Tet چھٹیوں کے دوران بیماروں اور ان کے اہل خانہ کو گرم رکھیں

Tet کے دوران، جب درجہ حرارت تیزی سے گرتا ہے، ہسپتالوں نے مریضوں اور ان کے خاندانوں کے علاج اور ہسپتال میں قیام کو یقینی بنانے کے لیے اقدامات میں اضافہ کیا ہے۔

طبی خبریں 28 جنوری: ٹیٹ کے دوران مریضوں اور ان کے اہل خانہ کو گرم رکھنا

Tet کے دوران، جب درجہ حرارت تیزی سے گرتا ہے، ہسپتالوں نے مریضوں اور ان کے خاندانوں کے علاج اور ہسپتال میں قیام کو یقینی بنانے کے لیے اقدامات میں اضافہ کیا ہے۔

Tet چھٹیوں کے دوران بیماروں اور ان کے اہل خانہ کو گرم رکھیں

"Tet تعطیلات کے دوران، درجہ حرارت تیزی سے گر جاتا ہے اور موسم سرد ہو جاتا ہے، اس لیے یونٹوں کو چاہیے کہ وہ مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے لیے گرمی کو یقینی بنانے کے لیے اقدامات کو مضبوط کریں جن کا علاج کیا جا رہا ہے اور وہ ہسپتال میں مقیم ہیں،" یہ ہدایت ہے ایسوسی ایٹ پروفیسر، ڈاکٹر ڈاؤ شوان کو، باچ مائی ہسپتال کے ڈائریکٹر، سردی کے دنوں میں مریضوں کو گرم رکھنے پر۔

ہسپتالوں نے مریضوں اور ان کے اہل خانہ کو گرم رکھنے کے لیے اقدامات تیز کر دیے ہیں۔

اسی مناسبت سے، بچ مائی ہسپتال نے ایک آؤٹ ڈور ہیٹنگ سسٹم، گرم کمبل اور ابلتے پانی سے لیس کیا ہے، جو مریضوں اور ان کے اہل خانہ کو اضافی سردی سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔

ایڈمنسٹریشن ڈیپارٹمنٹ کے انچارج مسٹر وو ہوائی نم نے کہا کہ مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے لیے سروس پہلے سے تیار کی گئی تھی، جس میں مکمل سامان اور سامان موجود تھا۔ ہسپتال نے طبی عملے کو بھی ڈیوٹی پر مامور کیا تھا، جو کسی بھی وقت، کہیں بھی جواب دینے کے لیے تیار تھا۔

26 جنوری کی شام، 27 ٹیٹ کو، درجہ حرارت میں تیزی سے کمی آئی، A9 ایمرجنسی سینٹر اور اسٹروک سینٹر کے ساتھ ہیٹنگ سسٹم کو آن کر دیا گیا، جس سے لابی کے باہر انتظار کر رہے مریض کے لواحقین کو سردی سے متاثر ہونے میں مدد ملی۔ یہ نظام Tet کی چھٹیوں کے دوران برقرار رکھا جائے گا، جب تک کہ باہر کا درجہ حرارت گرم نہ ہو جائے۔

انفیکشن کنٹرول ڈپارٹمنٹ کے سربراہ ڈاکٹر ترونگ آن تھو نے کہا کہ مریضوں کے پاس ہمیشہ کافی گرم کمبل، صاف کپڑے اور گرم پانی کو یقینی بنانا محکمہ کا معمول کا کام ہے۔

تاہم نئے قمری سال 2025 کے سرد موسم کے پیش نظر تمام سرگرمیاں تیز کر دی گئی ہیں۔ محکمہ محکموں، مریضوں اور ان کے اہل خانہ کی کسی بھی ضرورت کا فوری اور مکمل جواب دینے کے لیے تیار ہے۔ Tet چھٹی کے دوران محکمہ کا عملہ تقریباً 100% ڈیوٹی پر ہوتا ہے۔ مزید برآں، محکمہ کے پاس ہمیشہ 24/7 ڈیوٹی پر موجود عملہ ہوتا ہے تاکہ گرمی کو بڑھانے والی اشیاء کے ساتھ ساتھ اوزار اور کپڑے فراہم کیے جائیں۔

