8 جملے ہائی EQ بچوں کے والدین نہیں کہتے ہیں۔

جذباتی طور پر ذہین بچوں کے والدین اپنے بچوں کی پرورش کرتے وقت یہ جملے استعمال کرنے سے گریز کرتے ہیں۔

1. "مجھے پریشان مت کرو، میں مصروف ہوں!"

اگر والدین اکثر یہ بات اپنے بچوں سے کہیں گے تو وہ محسوس کریں گے کہ ان کے والدین ان کی دیکھ بھال کرنے سے انکار کرتے ہیں اور ہمیشہ انہیں دور دھکیلنا چاہتے ہیں۔

آہستہ آہستہ، بچے اپنے والدین کے ساتھ بات کرنے، اعتماد کرنے اور اشتراک کرنے کی خواہش کھو دیں گے۔

اگر والدین اکثر اپنے بچوں سے کہتے ہیں: "مجھے تنگ نہ کرو"، تو بچے محسوس کریں گے کہ ان کے والدین ان کی دیکھ بھال کرنے سے انکار کرتے ہیں۔ مثالی تصویر

2. "پرسکون ہو جاؤ!"

بچوں کو یہ بتانا کبھی بھی اچھا خیال نہیں ہے کہ وہ کیسا محسوس کریں، چاہے آپ انہیں پرسکون کرنے یا انہیں خوش کرنے کی کوشش کر رہے ہوں۔

سائیکو تھراپسٹ ایمی مورین (ویری ویل مائنڈ کی ایڈیٹر انچیف) کہتی ہیں کہ اس بات پر توجہ دینا ضروری ہے کہ آپ کا بچہ ان جذبات کے ساتھ کیا کرتا ہے جو پیش آ رہے ہیں۔

وہ تجویز کرتی ہے کہ والدین اپنے بچوں کو یہ سمجھنے میں مدد کریں کہ غصہ یا غصہ ہونا معمول کی بات ہے اور انہیں پرسکون کارروائی کرنے کے لیے رہنمائی کریں، جیسے کہ گہرا سانس لینا یا چیخنے کے بجائے بھاگنا۔

3. "آپ بہت بڑے ہو گئے ہیں اور پھر بھی ہر وقت غلطیاں کرتے ہیں"

بچے کی عمر میں مسائل کو سمجھنے اور حل کرنے کی صلاحیت محدود ہوتی ہے۔ اور ہر بچہ مختلف شخصیت اور نفسیاتی نشوونما کے ساتھ ایک الگ فرد ہے۔

والدین کو بچوں کا موازنہ کرنے اور پوزیشن دینے کے لیے بالغوں کے معیارات کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

4. "اس کے بارے میں فکر مت کرو"

جب کوئی کہتا ہے "اس کے بارے میں فکر نہ کرو"، تو پریشانی خود بخود دور نہیں ہوتی۔

اس کے بجائے، والدین کے پاس ایک بہتر حکمت عملی ہونی چاہیے، یہ سوال پوچھنا چاہیے کہ "جب آپ پریشان ہوں تو آپ کیا کر سکتے ہیں؟" ان کے بچوں کو.

اس سے بچوں کو مسائل کے حل کے بارے میں سوچنے اور صحت مند طریقوں سے اپنے خیالات کا نظم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

جب کوئی کہتا ہے، "اس کے بارے میں فکر مت کرو،" فکر خود بخود دور نہیں ہوتی۔ مثالی تصویر

5. "بچوں کو کچھ نہیں معلوم، تو وہ کیوں گھستے ہیں؟"

بچے بھی خاندان کا حصہ بننا چاہتے ہیں، وہ صرف یہ نہیں سمجھتے کہ اسے کب کہنا چاہیے اور کب نہیں۔

والدین اپنے بچوں سے کہہ سکتے ہیں: "ہم جانتے ہیں کہ آپ اشتراک کرنا چاہتے ہیں، اس لیے انتظار کریں جب تک ہم بات ختم کر لیں اور پھر آپ ہمیں بتا سکتے ہیں۔"

6. "تم اچھا کرو گے"

یہ ایک مثبت نقطہ نظر ہے جس سے بچوں کو اعتماد حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن کوئی بھی ہر چیز کو نہیں دیکھ سکتا۔

والدین واقعی یہ اندازہ نہیں لگا سکتے کہ ان کے بچے کب کامیاب ہوں گے یا ناکام ہوں گے۔

"دوسرے لفظوں میں، بچوں کو یہ یقین دہانی کرانا کہ وہ کامیاب ہوں گے لیکن اپنے اہداف تک نہیں پہنچ پاتے، ان کے خود اعتمادی کو نقصان پہنچا سکتا ہے،" سائیکو تھراپسٹ ایمی مورین کہتی ہیں۔

یہ کہنے کے بجائے کہ "تم جیتو گے/اچھا کرو گے!"، والدین کو کہنا چاہیے کہ "اپنی پوری کوشش کرو۔ اگر آپ ناکام ہو جاتے ہیں تو ٹھیک ہے۔"

بچوں کو یقین دلانا کہ وہ کامیاب ہوں گے لیکن اپنے مقاصد حاصل نہ کرنا ان کے خود اعتمادی کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ مثالی تصویر

7. "بڑے ہو کر اپنے والدین کی طرح مت بنو!"

کچھ والدین اکثر اپنے بچوں کے ساتھ مذاق کرتے ہیں: "اپنے والدین کی طرح نہ بنو۔"

بچوں کی نظر میں، یہ بیان اس سے مختلف نہیں ہے کہ والدین اپنے ساتھی کے بارے میں واضح طور پر فیصلہ کرتے ہیں، یہ سوچ کر کہ وہ شخص اچھا نہیں ہے۔

8. "مجھے آپ کو دوبارہ ایسا کرنے کی اجازت نہ دیں۔"

یہ جملہ اکثر مایوسی اور بچے کو کسی بری یا خطرناک عادت سے بچنے میں مدد کرنے کی خواہش سے بولا جاتا ہے۔

تاہم، اگر آپ اپنے بچے کو صرف پکڑے جانے کے نتائج کے بارے میں خبردار کرتے ہیں، تو وہ صرف اپنے برے رویے کو بہتر طریقے سے چھپانے کے طریقے تلاش کرے گا۔

اس کے برعکس، اگر آپ اپنے بچوں کو ان کی غلطیوں کے بارے میں آپ کے ساتھ ایماندار ہونا سکھاتے ہیں، تو آپ انہیں سیکھنے اور بڑھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-cau-cha-me-cua-tre-eq-cao-khong-nen-noi-172250312111757868.htm