім того, що вони навчатимуться та наслідуватимуть приклад своїх старших колег, як це робили ми, також знатимуть, як подолати обмеження, з якими зіткнулися ми, більше зосередяться на своїй кар'єрі, щоб незабаром досягти гарних результатів на арені Ігор SEA, створивши проривний шлях на арені ASIAD та, згодом, на Олімпіаді.
Зараз Хуєн є « кумиром» у серцях багатьох молодих спортсменів. Озираючись назад, чи може Хуєн розповісти про своїх власних « кумирів» ?
– Мені пощастило, що в молодості я мав змогу тренуватися та жити з дуже хорошими спортсменами, і я завжди думаю про них як про «пам’ятники» в’єтнамської легкої атлетики.
У кожної людини є свої сильні сторони. Пані Ву Тхі Хьонг («королева швидкості», яка домінувала на дистанціях 100 м та 200 м на Іграх SEA з 2005 по 2013 рік; виборола бронзу на 100 м та срібло на 200 м на ASIAD 2010 року, а також брала участь в Олімпійських іграх 2008 року в Пекіні – PV) має надзвичайно гарну швидкість.
Пані Труонг Тхань Ханг (яка домінувала у забігах на 800 м та 1500 м на Іграх SEA з 2005 по 2011 рік і є учасником рекордів Ігор SEA у цих двох дисциплінах; 2 срібні медалі на 800 м та 1500 м на ASIAD 2010 року - PV ) дуже наполеглива та має «величезні» досягнення ( рекорди 2 хвилини 00 секунд 91 секунда на 800 м та 4 хвилини 09 секунд 58 секунд на 1500 м, яких досяг Труонг Тхань Ханг на ASIAD 2010 року, досі є національними рекордами, які ніхто не зміг побити - PV ).
Пан Ву Ван Хуєн відомий як «людина зі сталі», володар справжніх «десяти золотих» медалей ( домінував у десятиборстві на 4 поспіль Іграх SEA з 2005 по 2011 рік, бронзова медаль на ASIAD 2010 ), або пан Нгуєн Дінь Куонг ( золота медаль у чоловічому бігу на 800 м та 1500 м на Іграх SEA 2007, 2009 років, наразі є рекордсменом Ігор SEA на дистанції 1500 м з часом 3 хвилини 45 секунд , встановленим на Іграх SEA 2007) .
Зовсім недавно, Нгуєн Ван Лай ( 6 золотих медалей на 5000 м, 10 000 м на SEA Games, а також наразі є рекордсменом SEA Games на 5000 м з часом 14 хвилин 04 секунди 82, встановленим на SEA Games 2015) . У цей час Лай також перейшов до підкорення марафону у віці 40 років, що справді викликає захоплення та є прикладом для мене, з якого варто вчитися, на який можна дивитися та старатися ще більше.
Хуєн зазвичай чудово виступає на дистанціях 400 м та 400 м з бар'єрами . У чому секрет ?
– Мої забіги на 400 метрів та 400 метрів з бар’єрами вимагають обох: швидкості та витривалості, волі на останніх метрах. Якщо хоча б один із елементів відсутній, я не можу досягти хороших результатів.
Якщо спортсмен на 400 м не має достатньої швидкості, щоб відірватися на першому відрізку, і зустрічає швидкого спортсмена, той на нього «тиснутиме», і він буде «напружений» до кінця дистанції. Якщо у нього немає витривалості, він може пробігти лише від 300 до 350 м, а на останніх 50 м він більше не може просуватися вперед.
Часто кажуть, що бігуни на 400 метрів схожі на «тесаків», дуже універсальні, можуть пробігти 200 метрів або 800 метрів. Ми також добре справляємося з естафетами, можемо бігати як короткі, так і довгі дистанції.
Я досягла просто накопичення, процесу. Спочатку я тренувалася на 800 м, а не на 400 м. Але через деякий час тренер зрозумів, що в мене трохи швидкості, тому перевів мене на 400 м. Частково тому, що на 800 м пані Труонг Тхань Ханг на той час утвердилася на позиції номер 1.
Витривалість на 800 м у поєднанні з тренувальним та змагальним процесом на багатьох міжнародних змаганнях допомогла мені набути досвіду, завжди бути дуже уважним та рішучим на останніх 50-100 м, коли багато спортсменів-учасників дуже втомилися.