سردی کی تعطیلات کے دوران مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے لیے سردی سے بچاؤ کو مضبوط بنانے کے علاوہ، بچ مائی ہسپتال اور سوشل ورک ڈیپارٹمنٹ نے ہسپتال میں مقیم لوگوں کو مفت ضروریات اور کھانا تقسیم کرنے کے لیے ایک زیرو ڈونگ بوتھ اور ٹیٹ میل پیکج بھی قائم کیا۔ یہ سرگرمی ٹیٹ کے 28 سے 5 ویں دن یعنی 27 جنوری سے 2 فروری تک نافذ کی گئی تھی۔

حالیہ دنوں میں، ہنوئی کے بہت سے ہسپتالوں نے مریضوں کی خدمت کے لیے دو طرفہ ایئر کنڈیشننگ، ہیٹر اور گرم کمبل بھی شامل کیے ہیں۔ اس کے علاوہ، ہسپتالوں نے مریضوں کے انتظار کے وقت کو کم کرنے کے لیے صبح کے وقت مزید ڈاکٹروں کو امتحانی علاقے میں کام کرنے کا انتظام کیا ہے۔ ساتھ ہی، مریضوں کو صحت اور بیماری کی ترجیحی ترتیب کے مطابق دو طرفہ ایئر کنڈیشن والے کمروں میں ترتیب دیا جاتا ہے۔

جن کمروں میں دو طرفہ ایئرکنڈیشن نہیں ہے، ہسپتال مریضوں کو گرم رکھنے میں مدد کے لیے اضافی کمبل اور ہیٹر بھی فراہم کرتا ہے۔ طبی سہولیات نے سردی کے موسم میں عام ہنگامی صورت حال کو فوری طور پر سنبھالنے کے لیے مناسب ہنگامی ادویات اور تیار آلات بھی فراہم کیے ہیں۔

سنٹرل جیریاٹرک ہسپتال میں، جو بزرگوں کے لیے معروف خصوصی ہسپتال ہے، سردی کے موسم کے آغاز سے ہی، ہسپتال نے کولڈ پروف آلات اور سہولیات تیار کر رکھی ہیں۔ استقبالیہ، امتحان، الٹراساؤنڈ، ٹیسٹنگ... کے لیے انتظار کی جگہیں سب ایئر ٹائٹ ہیں۔

وزارت صحت کی جانب سے، یہ ایجنسی تجویز کرتی ہے کہ سرد موسم میں، لوگوں کو، خاص طور پر بوڑھوں اور بچوں کو، جب موسم بہت ٹھنڈا اور تیز ہوا ہو، خاص طور پر رات 9 بجے سے صبح 6 بجے کے درمیان باہر جانے کو محدود کریں۔ باہر جاتے وقت ضروری ہے کہ گرم کپڑے پہنیں، ہوا سے بچاؤ کے لیے جیکٹس، لمبی پتلون گرم رکھنے کے لیے اتنی موٹی، اسکارف، ٹوپی، دستانے، موزے، ماسک... اور جسم کو ہمیشہ خشک رکھیں، گیلے ہونے سے گریز کریں، بالخصوص گردن، ہاتھ، پاؤں ہر وقت باہر نکلتے وقت اور سوتے وقت سردی سے ہونے والی بیماریوں کو کم کرنے کے لیے۔

اس کے علاوہ، آپ کو سگریٹ کے دھوئیں، چارکول کے دھوئیں اور الکحل سے بچنا چاہیے، خاص طور پر پہاڑی علاقوں کے لوگوں کے لیے، کیونکہ شراب پینے سے خون کی شریانیں تنگ ہو جاتی ہیں، جس سے ہائی بلڈ پریشر ہوتا ہے، جو فالج اور موت کا باعث بن سکتا ہے۔ آپ کو ایسے مشروبات سے بھی پرہیز کرنا چاہیے جن میں محرکات جیسے کیفین ہو۔ آپ کو رات 10 بجے کے بعد نہانا چاہیے، زیادہ دیر تک نہانا چاہیے، یا کسی ایسے علاقے میں نہانا چاہیے جو ہوا سے محفوظ نہیں ہے کیونکہ یہ آسانی سے گرمی کا جھٹکا لگا سکتا ہے، جو جان لیوا ہے۔ اپنے جسم کو نہانے اور صاف کرنے کے لیے گرم پانی کا استعمال کریں۔

