Помилки, яких припускаються багато в'єтнамців під час встановлення брекетів

(Ден Трі) - Експерти попереджають, що багато людей досі роблять поширені помилки, через які результати брекетів не відповідають очікуванням, аж до ускладнень.

Неправильна гігієна порожнини рота

Доктор Нгуєн Мінь – стоматолог стоматологічної клініки Tam, зазначив, що носіння ортодонтичних апаратів ускладнює гігієну порожнини рота. Якщо за зубами не доглядати належним чином, їжа може легко застрягати, створюючи умови для розмноження бактерій, що призводить до карієсу, гінгівіту, пародонтиту або гіпертрофії ясен.

Ці проблеми не тільки впливають на здоров'я ротової порожнини, але й порушують ортодонтичний процес.

За словами доктора Міня, людям з брекетами необхідно дотримуватися гігієнічних вказівок лікаря. Чистіть зуби щонайменше тричі на день. Зверніть увагу, що не так важливо, скільки разів на день ви чистите зуби, як правильно чистити зуби та використовувати правильну зубну щітку.

Чистіть зуби після кожного прийому їжі зубною щіткою з м’якою щетиною, ретельно розчісуючи навколо брекетів під кутом 45 градусів (Фото: Getty).

Людям з брекетами слід використовувати міжзубні щітки, зубну нитку або водні флосери для очищення важкодоступних місць. Полоскання рота сольовим розчином або ополіскувачем без спирту допомагає зменшити ризик інфекції.

Неправильне жування

Дієта також безпосередньо впливає на ефективність брекетів. За словами експертів, вживання занадто твердої або липкої їжі чи занадто гарячих напоїв може призвести до розхитання брекетів, деформації дуги та переривання лікування.

Дослідження, проведене Мічиганським університетом, показує, що у групи пацієнтів, які дотримуються дієти, багатої на білок, м’які овочі та обмежують споживання липких солодощів, рівень зламаних брекетів на 30% нижчий, ніж у групи з неконтрольованою дієтою.

Це показує важливу роль дієти в ортодонтичному процесі.

Однак багато людей з брекетами мають звичку не жувати, тому вони їдять лише м’яку, рідку їжу та їдять менше, що призводить до меншої активності жувальних м’язів та втрати ваги, що спричиняє запалі щоки.

Тому потрібно багато жувати, їсти різноманітну їжу (крім сухожиль, хрящів, кісток) і не слід надто обмежувати себе у схудненні, що може призвести до запалого обличчя.

Слід їсти м’яку, легко розжовувану їжу, таку як каша, суп, рис та овочі, подрібнене м’ясо та рибу, йогурт, особливо на ранніх стадіях, коли ви ще не звикли до брекетів (Фото: Getty).

Не носіть міжщелепні еластичні бандажі та ретейнери

Міжщелепні еластичні бандажі відіграють важливу роль у корекції прикусу, але багато людей ігнорують їх, оскільки вважають їх громіздкими. Так само, після зняття брекетів, якщо ретейнер не носити згідно з інструкцією, зуби можуть легко зміститися назад, втрачаючи результати багаторічного носіння брекетів.

Дослідження, опубліковане в Американському журналі ортодонтії та дентофаціальної ортопедії, підтверджує, що у 80% пацієнтів, які не носять ретейнери згідно з інструкцією, протягом 2 років відбувається повторне зміщення зубів. Тому ретейнери вважаються «останньою лінією захисту» для захисту ортодонтичних результатів.

Вибір неправильного лікаря

Ще одна помилка — вірити «дешевій» рекламі або обрати недосвідченого лікаря. Неправильний план лікування може призвести до зміщення зубів у неправильному напрямку, порушення прикусу та навіть пошкодження ясен і коренів зубів.

Звіт Всесвітньої федерації ортодонтів (WFO) за 2020 рік показує, що 30% невдалих ортодонтичних випадків пов'язані з лікуванням у закладах з недостатньою кваліфікацією. Тому вибір авторитетної стоматологічної клініки з лікарем, який має сертифікацію та клінічний досвід, є вирішальним фактором.

За словами доктора Нгуєн Міня, слід обрати авторитетну стоматологічну клініку з висококваліфікованими лікарями та клінічним досвідом (Фото: BSCC).

Пропустити подальші зустрічі

Брекети – це процес, який триває від 1 до 3 років, залежно від стану зубів. Однак багато людей пропускають прийоми через щільний графік або нетерпіння, коли не бачать чітких результатів. Це унеможливлює для лікаря своєчасне коригування сили натягування, уповільнюючи або спотворюючи процес руху зубів.

Дослідження, проведене Токійським університетом (2019), в якому взяли участь понад 500 пацієнтів з ортодонтичними захворюваннями, показало, що ті, хто повністю дотримувався графіка прийомів, мали рівень успіху понад 90%, тоді як група, яка пропустила більше 3 контрольних візитів, ризикувала продовжити час лікування на 8-12 місяців.

Ортодонтичний шлях вимагає від людини, яка носить брекети, терпіння та суворого дотримання вказівок лікаря, щоб час носіння брекетів не затягнувся та було досягнуто бажаних результатів.

Джерело: https://dantri.com.vn/suc-khoe/sai-lam-khi-nieng-rang-nhieu-nguoi-viet-mac-phai-20250822133407329.htm