ورزش

مصروف لوگوں کے لیے ورزش کے 9 نکات

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

کمر کے درد کو مؤثر طریقے سے کم کرنے کے لیے 4 آسان مشقیں۔

Báo Tuổi Trẻ

09/07/2025

دل کی اچھی ورزش، درست اور سائنسی دونوں طرح

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

رات کے کھانے کے بعد چہل قدمی کے کیا فوائد ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2024

گرمی سے سر درد کیوں ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

09/05/2024

پیٹ کی چربی کو مؤثر طریقے سے جلانے میں مدد کے لیے 5 کرسی کی مشقیں۔

VTC News

29/03/2024

کیلوری جلانے کی مؤثر مشقیں آپ کو چھوٹی کمر اور پتلی شخصیت رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

VTC News

28/11/2023

آپ کو جوان رہنے میں مدد کے لیے صرف 2 منٹ میں 2 ورزشیں۔

Báo Thanh niên

16/08/2023

بستر کی مشقیں پٹھوں کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

VnExpress

17/06/2023

نئی تحقیق: صحیح وقت پر ورزش کرنے سے چربی کا میٹابولزم بڑھانے میں مدد ملتی ہے۔

Báo Thanh niên

21/02/2023