اس کے علاوہ ہر روز منہ اور گلے کو باقاعدگی سے صاف کرنا ضروری ہے جیسے کہ جاگنے سے پہلے اور بعد میں باقاعدگی سے دانتوں کو برش کرنا، گلے کو جراثیم سے پاک کرنے اور گلے کی خراش کو محدود کرنے کے لیے پتلا نمک ملا کر گرم پانی سے منہ دھونا۔ بیکٹیریا کو دور کرنے کے لیے باقاعدگی سے صابن سے ہاتھ دھوئیں اور فلو سے بچنے کے لیے ویکسین لگائیں۔

اس کے علاوہ سردی سے لڑنے کے لیے جسم کو توانائی فراہم کرنے کے لیے غذائیت سے بھرپور غذا کھانا بھی ضروری ہے۔ روزانہ کے کھانوں میں مادوں کے 4 بنیادی گروپس (نشاستہ، پروٹین، چکنائی، وٹامنز اور معدنیات) کی تکمیل ضروری ہے۔ بھاری کام کرنے والوں، بوڑھوں اور بچوں کے لیے سردی سے لڑنے کے لیے جسم کی حرارت بڑھانے کے لیے دوسرے موسموں کی نسبت زیادہ نشاستہ، پروٹین، چکنائی اور وٹامنز فراہم کرنا ضروری ہے، خاص طور پر قوت مدافعت بڑھانے کے لیے وٹامن اے اور سی کی اضافی فراہمی۔

اس کے علاوہ، آپ کو ٹھنڈے کھانے اور کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے جو ابھی ابھی فریج سے نکالی گئی ہیں کیونکہ وہ آپ کے جسم کو آسانی سے نزلہ بنا سکتے ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، سانس کی دائمی بیماری، پٹھوں کی بیماری میں مبتلا افراد کو ادویات لینے کے اصولوں اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق مناسب ورزش اور غذائیت کے طریقہ کار پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

باقاعدگی سے ورزش اور کھیل جسم کو گرم کرنے، مزاحمت کو بہتر بنانے اور سرد موسم کے حالات میں برداشت کرنے میں مدد کریں گے۔ اس کے ساتھ ساتھ میڈیا کے ذریعے موسم کی معلومات کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کرنا بھی ضروری ہے۔

فوڈ پوائزننگ اور ہاضمے کی خرابی کی وجہ سے امتحان اور ایمرجنسی کے بہت سے معاملات

نئے قمری سال 2025 کے لیے طبی کام سے متعلق وزارت صحت کی فوری رپورٹ کے مطابق، 26 جنوری کی صبح تک، ملک بھر میں اب بھی تقریباً 147,000 مریض زیر علاج تھے۔ اس کے علاوہ، مشتبہ ٹریفک سے متعلق حادثات کی وجہ سے تقریباً 7,000 طبی معائنے اور ایمرجنسی کیسز ہوئے۔

ٹیٹ چھٹی کے پہلے دو دنوں (25 اور 26 جنوری) کے دوران، فوڈ پوائزننگ اور ہاضمے کی خرابی کی وجہ سے 165 ایمرجنسی کیسز سامنے آئے۔ تاہم، کوئی اموات ریکارڈ نہیں کی گئیں۔

ٹیٹ کے دوران فوڈ پوائزننگ کو روکنے کے لیے، وزارت صحت نے یونٹس کو ہدایت کی ہے کہ وہ پروڈیوسروں، تاجروں اور صارفین کے لیے فوڈ سیفٹی کو یقینی بنانے کے لیے مواصلاتی کام کو مضبوط کریں۔

