پرانی محبت کو بھول جانا نصیحت کرنا آسان ہے لیکن کرنا مشکل ہے!

Mới chia tay, tôi thường — ٹوٹنے کے بعد، میں اکثر "حادثاتی طور پر" یادوں سے بھری سڑکوں پر چلا جاتا ہوں - مثال: QUANG DINH

20 سال سے زیادہ پہلے، میں نے اپنی پرانی محبت کے بارے میں ایک نظم لکھی تھی۔ اس وقت میں نے درد بھرے الفاظ کے ساتھ اس کا نام ’’ یوم جدائی کے لیے لکھنا‘‘ رکھا۔

اگر کسی دن میں تمہیں مزید نہ دیکھ سکوں

بریک اپ کا مطلب یہ نہیں کہ ختم ہو جائے۔

زندگی مصروف ہے، میں جانتا ہوں کہ آپ کو لوگوں سے الجھنے سے بچنے کے لیے کیا کرنا ہے۔

خوشی آسانی سے سات حصوں میں تقسیم نہیں ہوتی۔

جیسے میں ان دنوں کو بھلانے کی کوشش کروں گا۔

پرانی گلی کا کونا، جب بھی میں اس راستے سے گزرتا ہوں میں آپ سے التجا کرتا ہوں۔

پیچھے مڑ کر نہ دیکھنا پرانی یادیں ٹوٹ جائیں گی...

ان آیات کی وجہ سے، میرے دوستوں نے جذباتی ہونے کی وجہ سے میرا مذاق اڑایا۔ میرے دوست جو محبت کے ماہر ہیں ان کے مطابق مجھے اسے بھول کر ختم کرنا چاہیے۔ ٹوٹنے کا مطلب ہے کہ ہر شخص اپنے الگ الگ راستے چلاتا ہے۔ اسے ختم کرنے کا مطلب ہے کہ ہر شخص اپنے الگ الگ راستے چلاتا ہے۔ کیوں پکڑو اور دل کی تکلیف کا سبب بنو؟ کیوں منسلک رہیں اور اسے اپنے اور دوسرے شخص کے لیے مشکل بنائیں۔

لیکن احساسات ایسے ہوتے ہیں، آپ کیسے کہہ سکتے ہیں کہ بھول جاؤ اور یاد رکھنا چھوڑ دو؟ میں پریشان تھا، اس پرانی تصویر کو کئی سالوں سے یاد کر رہا تھا، یہاں تک کہ میں نے سوچا کہ میں اپنا سر منڈو سکتا ہوں اور زندگی کے بارے میں سوچنا چھوڑنے، یاد رکھنا چھوڑنے کے لیے راہب بن سکتا ہوں۔

عجیب بات ہے، جب لوگ محبت میں طوفانوں کا سامنا کرتے ہیں، تو وہ کسی مذہبی عقیدے پر بھروسہ کرنا چاہتے ہیں۔ اس وقت، ہم اپنے آپ پر بھروسہ کرنا، خود سے پیار کرنا اور اپنے تمام جذبات پر قابو پانا بھول جاتے ہیں۔

پہلی محبت کے بعد دوسری محبت میں بھی مجھے لگا کہ میں جذباتی محبت کے سمندر سے بچ نہیں سکا۔ چونکہ میں اس کا سامنا کرنے کی ہمت نہیں رکھتا تھا، میں نے پیچھے ہٹنے اور خاموشی سے مشاہدہ کرنے کا انتخاب کیا۔ کئی بار میرے ذہن میں ان سے ملنا چاہا، سڑک پر دوستوں اور جاننے والوں کی طرح سکون اور آرام سے، لیکن پھر بھی کیوں نا ممکن تھا۔

جذبات کا غلبہ ہوا، جس کی وجہ سے میں نے مواصلات اور ملاقاتیں محدود کر دیں، اور اسے دیکھنے سے بچنے کے لیے سوشل میڈیا چینلز کو بھی بلاک کر دیا۔

لیکن مجھے کچھ معلوم نہیں تھا، کئی راتیں سڑک پر گھومتے ہوئے، میں بغیر کسی احساس کے پرانی سڑکوں پر چلا گیا تھا۔ کبھی کبھی میں یہ جان کر چونک جاتا تھا کہ میں ابھی اس گلی سے گزرا تھا۔

درحقیقت، بہت سے لوگ ہیں جو اب بھی اپنے سابقوں کے ساتھ دوستی برقرار رکھتے ہیں۔ شاید وہ اتنے بہادر اور عقلمند ہیں کہ شرمندہ ہوئے بغیر اس کا سامنا کر سکتے ہیں۔ یا وہ مہذب اور سمجھدار ہیں کہ یہ دیکھ سکتے ہیں کہ رشتہ ختم کرنا کوئی ایسی خوفناک چیز نہیں ہے۔ جہاں تک میرا تعلق ہے، کیا میں محبت کرنے اور سوچنے کے اپنے انداز میں کمزور اور جذباتی ہوں؟

میرے ایک ماہر نفسیات دوست نے مجھے بتایا کہ جذبات سے نمٹنے کا کوئی صحیح یا غلط طریقہ نہیں ہے۔ ہر کوئی اپنے طریقے سے شفا دیتا ہے۔

کچھ لوگ اتنے مضبوط ہوتے ہیں کہ اس کا سامنا کر سکیں۔ کچھ لوگ اپنے درد کو چبانے کا انتخاب کرتے ہیں، اس کے ٹھیک ہونے کے لیے وقت کا انتظار کرتے ہیں۔ لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے، آپ کو اپنے جذبات کے ساتھ کبھی بھی منفی نہیں ہونا چاہئے، اپنے آپ کو برا سلوک نہیں کرنا چاہئے، یا ماضی کے لوگوں کے ساتھ زیادہ رد عمل ظاہر نہیں کرنا چاہئے۔

اس دوست نے یہ بھی کہا کہ اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ رابطہ قائم کرنے میں مہارت اور تدبر سے کام نہیں لیتے ہیں، تو یہ آسانی سے غلط فہمیوں کا باعث بن سکتا ہے، جو کہ بہت بدقسمتی ہو سکتی ہے۔ خاص طور پر ایسے معاملات میں جب دوسرے شخص کا نیا ساتھی ہو۔

شدید تعامل یا چمٹنا غیر ارادی طور پر دونوں کے لیے تکلیف کا باعث بنے گا اور بعض اوقات بدلے میں، یہ آپ کے لیے خطرناک ہو گا جب آپ کا سابقہ نیا ساتھی حسد کرے گا۔

زندگی میں اب بھی بہت سی اچھی چیزیں باقی ہیں۔ اس زمین پر کہیں، خدا آپ کو ایک مناسب پیار بچا رہا ہے۔ اندھیرے سے بچنے کے لئے کافی مضبوط بنیں اور اپنے روشن دوسرے نصف کو آپ کا انتظار کر رہے ہیں۔

آپ اپنے یا آپ کے شریک حیات کے بارے میں کیا سوچتے ہیں جو اب بھی آپ کے سابق کی گمشدگی کے آثار دکھا رہے ہیں؟ کیا آپ اپنے سابقہ نارمل کے ساتھ بات چیت کرنے پر غور کرتے ہیں؟ براہ کرم tto@tuoitre.com.vn پر اپنی کہانی اور احساسات کا اشتراک کریں۔ Tuoi Tre آن لائن آپ کا شکریہ۔

ماخذ