جاگتے ہی دل کے دورے کی 6 وجوہات

صبح کے وقت سینے میں تیز درد کے ساتھ بیدار ہونا پیری کارڈائٹس، مایوکارڈائٹس، انجائنا، یا سینے کے صدمے کی علامت ہو سکتا ہے۔

صبح کے وقت سینے میں درد دل کے دورے کی علامت ہو سکتا ہے۔ یو ایس سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریونشن (سی ڈی سی) کے مطابق، دل کا دورہ، جسے ایکیوٹ مایوکارڈیل انفکشن بھی کہا جاتا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب دل کے پٹھوں کو کافی خون نہیں ملتا۔

ہیوسٹن، امریکہ میں یونیورسٹی آف ٹیکساس ہیلتھ سائنس سینٹر کے ڈاکٹر جان ہگنس کے مطابق دل کے دورے کا سب سے زیادہ وقت صبح 6:30 بجے کے قریب ہے۔ ڈاکٹر ہِگنس بتاتے ہیں کہ اس وقت، جسم کے حیاتیاتی نظام تناؤ کے ہارمونز کا اضافہ کرتے ہیں، جنہیں پلازمینوجن ایکٹیویٹر انحیبیٹرز بھی کہا جاتا ہے، جو خون کو گاڑھا اور دل سمیت دیگر اعضاء میں بہنے کے قابل بناتا ہے۔

سینے میں درد کے علاوہ، دل کے دورے کی دیگر عام علامات میں شامل ہو سکتے ہیں: کمزوری، ہلکا سر، یا بیہوش ہونا؛ جبڑے، گردن یا کمر میں درد یا تکلیف؛ ایک یا دونوں بازوؤں یا کندھوں میں درد یا تکلیف؛ سانس میں کمی...

پیریکارڈائٹس

سینے میں شدید درد، جو اکثر اچانک ظاہر ہوتا ہے، پیریکارڈائٹس کی ایک عام ثانوی علامت ہے۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں پیریکارڈیم (دل کے گرد پتلی، تھیلی نما جھلی) سوجن اور جلن ہو جاتی ہے۔

لیٹنا یا گہری سانسیں لینا پیریکارڈائٹس سے وابستہ سینے کے درد کو خراب کر سکتا ہے۔ لہذا، بستر پر لیٹتے وقت مریضوں کو درد زیادہ شدت سے محسوس ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ بیٹھنے یا آگے جھکنے سے تکلیف عام طور پر کم ہوجاتی ہے۔

پیری کارڈائٹس کی دیگر علامات میں شامل ہو سکتے ہیں: بائیں کندھے اور گردن میں درد کا پھیلنا۔ کھانسی؛ تھکاوٹ یا کمزوری؛ سوجن ٹانگوں؛ ہلکا بخار؛ تیز دل کی دھڑکن؛ لیٹتے وقت سانس کی قلت؛ نگلتے وقت درد...

مایوکارڈائٹس

میوکارڈائٹس صبح کے وقت سینے میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔ دل کے پٹھوں کی سوزش اکثر وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مایوکارڈائٹس کی دیگر عام علامات میں شامل ہیں: سینے میں تیز یا چھرا گھونپنا، سانس لینے میں دشواری، دھڑکن، پٹھوں یا جوڑوں میں درد، تھکاوٹ، اور صبح بستر سے نہ اٹھنے کا احساس۔

سینے کا درد

انجائنا سینے کا درد ہے جو دل کی شریانوں کی بیماری (دل کی شریانوں کے تنگ ہونے) کی وجہ سے دل کے پٹھوں کو ناکافی خون اور آکسیجن کی فراہمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تنگ کورونری شریانیں دل کو ضروری آکسیجن پہنچانے کے لیے درکار اضافی خون کے بہاؤ کو روکتی ہیں۔ یہ سینے میں درد کی طرف جاتا ہے. صبح کے وقت علامات بڑھ جاتی ہیں کیونکہ سرکیڈین تال تناؤ کے ہارمونز کو بڑھاتا ہے، جس کی وجہ سے دل خون کو سخت پمپ کرتا ہے اور انجائنا کو بڑھاتا ہے۔

سینے میں درد کے علاوہ، انجائنا کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں: بازو، گردن، جبڑے، کندھے، یا کمر میں درد؛ چکر آنا تھکاوٹ؛ متلی سانس میں کمی؛ پسینہ آ رہا ہے...

