Лупа є симптомом захворювання шкіри голови. Цей стан виникає, коли шкіра голови виробляє та відшаровує клітини шкіри з аномально високою швидкістю. Це призводить до сухості, лущення шкіри, яка проявляється у вигляді дрібних білих пластівців або плям.
Багато людей думають, що просте миття волосся позбавить від лупи, але насправді у багатьох людей лупа залишається навіть після миття волосся. Існує кілька основних причин, чому лупа все ще з'являється навіть після багаторазового миття волосся.
Існує багато причин, чому лупа все ще з'являється після миття голови шампунем.
Мийте волосся гарячою водою
Миття волосся занадто гарячою водою є причиною лупи, оскільки шкіра голови суха, що призводить до появи білих лусочок на волоссі. Крім того, при митті гарячою водою волосся легко пересушується, що посилює його ламкість і випадіння. Мийте волосся теплою водою, це швидко зменшить лупу.
Занадто сильно чухає шкіру голови під час миття
Звичка енергійно чухати волосся під час миття шкідлива не лише для коренів волосся, але й для шкіри голови. Енергійне чухання призводить до легкого відшаровування та пошкодження структури шкіри. Це також є причиною появи лупи навіть після миття волосся. Найкраще ніжно масажувати шкіру голови під час миття, що допомагає ефективно обмежити ламкість та випадіння волосся.
Ополіскувач для волосся не чистий
Якщо ви не промиєте волосся ретельно після миття, піна шампуню залишиться на вухах або потилиці. Тому слід ретельно промити всю голову водою, щоб уникнути залишків піни шампуню, яка може викликати свербіж або грибок шкіри голови.
Неправильне омивання волосся також є причиною лупи.
Часто міняйте шампунь
Засіб для миття волосся, який ви використовуєте, може спричинити появу лупи після миття. Постійна зміна шампунів може подразнювати шкіру голови, що призводить до лущення та лупи. Вам слід вибрати шампунь, який підходить для вашого типу волосся, щоб не доводилося міняти його занадто часто. Для безпечного миття волосся також можна використовувати натуральні інгредієнти, такі як цедра грейпфрута, екстракт мильниці або листя чаю.
Неправильне сушіння волосся
Причиною сухості шкіри голови часто є занадто гаряче або занадто тривале сушіння волосся, що призводить до лущення шкіри голови, появи лупи та свербіння. Після сушіння за занадто високої температури на волоссі з'являється багато лупи. Щоб подолати цю ситуацію, слід відрегулювати температуру фена, надаючи пріоритет режиму сушіння за низької температури. Якщо немає потреби, не слід сушити волосся занадто довго, а найкраще дати йому висохнути природним шляхом.
Лягати спати мокрим
Якщо ви запитуєте себе, чому у вас все ще залишається лупа після миття волосся, причина може полягати в тому, що ви лежите на подушці та спите з мокрим волоссям. Це робить ваше волосся ламким та викликає лупу, навіть грибок шкіри голови. Тому вам слід повністю висушити волосся перед сном.
Занадто часте миття волосся
Багато людей з лупою думають, що регулярне миття волосся допоможе позбутися лупи. Однак насправді це лише допомагає шкірі голови бути «миттєво» чистою, зменшуючи свербіж і дискомфорт. Але саме миття волосся не може вилікувати лупу в корені, а також не може повністю позбутися її причини. Навпаки, занадто часте миття волосся призводить до втрати шкіри голови природного жирового шару для її живлення, що полегшує ріст грибка та лупи.
Примітка для запобігання лупі на шкірі голови
- Візьміть за звичку мити волосся рано вранці, уникайте миття його ввечері. Після миття волосся слід сушити лише корені при низькій температурі.
- Ідеальна частота миття волосся – кожні 2 дні. Якщо ви все ще відчуваєте свербіж або ваше волосся липке, не слід мити його постійно лише для тимчасового полегшення свербіння.
- Вам слід вибирати та використовувати спеціальні шампуні, спеціально розроблені для кожного типу волосся, щоб позбутися грибка та запобігти повторній появі лупи. Спеціальний шампунь проти лупи – це дуже розумний вибір для тих, кому потрібно повністю позбутися лупи, допомагаючи повернути комфортне та освіжаюче відчуття для шкіри голови.
- Відмовтеся від звички енергійно чухати шкіру голови під час миття волосся. Ви повинні кінчиками пальців ніжно масажувати шкіру голови круговими рухами протягом усього процесу миття волосся.
- Під час використання кондиціонера наносьте його на відстані щонайменше 2 см від коренів. Змийте волосся прохолодною водою, голову слід злегка нахилити, змивайте від коренів до кінчиків, щоб уникнути потрапляння кондиціонера разом з водою на шкіру голови. Відразу після миття шампунем потрібно витерти та висушити волосся.
Крім того, слід регулярно чистити особисті речі, які часто контактують зі шкірою голови, такі як капелюхи, шоломи, рушники тощо, щоб обмежити ріст грибків та бактерій.
Джерело: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-khien-goi-dau-nhung-van-con-gau-ar902368.html
Коментар (0)