صحیح شیمپو کا انتخاب کریں، شیمپو لگاتے وقت بالوں کو چھوٹے حصوں میں تقسیم کریں اور بالوں کو گہرائی سے صاف کرنے، بالوں کو مضبوط بنانے اور ٹوٹنے کو کم کرنے کے لیے اچھی طرح دھو لیں۔
 |
| صحیح شیمپو کا انتخاب بھی بالوں کو گرنے سے روکنے کا ایک طریقہ ہے۔ (ماخذ: ٹائمز آف انڈیا) |
صحیح شیمپو کا انتخاب کریں۔
بالوں کی صحت کی حفاظت کے لیے صحیح شیمپو کا انتخاب ایک بہت اہم قدم ہے۔ ہر قسم کے بالوں کی اپنی خصوصیات اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔
بالوں کو مناسب غذائی اجزاء اور نمی فراہم کرتے ہوئے گہری صفائی کو یقینی بنانے کے لیے ہر قسم کے بالوں کے لیے صحیح شیمپو کا انتخاب کریں۔
شیمپو کی صحیح مقدار استعمال کریں۔
اپنے بالوں کو دھوتے وقت ایک عام غلطی بہت زیادہ شیمپو استعمال کرنا ہے۔ اگر اچھی طرح سے صاف نہ کیا جائے تو آپ کے بال آسانی سے چپچپا، تیل اور خارش زدہ ہو سکتے ہیں۔
سر کھجانے اور بالوں کو مارنے کی عادت بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ اپنے بالوں کو دھوتے وقت شیمپو کی مقدار ایک چھوٹے سکے کے برابر ہے۔
بالوں میں شیمپو لگانے سے پہلے اچھی طرح جھاگ لگائیں۔
اپنے بالوں میں شیمپو لگانے سے پہلے، آپ کو ایک اچھا جھاگ بنانے کی ضرورت ہے۔ لیتھرنگ آپ کے بالوں اور کھوپڑی پر شیمپو کو یکساں طور پر تقسیم کرنے میں مدد کرتی ہے، اس طرح صفائی کا اثر بڑھتا ہے۔
اپنے بالوں کو دھوتے وقت یہ جھاگ دھونا بھی آسان ہے، اپنے بالوں پر مصنوعات کی باقیات سے گریز کریں۔ اپنے بالوں کو چھوٹے حصوں میں تقسیم کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ جھاگ آپ کے تمام بالوں اور کھوپڑی پر لگا ہوا ہے۔
شیمپو کرتے وقت جلد کی مالش کریں۔
شیمپو کرتے وقت کھوپڑی کا مساج بالوں اور کھوپڑی کو بہت سے فوائد لاتا ہے۔ آہستہ سے مساج کرنے کے لیے اپنی انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے، سرکلر موشن میں کھوپڑی کی مالش گہرائی سے صاف کرنے، گندگی کو دور کرنے، خون کی گردش کو بڑھانے، اور بالوں کی نشوونما، گھنے اور صحت مند ہونے میں مدد دیتی ہے۔
اچھی طرح سے کللا کریں۔
مساج کے مرحلے کے بعد، آپ کو شیمپو کو اچھی طرح سے کللا کرنا چاہئے. آپ کو اپنے بالوں کو چھوٹے حصوں میں تقسیم کرنا چاہئے اور اپنے بالوں پر شیمپو چھوڑنے سے بچنے کے لئے اچھی طرح سے کللا کرنا چاہئے، چپچپا پن اور سوراخوں کو بند کرنے کا سبب بنتا ہے۔
اپنے بالوں کو دھوتے وقت، اچھی طرح صاف کرنے کے لیے ٹھنڈے پانی کا استعمال کریں اور اپنے بالوں کو دھونے کے بعد چمکدار رہنے میں مدد کریں، ٹوٹنے کو کم کریں۔
ماخذ
![[تصویر] صدر لوونگ کوونگ نے نیوزی لینڈ کی پارلیمنٹ کے اسپیکر جیری براؤنلی کا استقبال کیا۔](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/29/7accfe1f5d85485da58b0a61d35dc10f)
تبصرہ (0)