دل اور پھیپھڑوں کے بعض حالات جاگنے پر دل کے دورے کا سبب بن سکتے ہیں۔ (تصویر: فریپک) — دل اور پھیپھڑوں کے بعض حالات جاگنے پر دل کے دورے کا سبب بن سکتے ہیں۔ (تصویر: *فریپک)*

سینے کی چوٹ

زخموں یا پٹھوں میں تناؤ صبح کے وقت سینے میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔ پٹھوں کی چوٹوں کی وجہ سے سینے میں درد اکثر شدید اور مقامی ہوتا ہے۔ چوٹوں سے سوزش جیسے سینے پر ضرب لگنا یا بھاری چیز اٹھانا اور مروڑنا چوٹ کی وجہ سے سینے میں درد کی ایک عام وجہ ہے۔

پٹھوں میں درد اکثر اس وقت بڑھ جاتا ہے جب اس علاقے پر دباؤ ڈالا جاتا ہے یا جب کچھ حرکتیں کی جاتی ہیں۔ یہ پٹھوں کے مسائل کی وجہ سے ہونے والے سینے کے درد اور دل کی بیماری سے متعلق سینے کے درد کے درمیان فرق کرنے کا ایک طریقہ ہے۔

پھیپھڑوں کی بیماری

پھیپھڑوں کے مسائل آپ کو سینے میں تیز درد کے ساتھ جاگنے کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ پلمونری ایمبولزم (پھیپھڑوں کی خون کی نالیوں میں خون کا جمنا) پھیپھڑوں سے متعلق سینے میں درد کی سب سے عام وجہ ہے اور عام طور پر اچانک، شدید درد سے شروع ہوتا ہے۔ پلمونری ایمبولزم والے لوگوں میں، تیز درد سانس یا سانس چھوڑنے سے بڑھ جاتا ہے۔

پلمونری ایمبولزم کی دیگر علامات میں شامل ہو سکتے ہیں: سانس کی اچانک قلت؛ بازو، کندھے، گردن، یا جبڑے میں غیر واضح تیز درد؛ تھوک میں خون کے ساتھ یا بغیر کھانسی۔ اس کے علاوہ، مریض پیلا جلد کا تجربہ کر سکتے ہیں؛ بے ترتیب دل کی دھڑکن؛ ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا؛ گھرگھراہٹ بے چینی، چکر آنا، بے ہوش ہونا، یا ہوش میں کمی...

گھبراہٹ کا حملہ

بعض اوقات صبح سینے میں درد جسمانی صدمے کی بجائے نفسیاتی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ شدید خوف یا اضطراب کی علامات اکثر دل کے دورے جیسی ہوتی ہیں۔ گھبراہٹ کے حملے کے دوران، ایک شخص کو سینے میں درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کی وجہ سے سانس کی قلت اور تیز دل کی دھڑکن ہوتی ہے۔

مندرجہ بالا تین علامات کے علاوہ، گھبراہٹ کے حملے کی دیگر علامات میں یہ شامل ہو سکتے ہیں: انتہائی بے چینی، کنٹرول کھونا، پسینہ آنا، کانپنا، سردی لگنا، متلی، سر درد، چکر آنا، ہلکا سر ہونا، یا بے ہوشی...

اگر سینے میں درد کی وجہ کوئی طبی حالت ہے جیسے دل کا دورہ، مایوکارڈیل انفکشن، یا مایوکارڈائٹس، تو مریض کو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ پیری کارڈائٹس کے مریضوں کو علاج کے دوران زیادہ شدت والی ورزش سے گریز کرنا چاہیے۔ اس کے بجائے، وہ کم شدت والی ورزشیں کر سکتے ہیں جیسے کہ چہل قدمی، سائیکل چلانا اور یوگا۔

نفسیاتی وجوہات کی بنا پر سینے میں درد کا سامنا کرنے والے افراد ماہر نفسیات سے مشورہ کر سکتے ہیں۔ مراقبہ، گہرے سانس لینے اور باقاعدہ ورزش کے ذریعے آرام کرنے سے تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

باؤ باؤ ( لیوسٹرانگ کے مطابق)

ماخذ لنک