ساتھ ہی، وزارت جعلی اور ناقص معیار کے کھانے کے ساتھ ساتھ فوڈ پوائزننگ کی تیاری اور تجارت کو روکنے اور اس کا مقابلہ کرنے کے لیے کمیونٹی کی شرکت کو بھی متحرک کرتی ہے، اور فوڈ سیفٹی کے خطرات سے فوری طور پر خبردار کرتی ہے۔

اس کے علاوہ، وزارت صحت نے متعلقہ ایجنسیوں سے درخواست کی ہے کہ وہ فوڈ سیفٹی کے بین الیکٹرول معائنہ کو مضبوط بنائیں، پیداوار اور درآمدی مراکز، ہول سیل مارکیٹوں، تجارتی مراکز، سپر مارکیٹوں، مذبح خانوں اور خوراک کی نقل و حمل کی سہولیات کو کنٹرول کرنے پر توجہ دیں۔

وزارت نے اسمگلنگ کی سرگرمیوں، تجارتی دھوکہ دہی، جعلی اشیا، ناقص کوالٹی کے سامان، میعاد ختم ہونے والے سامان اور نامعلوم اصل کے سامان پر سختی سے قابو پانے کی بھی درخواست کی۔

وزارت صحت کی رپورٹ کے مطابق ٹیٹ کی چھٹی کے 2 دن کے بعد ہر قسم کے پٹاخوں کی وجہ سے امتحان اور ہنگامی علاج کے 42 اور گھریلو ہتھیاروں اور دھماکہ خیز مواد سے ہونے والے حادثات کے 10 ایمرجنسی کیسز سامنے آئے تاہم کوئی ہلاکت ریکارڈ نہیں ہوئی۔

وبائی صورتحال کے حوالے سے، 25 سے 26 جنوری تک، ملک میں ڈینگی بخار کے 158 کیسز، ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کے 43 کیسز اور خسرے کے مشتبہ ریش فیور کے 511 کیسز ریکارڈ کیے گئے، جن میں ہنوئی میں خسرہ کا 1 کیس مثبت تھا۔ وزارت صحت نے اس بات پر بھی زور دیا کہ نئے قمری سال کی تعطیل کے پہلے دنوں میں، کمیونٹی میں پھیلنے والی خطرناک متعدی بیماریوں کے کوئی پھیلنے یا جھرمٹ نہیں تھے۔

2025 قمری نئے سال کی تعطیلات کے دوران طبی کام کو مضبوط بنانے کے لیے، وزارت صحت ایجنسیوں اور یونٹوں کو ہدایت کرتی ہے کہ وہ یونٹ کے لیڈروں، افسران اور ملازمین کو 24/7 ڈیوٹی تفویض کریں، سائنسی اور موثر کام کو یقینی بناتے ہوئے؛ ضوابط کے مطابق روزانہ ڈیوٹی لسٹ کو عوامی طور پر پوسٹ کریں۔

وزارت صحت مقامی علاقوں، ایجنسیوں اور اکائیوں کو یاد دلاتی ہے کہ وہ وبا کے خلاف قطعی طور پر موضوعی، لاپرواہی یا چوکسی سے محروم نہ ہوں۔ اس کے ساتھ ساتھ، ڈیوٹی پر رہنے کے لیے فورسز اور ذرائع کو منظم کرنا، وبا کی پیش رفت کی نگرانی اور نگرانی اور حفاظت، نظم و ضبط اور آگ سے بچاؤ اور لڑائی کی حفاظت کو یقینی بنانا ضروری ہے۔ پیدا ہونے والے حالات کو فوری اور مؤثر طریقے سے ہینڈل اور حل کریں۔

Tet کے دوران بچوں کے لیے مناسب غذائیت کا طریقہ بنانا

Tet کے دوران بچوں کے لیے مناسب غذائیت کو یقینی بنانے کے لیے، بہت کم نہیں بلکہ بہت زیادہ، والدین کو مناسب غذائیت سے متعلق طرز عمل تیار کرنے اور اپنے بچوں کے روزمرہ کے معمولات کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے تاکہ وہ زیادہ خلل نہ ڈالیں۔

