فیٹی جگر کی انتباہی علامات کو فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔

فیٹی لیور کی علامات اکثر خاموش ہوتی ہیں اور ان کا پتہ لگانا مشکل ہوتا ہے - مثال: HA QUAN

ڈاکٹر وو ترونگ کھنہ، تام انہ جنرل ہسپتال ، ہنوئی نے کہا کہ فیٹی لیور جگر کے خلیوں میں چربی کے جمع ہونے کی حالت ہے۔ فیٹی لیور جو جگر میں سوزش کا باعث بنتا ہے اسے فیٹی لیور کی بیماری کہتے ہیں۔

ابتدائی مراحل میں، فیٹی لیور کی بیماری اکثر جگر کے کام کو زیادہ متاثر نہیں کرتی ہے، لیکن وقت کے ساتھ، یہ بیماری تیزی سے سنگین ہوتی جائے گی اور کئی خطرناک پیچیدگیوں کا باعث بنتی ہے۔

اہم انتباہی علامات

ڈاکٹر Nguyen Xuan Tuan (یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی، ہنوئی نیشنل یونیورسٹی کے لیکچرر) کے مطابق فیٹی لیور کی بہت سی وجوہات ہیں، لیکن سب سے زیادہ عام شراب ہے۔ جو لوگ باقاعدگی سے الکحل پیتے ہیں وہ فیٹی جگر کا باعث بن سکتے ہیں۔

ان مشروبات کا استعمال کرتے وقت، جگر کا کام خراب ہو جائے گا، لیپو پروٹین کی ترکیب کی صلاحیت کو محدود کر دیتا ہے، جگر میں چربی جمع ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، جس سے جگر میں چربی چڑھ جاتی ہے۔

یا کچھ اور وجوہات کی وجہ سے جیسے: زیادہ وزن، موٹاپا؛ کچھ بیماریوں یا کچھ دوائیوں کے مضر اثرات کی وجہ سے یا دوائیوں کے غلط استعمال کی وجہ سے۔

اگر آپ کے پاس درج ذیل انتباہی علامات ہیں تو آپ کو جلد ڈاکٹر سے ملنا چاہیے:

- فیٹی لیور موٹاپے کا سبب بنتا ہے: موٹاپا فیٹی لیور کی بیماری کا سب سے بڑا خطرہ ہے، تحقیق بتاتی ہے کہ موٹاپا فیٹی لیور کا خطرہ 75 فیصد تک بڑھا دیتا ہے۔ صحت مند کھانا اور باقاعدگی سے ورزش کرنا زیادہ وزن یا موٹاپا کم کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے، جس سے فیٹی جگر کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

- پیشاب کے رنگ میں تبدیلی : عام طور پر، پیشاب ہلکا پیلا ہوتا ہے، لیکن جگر کے مسائل والے لوگوں کا پیشاب غیر معمولی طور پر سیاہ ہوتا ہے، حالانکہ وہ روزانہ کافی پانی پیتے ہیں۔

- ذیابیطس کا سبب بنتا ہے : ذیابیطس فیٹی جگر کی بیماری کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے جگر کی بیماری سے وابستہ علامات کو پہچاننا مشکل ہو سکتا ہے، لہذا درست تشخیص کرنے میں مدد کے لیے جگر کا الٹراساؤنڈ ضروری ہے۔

- تھکاوٹ: تھکاوٹ ایک عام علامت ہے جو مختلف بیماریوں سے منسلک ہوسکتی ہے۔ فیٹی جگر کی بیماری کا جلد پتہ لگانے کے لیے تھکاوٹ کے ساتھ دیگر علامات پر بھی توجہ دینا ضروری ہے۔

- خون میں کولیسٹرول کی سطح : ہائی کولیسٹرول کی سطح دل کی بیماری کے زیادہ خطرے کی نشاندہی کرتی ہے، لیکن یہ فیٹی لیور کی بھی علامت ہے۔ اپنی روزمرہ کی خوراک سے کولیسٹرول سے بھرپور غذاؤں کو کاٹنا ضروری ہے۔

