حیرت: 40+ سال کی عمر میں ڈائٹنگ دماغ کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔

اسرائیل کی بین گوریون یونیورسٹی آف دی نیگیو کے محققین نے خبردار کیا ہے کہ درمیانی عمر میں وزن کم کرنا جسم کو پتلا کرنے میں مدد دے سکتا ہے لیکن ساتھ ہی دماغ کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔

تصویری تصویر: FREEPIK

سائنسدانوں کی ٹیم نے کہا کہ درمیانی عمر کے چوہوں پر کیے گئے تجربات سے معلوم ہوا کہ وزن میں کمی سے خون میں شوگر کو کم کرنے پر مثبت اثر پڑتا ہے لیکن ہائپوتھیلمس میں سوزش بھی بڑھ جاتی ہے یعنی دماغ کا وہ حصہ جو بھوک، توانائی کے توازن اور دیگر بہت سے اہم افعال کو کنٹرول کرتا ہے۔ اس قسم کی سوزش کو علمی کمی اور الزائمر جیسی نیوروڈیجینریٹیو بیماریوں سے جوڑا جانا جاتا ہے۔

جرنل Gero-Science میں شائع ہونے والی یہ حیران کن دریافت دماغی صحت پر درمیانی زندگی کے دوران وزن میں کمی کے اثرات کے بارے میں بہت سے سوالات اٹھاتی ہے۔

مطالعہ کی قیادت کرنے والی ٹیم کے رکن ایلون زیمر، ایم ڈی، پی ایچ ڈی نے کہا کہ وزن میں کمی موٹے لوگوں میں میٹابولک صحت کو بحال کرنے کے لیے ضروری ہے، لیکن درمیانی عمر کے دماغ پر وزن میں کمی کے اثرات کو سمجھنا اور اس بات کو یقینی بنانا بھی ضروری ہے کہ اسے نقصان نہ پہنچے۔

موٹاپا ریسرچ لیبارٹری کے پروفیسر اساف روڈچ نے بھی اس بات کو یقینی بنانے کی ضرورت پر زور دیا کہ وزن کم کرنے کے طریقہ کار کو لاگو کرتے وقت دماغ میں اشتعال انگیز ردعمل پیدا نہ ہوں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے معیارات کے مطابق، اندازے کے مطابق اسرائیل کی آبادی کا 64 فیصد زیادہ وزن یا موٹاپا ہے۔ تاہم، پروفیسر روڈچ نے کہا کہ ماؤس ماڈلز میں بہت کم بنیادی تحقیق ہوئی ہے کہ وزن کم ہونے کے بعد کیا ہوتا ہے۔ انہوں نے کہا کہ "زیادہ تر تحقیق میں نوجوان چوہوں کا وزن بڑھنے پر توجہ مرکوز کی گئی ہے۔" "ہم وزن میں کمی کے دوران ہونے والے عمل کو دیکھنا چاہتے تھے، خاص طور پر پرانے چوہوں میں۔"

مطالعہ میں، سائنسدانوں نے نوجوان چوہوں (20 سال کی عمر کے انسانوں کے برابر) اور درمیانی عمر کے چوہوں (40 سال یا اس سے زیادہ عمر کے انسانوں کے برابر) کے وزن میں اضافے اور نقصان کا پتہ لگایا۔ زیادہ چکنائی والی خوراک کھانے والے چوہوں نے آٹھ ہفتوں کے بعد اپنا وزن تقریباً دوگنا کر دیا۔

اس کے بعد نصف کو کنٹرول ڈائیٹ میں تبدیل کر دیا گیا اور قدرتی طور پر وزن کم کیا۔ دونوں نوجوان اور درمیانی عمر کے چوہوں کا وزن تیزی سے کم ہوا اور بلڈ شوگر میں بہتری آئی۔

تاہم، درمیانی عمر کے چوہوں میں، دماغ کا قریب سے مشاہدہ کرتے ہوئے، تحقیقی ٹیم نے مائیکروگلیا کی سوزش دریافت کی، جو دماغ میں مدافعتی خلیے ہیں۔ مائکروگلیہ دماغ کی نشوونما اور عصبی نیٹ ورک کی سرگرمی کو منظم کرنے میں ایک کردار ادا کرتا ہے۔

"ادھیڑ عمر کا دماغ وزن میں کمی کے لیے حساس معلوم ہوتا ہے،" گریجویٹ طالب علم زیمر نوٹ کرتا ہے۔ "وزن میں کمی کے دوران، سوزش کا ردعمل موٹاپے کے مقابلے میں بھی زیادہ مضبوط ہوتا ہے۔"

تحقیقی ٹیم کی ایک اور رکن ڈاکٹر الیگزینڈرا تسترینا نے کہا کہ کمپیوٹیشنل تجزیہ کے ساتھ مل کر جدید مائکروسکوپی تکنیکوں نے مائیکروگلیہ میں باریک تبدیلیوں کا پتہ لگانے میں مدد کی۔ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جسم دو سطحوں پر وزن میں کمی کا جواب دیتا ہے: سالماتی (خلیات کے اندر سگنل) اور ساختی (دماغی خلیوں کی شکل اور سرگرمی)۔ یہ "اہم صحت کے نتائج" کا باعث بن سکتا ہے۔

شیبا میڈیکل سینٹر کے ڈاکٹر امیر تروش کے مطابق، جو اس تحقیق میں شامل نہیں تھے، کیونکہ یہ صرف ایک ماؤس ماڈل ہے، اس لیے انسانوں میں دماغ کی سوزش کے طویل مدتی اثرات کو سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے جو وزن میں کمی کے بعد بھی برقرار رہتے ہیں۔

واپس موضوع پر

وی این اے

ماخذ: https://tuoitre.vn/bat-ngo-an-kieng-o-tuoi-40-co-the-gay-hai-nao-20251201084344737.htm