موٹی مچھلی

اومیگا تھری مچھلی کا تیل لینے والے بہت سے لوگ نہیں جانتے: اتنی مچھلی کھانا کافی ہے۔

Báo Thanh niên

18/12/2025

اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی تکمیل: ماہرین اسے کرنے کے آسان طریقے بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

28/11/2025

خون کی گردش کو بہتر بنانے اور دل کو صحت مند رکھنے کے لیے آپ کو کیا کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

27/10/2025

مجھے رات کے کھانے میں کیا کھانا چاہیے تاکہ میں اچھی طرح سے سو سکوں اور جاگ کر تازگی محسوس کروں؟

Báo Thanh niên

18/09/2025

ماہرین نے ایسی غذاؤں کا انکشاف کیا ہے جو فالج کے خطرے کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

Báo Thanh niên

26/07/2025

4 قسم کے گوشت جو آنکھوں کی صحت کے لیے بہترین ہیں۔

Báo Thanh niên

01/02/2025

وٹامن ڈی سے بھرپور غذا کی 4 اقسام جو آپ کو ہر روز کھانا چاہیے۔

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

کیا چقندر خون کی صحت میں مددگار ہے؟

Báo Thanh niên

28/07/2024

صحت مند بالوں کے لیے مجھے کیا کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

16/03/2024

وہ غذائیں جو اچھے کولیسٹرول کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

16/03/2024

جوڑوں کے درد میں مبتلا افراد کو کس قسم کے پروٹین سے پرہیز کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

29/11/2023