اس کے مطابق، چھوٹے بچوں کے لیے ضروری ہے کہ باقاعدگی سے اور بروقت خوراک کو برقرار رکھا جائے تاکہ نظام ہاضمہ مستحکم طریقے سے کام کر سکے۔

خاندانوں کو اپنے بچوں کو چھوٹے حصے کھلانا چاہیے، ایک وقت میں بہت زیادہ نہیں، خاص طور پر پروٹین یا چکنائی سے بھرپور غذائیں۔ آسانی سے ہضم ہونے والے کھانے کو ترجیح دیں جیسے دلیہ، سوپ، سبزیوں کا سوپ، چکن، ابلی ہوئی مچھلی؛ ہضم میں مدد کے لیے وٹامن سی سے بھرپور پھلوں (سنتروں، چکوترا) یا کیلے کے ساتھ ضمیمہ کریں۔

والدین کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کے لیے نا مناسب غذاؤں کا استعمال محدود کریں جیسے تلی ہوئی غذائیں، چکنائی والی غذائیں، جو آسانی سے اپھارہ اور بدہضمی کا سبب بن سکتی ہیں۔ مٹھائیاں، سوفٹ ڈرنکس جس میں زیادہ شوگر ہوتی ہے، ہاضمے کی خرابی اور اپھارہ کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ خمیر شدہ کھانے، اچار (اچار، کمچی) آسانی سے پیٹ میں جلن پیدا کر سکتے ہیں۔ خاص طور پر بچوں کو ایسی نئی غذائیں نہ دیں جو انہوں نے پہلے کبھی نہیں آزمائی ہوں کیونکہ وہ الرجی یا بدہضمی کا باعث بن سکتے ہیں۔

تازہ، صاف ستھرا کھانا منتخب کریں، پراسیسڈ فوڈ یا کھانے کو محدود کریں جو طویل عرصے سے ذخیرہ کیا گیا ہو۔ استعمال سے پہلے کھانا پکانا اور دوبارہ گرم کرنا چاہیے؛ انفیکشن کے خطرے سے بچنے کے لیے بچوں کو رات بھر بچا ہوا کھانا بالکل نہ کھانے دیں۔

ہاضمے میں مدد کے لیے بچوں کو پانی یا بغیر میٹھے تازہ پھلوں کا رس جیسے کافی سیال پینے کی ترغیب دیں۔ کاربونیٹیڈ یا میٹھے سافٹ ڈرنکس سے پرہیز کریں کیونکہ وہ آسانی سے پھولنے کا سبب بن سکتے ہیں۔

بچوں کو بہت سی مٹھائیاں دینے کے بجائے، والدین صحت بخش اسنیکس تیار کر سکتے ہیں جیسے دہی، پنیر، گری دار میوے جیسے بادام، کاجو (بغیر نمکین، بغیر میٹھے)، تازہ پھل (سیب، ناشپاتی، تربوز)۔

کھانے کے بعد ہلکی ورزش بچوں کو ہاضمے میں مدد دیتی ہے، کھانے کے فوراً بعد لیٹنے سے گریز کریں۔

اگر آپ کا بچہ اپھارہ، بدہضمی، متلی، اسہال یا پیٹ میں درد کی علامات ظاہر کرتا ہے، تو اسے پینے کے لیے گرم پانی دیں۔ اپھارہ کم کرنے کے لیے پیٹ کی گھڑی کی سمت میں مساج کریں۔

اپنے بچے کی حالت کی نگرانی کریں اور اگر علامات برقرار رہیں تو اسے ڈاکٹر کے پاس لے جائیں۔ خاندانوں کو اپنے بچوں کے لیے بنیادی دوائیں بھی تیار کرنی چاہئیں، جیسے کہ پروبائیوٹکس، بخار کم کرنے والے، یا ORS کے پیکٹ، اگر بچے کو ہاضمے کے مسائل ہوں تو۔

ماخذ: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-281-giu-am-cho-nguoi-benh-va-nguoi-nha-trong-nhung-ngay-tet-d243453.html