صحت مند غذا بہت سی بیماریوں سے بچائے گی، بشمول فیٹی لیور - مثال: LAM THIEN

خطرناک پیچیدگیاں

ڈاکٹر خان کے مطابق، فیٹی لیور ایک دائمی بیماری ہے، شدید ترقی کر رہی ہے، علامات واضح نہیں ہیں، کچھ مریضوں میں تھکاوٹ، پیٹ میں درد جیسی علامات ہوتی ہیں لیکن سبجیکٹیوٹی کی وجہ سے فعال طور پر علاج نہیں کر پاتے۔ بہت سے مریضوں کو، اگرچہ فیٹی لیور کا پتہ چلا ہے، پھر بھی وہ ساپیکش ہیں، امتحان اور علاج کو نظر انداز کرتے ہیں۔

درحقیقت، فیٹی لیور کو ابتدائی مراحل میں ہی ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ اگر کنٹرول نہ کیا گیا تو، فیٹی لیور بعد کے مراحل میں ترقی کرے گا، جس سے جگر کے کام کو شدید نقصان پہنچے گا، جس سے پیچیدگیوں کا ایک سلسلہ شروع ہو جائے گا۔

فیٹی لیور کی بیماری بہت سی پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے یا دیگر بیماریوں جیسے ذیابیطس، موٹاپا، ہائی بلڈ چکنائی، بلڈ پریشر... جسم کے بہت سے افعال کو متاثر کرتی ہے۔

وقت گزرنے کے ساتھ، فیٹی لیور کی پیچیدگیاں جیسے ہیپاٹائٹس جگر کے خلیوں کی تباہی کا باعث بنیں گی، جو آخر کار سروسس کا باعث بنیں گی اور زیادہ سنگین طور پر، جگر کے کینسر کا خطرہ بڑھ جائے گا۔

جگر کے کینسر کا علاج بیماری کی شدت اور مریض کی صحت کی حالت پر منحصر ہے۔ اگر فیٹی لیور کی وجہ سے ہونے والے جگر کے کینسر کا جلد پتہ چل جائے تو کامیاب علاج کی شرح کافی زیادہ ہوگی۔

ڈاکٹر خان نے نوٹ کیا کہ باقاعدگی سے صحت کی جانچ پڑتال بیماری کی اسکریننگ، انتظام اور روک تھام کے لیے ایک حل ہے، جس کے ذریعے ڈاکٹر ہر مریض کی حالت کے لیے مناسب علاج معالجے فراہم کر سکتے ہیں۔ ایک صحت مند اور زیادہ سائنسی طرز زندگی میں تبدیلی فیٹی جگر کی بیماری کے زیادہ تر مراحل کو ختم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

ڈاکٹر ڈنہ من ٹری (یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی، ہو چی منہ سٹی) مشورہ دیتے ہیں کہ فیٹی جگر کی بیماری سے بچنے کے لیے، کچھ نوٹ لینے چاہئیں:

- شراب نہ پییں یا اگر کریں تو اعتدال میں پینا: بہت زیادہ شراب پینا نہ صرف جگر کے لیے نقصان دہ ہے بلکہ کئی دوسری بیماریوں کا بھی سبب بنتا ہے۔

- دوا لیتے وقت اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔ جگر کے نقصان کے خطرے کو کم کرنے کے لیے جگر میں میٹابولائز ہونے والی بعض دوائیں لینے کے دوران شراب پینے سے پرہیز کریں۔

- اپنے جسم کی حفاظت کریں اور ہیپاٹائٹس وائرس سے متاثر ہونے سے بچنے کے لیے ویکسین لگائیں۔

- صحت مند غذاؤں کا انتخاب کریں جیسے سبزیاں، اناج اور پھل، ایسی غذائیں جن میں صحت مند چکنائی ہو۔

- مناسب وزن برقرار رکھیں۔ اگر آپ کا وزن زیادہ ہے، تو آپ کو صحت مند غذا اور باقاعدگی سے ورزش کرکے اپنی صحت کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لیے وزن کم کرنے کا سائنسی منصوبہ بنانا چاہیے۔

- صحت کو بہتر بنانے اور فیٹی جگر کی بیماری کے خطرے کو روکنے کے لیے باقاعدہ جسمانی سرگرمی اور ورزش۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/dau-hieu-canh-bao-gan-nhiem-mo-can-di-kham-ngay-2024052221245513.htm