ماہرین ذیابیطس کے شکار افراد کے لیے پیروں کی دیکھ بھال کی اہمیت پر زور دیتے ہیں۔

ٹائپ 1 اور ٹائپ 2 ذیابیطس دونوں پاؤں اور جسم کے دیگر حصوں کو متاثر کرتے ہیں اور ان علاقوں میں خون کی فراہمی کو کم کرتے ہیں، جس کے نتیجے میں غیر متوقع نتائج برآمد ہوتے ہیں۔

ذیابیطس پیروں کو کیسے متاثر کرتی ہے؟

برطانوی پوڈیاٹرسٹ میتھیو فٹزپیٹرک کے مطابق، ذیابیطس جسم کے مختلف اعضاء یا حصوں کو متاثر کر سکتی ہے، جیسا کہ مریض نے رپورٹ کیا ہے۔

"جب آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے تو، آپ کا جسم گلوکوز کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت کھو دیتا ہے۔ ہائی گلوکوز کی سطح خون کی نالیوں کی دیواروں میں کیمیکلز اور انزائمز کے پیچیدہ اور حساس تعامل کو متاثر کرتی ہے، جس سے جسم میں بہت زیادہ نقصان ہوتا ہے۔ خون کی چھوٹی شریانیں کمزور ہوتی ہیں، مطلب یہ ہے کہ پاؤں اور دیگر علاقوں میں خون کی سپلائی، بشمول آنکھوں اور آنکھوں کو سخت کر دیا جا سکتا ہے۔"

جب آپ کو ذیابیطس ہو تو پیروں کی دیکھ بھال بہت ضروری ہے۔

جب پیروں میں خون کی نالیوں کو نقصان پہنچتا ہے تو، مریض اکثر سنسنی کھو دیتے ہیں، جس کی شروعات انگلیوں میں جھنجھلاہٹ کے احساس سے ہوتی ہے جو پھر پاؤں تک پھیل جاتی ہے۔

خون کی سپلائی میں خرابی بھی پیروں کے زخموں کو آہستہ آہستہ بھرنے کا سبب بنتی ہے، جس سے انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

برطانوی ذیابیطس تنظیم ذیابیطس یو کے سے تعلق رکھنے والے باڈان ہاورتھ نے کہا: "ذیابیطس کے شکار لوگوں میں پاؤں میں انفیکشن ایک سنگین تشویش اور ایک اہم مسئلہ ہے، جیسا کہ اگر اسے بے قابو کر دیا جائے تو ان کے پاؤں یا اعضاء کے کٹ جانے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔"

ذیابیطس میں مبتلا ہر شخص کو پاؤں کے مسائل پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ تاہم، حالت کا مؤثر طریقے سے انتظام اس خطرے کو کم کر سکتا ہے۔

صحت مند پیروں کا خیال رکھنا

اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنے اور تجویز کردہ ادویات لینے کے علاوہ، ذیابیطس کے شکار لوگوں کو اپنے پیروں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے تاکہ وہ کسی بھی ممکنہ مسائل کو مزید سنگین ہونے سے پہلے ہی حل کر سکیں۔

ذیابیطس والے لوگوں میں، اگر مناسب طریقے سے دیکھ بھال نہ کی جائے تو چھوٹے زخم بھی انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔

ڈاکٹر فٹزپیٹرک مشورہ دیتے ہیں کہ ذیابیطس کے شکار افراد کو ہر روز اپنے پیروں کی جانچ کرنی چاہیے۔

ڈاکٹر فٹزپیٹرک کہتے ہیں، "پہلے، نیچے، انگلیوں کے درمیان، پیروں کے تلووں کے ارد گرد، اور ایڑیوں کے پیچھے کسی بھی معمولی چوٹ جیسے کٹ، ٹکڑوں، موٹی جلد، زخموں یا صدمے کے لیے احتیاط سے جانچ کریں۔"

اچھی طرح سے دھو کر خشک کریں : اپنے پیروں کو صابن اور گرم پانی سے دھوئے۔ اپنے پیروں کو اچھی طرح خشک کریں، خاص طور پر انگلیوں کے درمیان۔ مناسب خشک کرنے سے انفیکشن اور کھلاڑی کے پاؤں کی تشکیل کو روکا جائے گا۔

احتیاط سے موئسچرائزنگ : ڈاکٹر فٹز پیٹرک بتاتے ہیں کہ مریضوں کو اپنے پیروں کو موئسچرائز کر کے اپنی جلد کو نرم رکھنے کی ضرورت ہے۔ "خون کی سپلائی میں کمی اور اعصابی نقصان سے نمی کم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے پاؤں خشک اور کھردرے ہو جاتے ہیں۔ یہ پھٹنے کا باعث بنتا ہے اور انفیکشن کی افزائش کی جگہ بن سکتا ہے،" ڈاکٹر فٹزپیٹرک بتاتے ہیں۔

پیروں کی دیکھ بھال کا ایک اور اہم پہلو اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ مریض مناسب جوتے پہنیں۔ غیر موزوں جوتے ناخن کو نقصان، چھالے، کالیوس، یا پاؤں کے دیگر مسائل کا باعث بن سکتے ہیں، جو پھر انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔ پاؤں کی پیمائش کرنا اور مناسب طریقے سے فٹ ہونے والے جوتوں کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔

"اگر آپ کو ذیابیطس ہے اور آپ کے پاؤں میں بے حسی ہے، یا آپ کے پاؤں پر زخم ہے، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے تاکہ مزید سنگین مسائل پیدا ہونے سے بچ سکیں،" ڈاکٹر فٹزپیٹرک مشورہ دیتے ہیں۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-luu-y-viec-cham-care-ban-chan-o-nguoi-tieu-duong-185250304230137245.htm