Нгуєн Тхі Хуєн не лише спортсменка вищого рівня, приклад волі та рішучості як у житті, так і на бігу, вона також готується до нової подорожі – подорожі , щоб слідувати за тренером Ву Нгок Лоєм, щоб тренувати талановитих спортсменів для легкої атлетики Намдінь зокрема та в'єтнамської легкої атлетики загалом .
Нгуєн Тхі Хуєн закінчила Університет спорту та фізичного виховання Бакнінь. Щоразу, коли вона тренується чи змагається на міжнародному рівні , вона завжди виділяє час для запису кліпів, фіксуючи кожну вправу та стиль найкращих спортсменів світу до, під час та після змагань : «Для мене Олімпіада 2016 року в Ріо дуже значуща . Я багато чого навчилася в усіх аспектах і сподіваюся мати змогу передати цей досвід наступному поколінню спортсменів » .
Досі більшість людей дивує в Хуєн не лише її 13 золотих медалей на Іграх Південно-Східної Азії, а й те, як вона повернулася та сяяла після пологів. Яка сила допомогла Хуєн це зробити ?
– Чесно кажучи, коли я вирішила вийти заміж і завагітніти, я не думала, що повернуся до змагань. Я вирішила піти на пенсію після пологів і перейти до тренерської роботи. Я також пройшла військовий призов, щоб бути готовою вийти на трек як тренер.
Але, можливо, моя любов до бігу ще не закінчилася. Коли ASIAD 2018 проходив з середини серпня до початку вересня, я тримав на руках свою новонароджену дитину, якій було лише кілька місяців, і дивився телевізор, вболіваючи за в'єтнамських спортсменів, відчуваючи таке ж хвилювання, ніби сам бігав по доріжці.
Це справді «професійне захворювання», і в той момент у мене в голові промайнула думка: «Я справді хочу змагатися, чи варто мені знову тренуватися та знову змагатися?»
Далі був вирішальний «поштовх» на Національному спортивному фестивалі 2018 року. Ми з чоловіком, викладачі легкої атлетики в Університеті спорту Бакнінь, обоє любимо дивитися, як змагаються спортсмени. Тож ми «по черзі» доглядали за дітьми один день, а інший їхав на мотоциклі з нашого будинку в Ту Сон до Палацу легкої атлетики Мі Дінь, щоб зануритися в захопливу атмосферу легкої атлетики. Коли я туди приїхала, мені так сподобалося, що я вирішила повернутися.
Через кілька днів я сказала чоловікові: «Я повернуся до тренувань і змагань». На щастя, всі в родині мене підтримали. Моя свекруха хвилювалася лише через те, чи зможу я бігати. Я не була впевнена на 100%, але сказала собі, що маю спробувати, подолати те, що мені не вдавалося. Я попросила дозволу знову потренуватися, і Нам Дінь погодився, створивши мені умови для самостійних тренувань у Ту Соні, зручно для догляду за моєю маленькою дитиною.
Повернення до попереднього стану було справді важким, це було великим викликом , чи не так, Хуєн ?
– Коли я повернулася до тренувань, я була дуже товстою, сильно набрала вагу. Для професійних спортсменів кілька днів відпочинку, знову тренування – це виснажливо. Я взяла майже рік перерви, знову тренування призвели до болю всього тіла, особливо гомілок, коліна та щиколотки. У той час були моменти, коли мені хотілося все кинути. Мені потрібно було тренуватися та доглядати за дитиною, а як мені вистачити молока для нього? Я не могла робити три речі одночасно.
А через 5 місяців після пологів моя дитина зазнала втрати, її рано відлучили від грудей, і вся родина дуже засмутилася з цього приводу. Я була змушена розлучити дитину, дозволивши їй спати з батьком і бабусею. Я дуже любила його, але я вже зробила свій вибір! Я завжди була тією людиною, яка, коли ставить перед собою мету, повинна повністю зосередитися на ній, щоб добре її виконати. Чим більше я люблю свою дитину, тим більше намагаюся практикувати її з вірою в те, що коли вона виросте, вона зможе пишатися мною.
Мої зусилля та підтримка моєї родини були винагороджені двома золотими медалями на Іграх SEA 2019 року на Філіппінах. Завдяки цим двом золотим медалям у мене є більше мотивації продовжувати займатися своєю пристрастю. Якби я не зміг досягти найкращих результатів у той час, я б, мабуть, завершив кар'єру і не виграв би золоті медалі на 31-х Іграх SEA у В'єтнамі та 32-х Іграх SEA у Камбоджі минулого травня.
