جاؤ

انگور میں کیلوریز کم ہوتی ہیں، غذائی اجزاء زیادہ ہوتے ہیں اور ذیابیطس کے خطرے کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2025

9 قسم کے پھل جو 'دماغ کی پرورش اور اعصاب کو پرسکون کرتے ہیں'، جو آپ کو ہر رات زیادہ اچھی نیند لینے میں مدد دیتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

میں ہر رات 8 گھنٹے سوتا ہوں، تو پھر بھی جب میں جاگتا ہوں تو مجھے تھکاوٹ کیوں محسوس ہوتی ہے؟

Báo Thanh niên

12/11/2025

ڈاکٹر ایسے کھانے کی نشاندہی کرتے ہیں جو 'قدرتی نیند کی گولیوں' سے بھری ہوتی ہیں۔

Báo Thanh niên

26/10/2025

آپ ہر رات ایئر کنڈیشنر کے ساتھ سوتے ہیں: آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

24/09/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: ایک مانوس مشروب کے ساتھ اپنے جگر کو زہر آلود کریں۔

Báo Thanh niên

11/09/2025

ڈاکٹر: یہ 6 عام پھل کھانے سے آپ کو بہتر نیند آتی ہے۔

Báo Thanh niên

11/09/2025

بہتر سونے کے لیے بزرگوں کو کیا کھانا چاہیے؟

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

جب آپ سوتے ہیں تو چربی جلانے میں اضافہ کرنے کے لئے شام کو 4 چیزیں کریں۔

Báo Thanh niên

02/08/2025

سونے سے پہلے کیلا کھانا: فائدہ مند ہے یا نقصان دہ؟

Báo Thanh niên

21/07/2025

سائنسدانوں نے سفید بالوں کی پریشانی کو دور کرنے کا طریقہ ڈھونڈ لیا ہے۔

Báo Thanh niên

03/03/2025

اگر آپ روزانہ چیری کھاتے ہیں تو آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

13/01/2025