8 جملے ہائی EQ بچوں کے والدین نہیں کہتے ہیں۔

اعلیٰ جذباتی ذہانت کے حامل بچوں کے والدین اپنے بچوں کی پرورش کرتے وقت ان جملے کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔

1. "مجھے پریشان مت کرو، میں مصروف ہوں!"

اگر والدین اکثر اپنے بچوں سے یہ کہتے ہیں تو وہ محسوس کریں گے کہ ان کے والدین ان کی پرواہ کرنے سے انکار کرتے ہیں اور ہمیشہ انہیں دور دھکیلنا چاہتے ہیں۔

آہستہ آہستہ، بچے اپنے والدین کے ساتھ بات کرنے، اعتماد کرنے اور اشتراک کرنے کی خواہش کھو دیں گے۔

اگر والدین اکثر اپنے بچوں سے کہتے ہیں: "ماں/والد کو پریشان نہ کریں"، تو بچے محسوس کریں گے کہ ان کے والدین ان کی پرواہ کرنے سے انکار کرتے ہیں۔ مثالی تصویر

2. "پرسکون ہو جاؤ!"

بچوں کو یہ بتانا کبھی بھی اچھا خیال نہیں ہے کہ وہ کیسا محسوس کریں، چاہے آپ انہیں پرسکون کرنے یا انہیں خوش کرنے کی کوشش کر رہے ہوں۔

سائیکو تھراپسٹ ایمی مورین (ویری ویل مائنڈ کی ایڈیٹر انچیف) کہتی ہیں کہ اس بات پر توجہ دینا ضروری ہے کہ آپ کا بچہ ان جذبات کے ساتھ کیا کرتا ہے جو پیش آ رہے ہیں۔

وہ تجویز کرتی ہے کہ والدین اپنے بچوں کو یہ سمجھنے میں مدد کریں کہ غصہ یا غصہ ہونا معمول کی بات ہے اور انہیں پرسکون کارروائی کرنے کے لیے رہنمائی کریں، جیسے گہری سانسیں لینا یا چیخنے کی بجائے بھاگنا۔

3. "آپ بہت بوڑھے ہیں لیکن پھر بھی ہر وقت غلطیاں کرتے رہتے ہیں"

بچے کی عمر میں مسائل کو سمجھنے اور حل کرنے کی صلاحیت محدود ہوتی ہے۔ اور ہر بچہ مختلف شخصیت اور نفسیاتی نشوونما کے ساتھ ایک الگ فرد ہے۔

والدین کو بچوں کا موازنہ کرنے اور پوزیشن دینے کے لیے بالغوں کے معیارات کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

4. "اس کے بارے میں فکر مت کرو"

جب کوئی کہتا ہے "اس کے بارے میں فکر نہ کرو"، تو پریشانی خود بخود دور نہیں ہوتی۔

اس کے بجائے، والدین کے پاس ایک بہتر حکمت عملی ہونی چاہیے، یہ سوال پوچھنا چاہیے کہ "جب آپ پریشان ہوں تو آپ کیا کر سکتے ہیں؟" ان کے بچوں کو.

اس سے بچوں کو مسائل کے حل کے بارے میں سوچنے اور ان کے خیالات کو صحت مند طریقے سے منظم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

جب کوئی کہتا ہے، "اس کے بارے میں فکر مت کرو،" فکر خود بخود دور نہیں ہوتی۔ مثالی تصویر

5. "بچے کچھ نہیں جانتے، تو آپ کیوں مداخلت کرتے ہیں؟"

بچے بھی خاندان کا حصہ بننا چاہتے ہیں، وہ صرف یہ نہیں سمجھتے کہ اسے کب کہنا چاہیے اور کب نہیں۔

والدین اپنے بچوں سے کہہ سکتے ہیں: "ہم جانتے ہیں کہ آپ اشتراک کرنا چاہتے ہیں، اس لیے انتظار کریں جب تک ہم بات ختم کر لیں اور پھر آپ ہمیں بتا سکتے ہیں۔"

6. "تم اچھا کرو گے"

یہ ایک مثبت نقطہ نظر ہے جو بچوں کو اعتماد حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے، لیکن کوئی بھی ہر چیز کو نہیں دیکھ سکتا۔

والدین واقعی یہ اندازہ نہیں لگا سکتے کہ ان کے بچے کب کامیاب ہوں گے یا ناکام ہوں گے۔

"دوسرے لفظوں میں، بچوں کو یہ یقین دہانی کرانا کہ وہ کامیاب ہوں گے لیکن اپنے مقاصد تک نہیں پہنچ پاتے، ان کی عزت نفس کو نقصان پہنچ سکتا ہے،" ماہر نفسیات ایمی مورین کہتی ہیں۔

یہ کہنے کے بجائے کہ "تم جیتو گے/اچھا کرو گے!"، والدین کو کہنا چاہیے کہ "اپنی پوری کوشش کرو۔ اگر آپ ناکام ہو جاتے ہیں تو ٹھیک ہے۔"

بچوں کو یہ یقین دہانی کرانا کہ وہ کامیاب ہوں گے لیکن اپنے اہداف حاصل نہیں کر پاتے ان کے خود اعتمادی کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ مثال

7. "بڑے ہو کر اپنے والدین کی طرح مت بنو!"

کچھ والدین اکثر اپنے بچوں کے ساتھ مذاق کرتے ہیں: "اپنے والدین کی طرح نہ بنو۔"

بچوں کی نظر میں، یہ بیان اس سے مختلف نہیں ہے کہ والدین اپنے ساتھی کے بارے میں واضح طور پر فیصلہ کرتے ہیں، یہ سوچ کر کہ وہ شخص اچھا نہیں ہے۔

8. "مجھے آپ کو دوبارہ ایسا کرنے کی اجازت نہ دیں۔"

یہ جملہ اکثر مایوسی اور بچے کو کسی بری یا خطرناک عادت سے بچنے میں مدد کرنے کی خواہش سے بولا جاتا ہے۔

تاہم، اگر آپ بچوں کو صرف پکڑے جانے کے نتائج سے آگاہ کرتے ہیں، تو وہ صرف اپنے برے رویے کو بہتر طریقے سے چھپانے کے طریقے تلاش کریں گے۔

اس کے برعکس، اگر آپ اپنے بچوں کو ان کی غلطیوں کے بارے میں آپ کے ساتھ ایماندار ہونا سکھاتے ہیں، تو آپ انہیں سیکھنے اور بڑھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-cau-cha-me-cua-tre-eq-cao-khong-nen-noi-172250312111757868.htm