Результати в 52 секунди на 400 м та 56,06 секунди на 400 м з бар'єрами (золота медаль Ігор Південно-Східної Азії 2017 року) – це найкращі досягнення Хуєн на сьогодні. Як ви думаєте, чи зможете ви продовжувати перевершувати їх ?
– Я думала, що це неможливо! У той час я була молодою, не мала сім’ї та дітей. Проблема віку – це історія, з якою стикається кожен спортсмен. Після кожного тренування у мене все ще боліли коліна та гомілковостопні суглоби, що було хронічною травмою. За підтримки чоловіка та тренера з відповідною програмою тренувань я могла лише тренуватися, щоб зменшити удар та біль, але не могла повністю вилікувати це.
На 32-х Іграх Південно-Східної Азії я пробігла 400 метрів з бар'єрами з часом 56,29 секунди та виграла золоту медаль, що, на мою думку, було дуже добре. У майбутньому я спробую добре виступити на чемпіонаті Азії з легкої атлетики в липні в Таїланді, а потім на 19-му чемпіонаті Азії з легкої атлетики наприкінці вересня та на початку жовтня в Ханчжоу (Китай).
Досягнення для мене на даний момент – це лише одна з речей, яких я хочу досягти. Мені потрібно прислухатися до свого тіла, подивитися, як довго я зможу бігти, чи зможу я виграти ще одну золоту медаль Ігор SEA?
Я також хочу, щоб спортсменки в майбутньому були впевнені у своїх можливостях виходити заміж, народжувати дітей та повертатися на біг, як я, Нгуєн Тхі Тхань Фук (багато золотих медалісток Ігор Південно-Східної Азії, офіційно виграли квитки на Олімпійські ігри 2012 року в Лондоні, народили дітей та повернулися із золотою медаллю у жіночій спортивній ходьбі на 20 км на 32-х Іграх Південно-Східної Азії – PV), Буй Тхі Тху Тхао (золоті медалістки Ігор Південно-Східної Азії 2017 року зі стрибків у довжину, золоті медалістки ASIAD 2018 року, народили дітей, повернулися, щоб виграти срібні медалі на 31-х та 32-х Іграх Південно-Східної Азії – PV), Фам Тхі Хюе...; замість того, щоб їх переслідувала думка про те, що після одруження та народження дітей вони не можуть продовжувати змагатися на найвищому рівні.
У своєму особистому Facebook Гуєн опублікувала фотографії та відеокліпи, на яких вона бігає разом зі своєю донькою . І після того, через що вона пройшла, чи підтримує Гуєн свою доньку в її кар'єрі в легкій атлетиці?
- Що я хочу і хочу зробити після завершення кар'єри легкоатлетики, так це знайти талановитих молодих спортсменів та підготувати їх для збірної В'єтнаму. Вони допоможуть мені завершити незавершені справи в моїй кар'єрі, такі як медаль ASIAD, навіть олімпійська медаль.
Мені пощастило взяти участь в Олімпійських іграх 2016 року в Ріо та багатьох великих міжнародних турнірах, тому я багато чого навчився, зокрема додаткових вправ. Я завжди звертаю увагу на поведінку найкращих спортсменів світу до, під час та після змагань. Вони дуже професійні, у них варто повчитися. Я записав і зберіг усі ці цінні документи, щоб удосконалюватися, і згодом вони будуть дуже корисними для тренувань.
Моїй доньці цього року майже 5 років. Вона любить бігати. Коли їй було 3-4 роки, коли вона ходила з мамою на тренування команди, вона пробігала кілька кіл по полю. Ніхто їй не казав, але коли вона втомилася, вона знала, що треба йти, а потім, коли їй стало краще, вона продовжувала бігати.
Вона ще маленька і поки що нічого не може сказати. Але якщо моя донька захопиться спортом і зможе піти стопами своєї матері, це було б чудово.
Це буде особливе відчуття, щастя та гордість, коли саме моя донька зможе досягти того, чого я не досягла у своїй кар'єрі.
Дякую Нгуєн Тхі Хуєн за цю відверту розмову!
Джерело
![[Фото] Дананг: Сотні людей об'єднуються, щоб очистити життєво важливий туристичний маршрут після шторму № 13](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/07/1762491638903_image-3-1353-jpg.webp)
Коментар (0)