melatonin

رات کو 8 گھنٹے سوتے ہیں، جب میں جاگتا ہوں تب بھی مجھے تھکاوٹ کیوں محسوس ہوتی ہے؟

Báo Thanh niên

12/11/2025

ڈاکٹروں نے 'قدرتی نیند کی گولیوں' سے بھرے کھانے کی نشاندہی کی

Báo Thanh niên

26/10/2025

آپ ہر رات ایئر کنڈیشنر کے ساتھ سوتے ہیں: آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

24/09/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: ایک مانوس مشروب کے ساتھ اپنے جگر کو زہر آلود کریں۔

Báo Thanh niên

11/09/2025

ڈاکٹر: درج ذیل 6 مانوس پھل کھانے سے آپ کو بہتر نیند آنے میں مدد ملے گی۔

Báo Thanh niên

11/09/2025

بہتر سونے کے لیے بزرگوں کو کیا کھانا چاہیے؟

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

سوتے وقت چربی جلانے کو بڑھانے کے لیے رات کو 4 چیزیں کریں۔

Báo Thanh niên

02/08/2025

رات کو سونے سے پہلے کیلا کھانا: اچھا یا برا؟

Báo Thanh niên

21/07/2025

سائنسدانوں نے سفید بالوں کے مسئلے کو حل کرنے کا طریقہ ڈھونڈ لیا ہے۔

Báo Thanh niên

03/03/2025

اگر آپ روزانہ چیری کھاتے ہیں تو آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

13/01/2025