Тронг Нян: Незвичайна подорож від 264 кг до 98 кг

Тронг Нян - Фото 1.

Тронг Нян з вагою 98 кг після схуднення - Фото: NVCC

Схуднути або померти

Чоловіки з ожирінням завжди асоціюються з образом млявих та безсилих. А твердження Тронга Няна, хлопця 1996 року народження, чия вага колись сягала 264 кг, можна неправильно зрозуміти як жарт.

Але виявляється, що через 16 місяців Тронг Нян став найпривабливішим ім'ям у спільноті людей, які схудли, бо він каже, що може це зробити.

Перед святкуванням 30 квітня Тронг Нян радісно повідомив нам, що він схуд до менш ніж 100 кг, завершивши шлях, який він і команда центру схуднення в Буон Ма Тхуот розпочали.

16 місяців тому, коли Тронг Нян вирушив до Буон Ма Тхуот, він важив понад 230 кг. Це було дещо менше ваги порівняно з приголомшливими 264 кг, яких Тронг Нян досяг незадовго до цього.

Тронг Нян - Фото 2.

Тронг Нян на початку схуднення - Фото: NVCC

«Я страждав на ожиріння з дитинства, приблизно з 10 років я важив 100 кг. Коли я досяг 200 кг, моя родина намагалася возити мене на лікування ожиріння всюди, більше не відпускаючи. Але я багато разів намагався, але зазнавав невдачі, я трохи втрачав вагу, а потім знову набирав», – поділився Тронг Нян.

На початку 2024 року, коли його вага досягла 230 кг, Тронг Нян прийняв рішення – схуднути або померти. Він чітко розумів, що з такою вагою його життя не буде гладким.

Тронг Нян приїхав до Bye Beo — відомого стартапу про схуднення та харчування, розташованого в Буон Ма Тхуот. Тут Тронг Нян наблизився до життя, з яким ніколи в житті не стикався.

Це фізичні вправи, спорт , здорове харчування, здоровий спосіб життя та максимальна дисципліна.

Натхненна подорож

Приблизно у травні 2024 року Tuoi Tre Online вперше зв'язався з Тронг Няном. На той час сайгонський чоловік схуд до 180 кг після більш ніж 3 місяців наполегливої праці. Але зовнішність Тронг Няна все ще була дуже незвичайною. Він мав зріст 1,67 м, але ширину приблизно 1 м, з дуже товстими ділянками шкіри, що стирчали з його тіла.

Але це був також час, коли Тронг Нян вселив у всіх навколо впевненість у тому, що він може це зробити.

Тронг Нян - Фото 3.

Тронг Нян до і після схуднення - Фото: NVCC

Тронг Нян завжди посміхається та радісно розмовляє з усіма, завжди зберігає позитивний та оптимістичний настрій, не скаржиться, не здається та наполегливо дотримується харчової формули, встановленої центром та лікарем.

«Мені також пощастило більше, ніж усім іншим, бо я не отримав травму. Можливо, тому що я прийшов до центру, коли все вже було завершено, а фізіотерапевти та експерти центру були дуже досвідченими та запропонували мені дуже відповідні методи початкового навчання», – поділився Тронг Нян.

Тільки люди з ожирінням можуть зрозуміти страждання людей з ожирінням. Щоб схуднути, потрібно займатися спортом, але якщо ви тренуєтеся занадто багато, ви одразу отримаєте травму.

Водні вправи – один зі спеціальних методів зменшення цього стану. У випадку з Тронг Няном, він може краще дихати, тренуючись під водою.

Поряд із цим, існує надзвичайно складна програма тренувань, постійний моніторинг з боку фізіотерапевтів та щомісячні консультації лікарів.

Мало того, Тронг Нян також отримав натхнення від особливого персонажа – колишнього в'єтнамського боксера номер один Чуонг Дінь Хоанга.

Тронг Нян - Фото 4.

Тронг Нхан на зустрічі з Труонг Дінь Хоангом - Фото: ДОКУМЕНТАЛЬНИЙ ФІЛЬМ

Після виходу на пенсію колишній «король боксу» в'єтнамських бойових мистецтв повернувся жити до свого рідного міста Буон Ма Тхуот. Він відкрив спортзал і займався своїм бізнесом. Час від часу його школа бойових мистецтв також приймала молодих людей, одним з яких був Тронг Нян.

«Як боксери, ми розуміємо тиск, пов'язаний зі схудненням, і страждання, пов'язані з цим. Звичайно, такі люди, як Тронг Нян, дуже відрізняються».

Правда, я надихаю Тронг Нян, але з іншого боку, Тронг Нян також надихає мене. Ваш шлях до схуднення справді надзвичайний», – поділився Труонг Дінь Хоанг.

Чудові результати

Ось так, крок за кроком, в середньому щомісяця Тронг Нян втрачав близько 8-9 кг. І наразі його вага знизилася нижче 100 кг.

16 місяців, щоб схуднути понад 130 кг, Тронг Нян навіть випередив термін, встановлений центром (2 роки).

Тронг Нян - Фото 5.

Тронг Нян тепер може підкорювати бігові забіги - Фото: NVCC

Згідно з ІМТ, Тронг Нян все ще має ожиріння 2 ступеня. Фактично, з такими темпами втрати ваги йому знадобиться лише 2-3 місяці, щоб повернути своє тіло до нормального стану. Але наразі Тронг Няну доводиться підтримувати свою вагу на рівні 98 кг, поки він чекає на операцію на шкірі.

«Оскільки я був товстим з дитинства, моє тіло виробляло дуже товстий, широкий шар шкіри. Тепер, коли я схуд, шар шкіри все ще там, що змушує мене зробити операцію з його видалення. Наразі я, центр і лікарня обговорюємо, щоб розробити найрозумніший план хірургічного втручання», – сказав Тронг Нян.

Відомо, що 29-річному чоловікові довелося перенести щонайменше 3 операції, щоб повернутися до нормального стану . Після цього він продовжував худнути, щоб досягти своєї ідеальної ваги в 70 кг.

Подорож Тронг Няна ще не завершена, але справді досягла свого фінального етапу. Неймовірна подорож, сповнена надзвичайної рішучості відновити своє життя.

Тронг Нян: Незвичайна подорож від 264 кг до 98 кг - Фото 7.

Тронг Нян до і після схуднення - Фото: NVCC

«Я не пам’ятаю, коли востаннє їздив на велосипеді дорогою, бо не міг сидіти на велосипеді з 10 чи 11 років. Тепер я можу нормально їздити на велосипеді, щоб погуляти, або навіть возити інших людей», – сказав Тронг Нян про один із особливих досвідів, коли він повернувся до життя нормальної людини.

Біг підтюпцем, плавання та спортзал... заняття, які колись були неможливими для людей з ожирінням, тепер стали легкими для Тронг Няна. Він тренується близько 3 годин на день, а решту часу використовує для корисних життєвих цілей.

І ось, юнак, який колись важив 2,5 тонни, мав аномальне тіло та незліченну кількість серйозних хвороб, справді відродив своє життя.

Читати даліПовернутися до теми

ХУЙ ДАНГ

Джерело: https://tuoitre.vn/trong-nhan-hanh-trinh-phi-thuong-tu-264kg-giam-xuong-con-98kg-20250505001115249.htm