Причини та наслідки надмірної ваги та ожиріння у дітей.

Надмірна вага – це стан, при якому вага перевищує ідеальну вагу для певного зросту. Ожиріння, з іншого боку, – це стан надмірного та аномального накопичення жиру, локалізованого або генералізованого, до такої міри, що негативно впливає на здоров’я (за даними ВООЗ).

У В'єтнамі зростає рівень дітей із надмірною вагою та ожирінням, особливо в містах, що створює ризик хронічних захворювань, пов'язаних з харчуванням. Результати опитування в Камау показують, що рівень надмірної ваги та ожиріння серед дітей віком до 5 років у 2018 році становив 5,4%, прогнозується, що у 2024 році він досягне 8,9%, і цей показник має тенденцію до зростання.

Причини та патогенез ожиріння можна розділити таким чином:

Дієта та харчові звички: Енергія, що накопичується в організмі, – це різниця між споживанням енергії та її витратами. Енергетичний баланс позитивний, коли споживання енергії перевищує її витрати, а будь-яка надлишкова енергія зберігається у вигляді енергозберігаючого жиру, що призводить до збільшення ваги.

Дітям потрібне науково обґрунтоване та збалансоване харчування, адаптоване до їхнього віку.

Дієти з високим вмістом ліпідів або високою калорійністю тісно пов'язані з підвищеним рівнем ожиріння. Жирна їжа часто є смачною, що призводить до переїдання, навіть не усвідомлюючи цього. Не тільки споживання великої кількості жиру та м'яса, але й надмірна кількість вуглеводів може спричинити ожиріння. Фастфуд, оброблені продукти, небажання вживати фрукти та овочі, а також звичка їсти великі порції за вечерею та їсти під час перегляду телевізора є характерними рисами дітей з надмірною вагою та ожирінням.

Відсутність фізичної активності: менше праці, як ручної, так і інтелектуальної, у поєднанні з дієтичними факторами призведе до збільшення рівня ожиріння, а малорухливий спосіб життя також відіграє значну роль у розвитку ожиріння.

Генетичні фактори: якщо обоє батьків страждають на ожиріння, існує 80% ймовірність того, що їхні діти будуть ожирінням; якщо ожиріння має лише один з батьків, існує 40% ймовірність того, що їхні діти будуть ожирінням. І навпаки, якщо обоє батьків мають нормальну вагу, ймовірність того, що їхні діти будуть ожирінням, становить лише близько 7%.

Соціально-економічні фактори: у країнах, що розвиваються, рівень ожиріння часто низький серед бідних (відсутність продовольчої безпеки, важка фізична праця, обмежений транспорт), а ожиріння розглядається як характеристика багатства (гарне харчування). У розвинених країнах, де відсутність продовольчої безпеки вже не є таким поширеним явищем, рівень ожиріння вищий серед бідних та менш освічених людей порівняно з представниками вищих класів.

Недостатній сон також вважається одним із факторів високого ризику для дітей віком до 5 років із надмірною вагою та ожирінням. Причина неясна, але деякі автори припускають, що нерегулярний спосіб життя сім'ї, від сну до харчування, або відсутність фізичної активності, створює низьку активність мозкових хвиль під час сну. Це також може бути пов'язано з тим, що активність організму зі спалювання жиру максимальна вночі, а недостатній сон загалом зменшує спалювання жиру.

Материнський діабет під час вагітності: Діти жінок з гестаційним діабетом, як правило, страждають ожирінням у подальшому житті та мають вищий рівень толерантності до глюкози порівняно з дітьми матерів без діабету.

Низька вага при народженні у немовлят: виявлено зв'язок між недоїданням у внутрішньоутробний період та ожирінням та іншими хронічними захворюваннями у дорослому віці.

Куріння під час вагітності: Куріння матері під час вагітності пов'язане з підвищеною ймовірністю накопичення жиру у дитини.

Затримка росту в дитинстві через певний вік: наукові дані численних досліджень показують пряму кореляцію між зростом відносно віку та надмірною вагою або ожирінням у однієї дитини або серед членів однієї сім'ї в міських районах країн, що розвиваються.

Наслідки надмірної ваги та ожиріння у дітей та підлітків:

Збільшення захворюваності: дитяче ожиріння збільшує фактори ризику серцево-судинних захворювань, порушення метаболізму глюкози, гепатобіліарно-ентеральних розладів, апное сну тощо.

Розлади дихання та астма, пов'язані зі сном: Кілька досліджень показують, що третина дітей з тяжким ожирінням страждають від апное сну, а 5% мають тяжку обструкцію дихальних шляхів, пов'язану зі сном, та гучне хропіння. Інше дослідження показало, що 94% дітей з ожирінням мають порушення режиму сну. У Великій Британії спостерігається зв'язок між надмірною вагою та ожирінням з астмою.

Жирова хвороба печінки: неалкогольна жирова хвороба печінки зростає та визнається серйозним наслідком дитячого ожиріння.

Порушення менструального циклу та передчасне статеве дозрівання: затримка статевого дозрівання у хлопчиків пов'язана з ожирінням.

Непереносимість глюкози та діабет 2 типу: Хоча діабет 2 типу має багато інших факторів, що сприяють розвитку, таких як сімейний анамнез та етнічна приналежність, найважливішим фактором є ожиріння.

Ризик серцево-судинних захворювань: Підлітки з надмірною вагою зберігають і збільшують ризик серцево-судинних захворювань у дорослому віці, таких як високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину.

Дисліпідемія, гіпертензія та інсулінорезистентність є поширеними явищами у дітей з ожирінням.

Ускладнення з боку печінки: Повідомлялося про ускладнення з боку печінки у дітей з ожирінням, зокрема стеатоз печінки, про що свідчить підвищений рівень трансаміназ у сироватці крові.

Шлунково-кишкові ускладнення: у дітей з ожирінням часто спостерігаються розлади порожнього шлунка та гастроезофагеальний рефлюкс.

Анатомічні ускладнення: найсерйознішим є хвороба Блаунта (деформація кістки, спричинена надмірним розростанням великогомілкової кістки), а також незначні аномалії, такі як підвищена схильність до розтягнень зв'язок гомілковостопного суглоба.

Захворювання головного мозку: це рідкісне ускладнення, пов'язане з підвищеним внутрішньочерепним тиском.

Психосоціальний вплив: поширеними наслідками дитячого ожиріння в індустріальних країнах, що розвиваються, є погане психосоціальне функціонування, зниження академічної успішності, відсутність здорового та підтягнутого тіла, значні зміни форми тіла, почуття неповноцінності та переконання, що однолітки хочуть виключити їх із занять. Діти з ожирінням також часто відчувають загальну втому, головний біль та оніміння ніг, що ускладнює життя.

Надмірна вага та ожиріння у дітей мають багато причин і наслідків, тому нам потрібно всебічно та науково стежити за нашими улюбленими дітьми, щоб запобігти недоїданню, а також надмірній вазі та ожирінню. Це щира порада всім батькам.

Доктор Дінь Тхі Нгуєн

Джерело: https://baocamau.vn/nguyen-nhan-va-tac-hai-cua-thua-can-beo-phi-o-tre-em-a39624.html