کووڈ-19 سے بچنے کے لیے بوڑھوں اور بچوں کو کیا کرنا چاہیے؟

میرے خاندان میں میرے والدین، میرے شوہر اور میں اور 2 بچے (ایک 10 سال، ایک 8 سال) سمیت 3 نسلیں ایک ساتھ رہ رہی ہیں۔ پچھلی وبائی بیماری کے دوران، پورے خاندان کو CoVID-19 ہو گیا تھا اور ہر فرد کو اس ویکسین کی 3-4 خوراکیں تھیں۔ اس بار، یہ خبر سن کر کہ Covid-19 میں پھر اضافہ ہو رہا ہے، میں کافی پریشان ہوں، خاص طور پر اس لیے کہ میرے والدین بوڑھے ہو چکے ہیں اور ان کو بنیادی بیماریاں ہیں (ایک کو ہائی بلڈ پریشر ہے، دوسرے کو ہائپوتھائیرائڈزم ہے)۔ تو مجھے اپنے خاندان کی کووڈ-19 کے خطرے سے بچنے میں زیادہ سے زیادہ مدد کرنے کے لیے کیا کرنا چاہیے؟

Báo Đồng Nai•28/05/2025

(مسٹر ہوو تھانہ، لانگ تھانہ ضلع میں رہائش پذیر)

ڈاکٹر نے جواب دیا:

ہیلو تھانہ!

فی الحال، ویتنام میں CoVID-19 کی صورتحال اچھی طرح سے کنٹرول میں ہے، ریکارڈ شدہ کیسز کی تعداد کم ہے اور زیادہ تر معاملات میں ہلکے یا کوئی علامات نہیں ہیں۔ تاہم، یہ وبا اب بھی دوبارہ پھیل سکتی ہے، خاص طور پر موسم گرما کے قریب آتے ہی، سانس کی بیماریوں جیسے موسمی فلو اور دیگر متعدی بیماریوں کے بڑھنے کے خطرے کے ساتھ۔

اپنے خاندان کی صحت کی حفاظت کے لیے، خاص طور پر اپنے بوڑھے والدین کی بنیادی بیماریوں سے، آپ درج ذیل اقدامات کر سکتے ہیں: اس بات کو یقینی بنائیں کہ خاندان کے تمام افراد، خاص طور پر بوڑھے اور بچوں کو، موسمی فلو جیسی بیماریوں سے بچنے کے لیے تمام ضروری کووِڈ-19 ویکسین اور دیگر ویکسین مل چکی ہیں۔ ہر ایک کو باہر جاتے وقت ماسک پہننے کی ترغیب دیں، خاص طور پر ہجوم والی جگہوں پر، اور اپنے ہاتھ باقاعدگی سے صابن یا جراثیم کش محلول سے دھوئیں؛ خاص طور پر ایئر کنڈیشنڈ ماحول میں، اپنے جسم کو گرم رکھیں، غذائیت سے بھرپور کھانا کھائیں اور مزاحمت کو بہتر بنانے کے لیے ورزش کی عادتیں برقرار رکھیں...

اس کے علاوہ، آپ کو اپنے والدین کی حوصلہ افزائی کرنی چاہیے کہ وہ باقاعدگی سے صحت کا معائنہ کرائیں اور پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے کے لیے بنیادی بیماریوں کے علاج کی تعمیل کریں۔ اس کے ساتھ ساتھ، وبا کے بارے میں معلومات کی نگرانی کریں، وبا کی صورتحال کو باقاعدگی سے قابل اعتماد ذرائع جیسے وزارت صحت سے اپ ڈیٹ کریں تاکہ بروقت احتیاطی تدابیر اختیار کی جاسکیں۔

دوستانہ!

ماسٹر - ڈاکٹر فام تھی تم،

انٹرنل میڈیسن ڈاکٹر، Ai Nghia میڈیکل سسٹم