گوگل کے ماہر کی 'خوبصورت روح' نوجوانوں کو پریشانی کے عوارض پر قابو پانے میں مدد کرتی ہے۔

کئی سالوں سے بے چینی کی خرابی سے لڑنے والی لڑکی نے بیوٹی فل مائنڈ VN نامی غیر منافع بخش تنظیم کی بنیاد رکھی تاکہ ان نوجوانوں کی مدد کی جا سکے جو اس کے جیسے ہی مسائل سے دوچار ہیں، اور طبی نفسیات اور دماغی صحت کے بارے میں عوامی بیداری بڑھانے میں مدد کرنے کے لیے۔

Khanh Linh Google کے ایک حالیہ ایونٹ میں - تصویر: NVCC

اپریل میں، گوگل نے اعلان کیا کہ Nguyen Khanh Linh نہ صرف Google Developer Expert بننے والی پہلی ویتنامی خاتون ہیں، بلکہ 2025 میں مصنوعی ذہانت (AI) کے شعبے میں کمپنی کی پہلی GDE مشین لرننگ ماہر بھی ہیں۔ ہنوئی کی اس لڑکی کو، جو 1991 میں پیدا ہوئی تھی، کو گوگل ڈویلپر ایکسپرٹ نیٹ ورک پروگرام میں حصہ لینے کے لیے منتخب کیا گیا تھا۔

لیکن Nguyen Khanh Linh سب کو حیران کرنے کے لیے وہیں نہیں رکا۔ تشخیص اور فعال طور پر علاج نہ ہونے تک کئی سالوں تک اضطراب کی خرابی کے ساتھ جدوجہد کرنے والی لڑکی نے اپنی ذاتی جدوجہد پر قابو پا لیا، بیوٹیفل مائنڈ VN نامی غیر منافع بخش تنظیم قائم کی تاکہ اس کے جیسے ہی مسائل سے دوچار نوجوانوں کی مدد کی جا سکے اور طبی نفسیات اور دماغی صحت کے بارے میں عوامی بیداری بڑھانے میں مدد کی جا سکے۔

"خوبصورت دماغ" Nguyen Khanh Linh کا سفر

یہ 2015 کی بات ہے، 24 سالہ Nguyen Khanh Linh سنگاپور کی نیشنل یونیورسٹی میں AI انجینئرنگ میں ماسٹر کی ڈگری حاصل کر رہی تھی۔ اسے حال ہی میں ایک اضطراب کی خرابی کی تشخیص ہوئی تھی اور کئی سالوں سے سنگین نفسیاتی مسائل کے ساتھ زندگی گزارنے کے بعد اس کا شدید علاج کیا جا رہا تھا یہ جانے بغیر کہ وہ ان میں مبتلا ہے۔

کھنہ لن کو یاد ہے جب وہ چوتھی اور پانچویں جماعت میں تھی، ہر سمسٹر کے امتحان کے بعد، کھنہ لن کو طبیعت ناساز، تھکاوٹ، سر میں درد، دل کی دھڑکن تیز، اور اسے پسینہ آتا تھا۔ کبھی کبھی علامات اچانک آتی تھیں، لن خوفزدہ تھی اور نہیں جانتی تھی کہ اس کے ساتھ کیا ہوا ہے۔ سالوں میں ویتنام میں

2005-2007 میں نفسیاتی بیماریوں اور دماغی صحت کے بارے میں بہت کم دستاویزات موجود تھیں، اور انٹرنیٹ ابھی تک مقبول نہیں تھا۔ جب بھی لِنہ شدید بیمار ہوتی، وہ ہسپتال جاتی اور اسے سپلیمنٹس تجویز کیے جاتے۔

بالکل اسی طرح، لن بیماری کے ساتھ پروان چڑھی جو یونیورسٹی میں داخل ہونے کے ساتھ ہی بدتر ہوتی گئی۔ ایسے وقت تھے جب لن اتنی بیمار تھی کہ وہ گھر سے باہر نہیں نکل سکتی تھی، کہیں جانا نہیں چاہتی تھی، اور ہجوم سے ڈرتی تھی۔

لن کو سمجھ نہیں آ رہی تھی کہ وہ ایسا کیوں ہے۔ یہاں تک کہ ایک دن وہ ڈاکٹر کے پاس گئی اور اسے بے چینی کی خرابی کی تشخیص ہوئی۔

درست تشخیص کی بدولت، لن نے فعال علاج کی کوشش کی۔ اس نے خود پر لاگو کرنے کے لیے جذبات پر قابو پانے اور نفسیاتی ابتدائی طبی امداد کے کورسز میں شرکت کی۔ اس نے انٹرنیٹ پر غیر ملکی دستاویزات سے اپنی بیماری کے بارے میں بہت سی دستاویزات بھی پڑھی ہیں۔

پھر لن کو سنگاپور میں ماسٹر کی ڈگری حاصل کرنے کے لیے اسکالرشپ ملا۔ یہاں، لِنہ نے زیادہ گہرا علاج کیا، ادویہ کو سنجیدگی سے لینا شروع کیا اور نفسیاتی علاج کروایا۔ اس کی صحت زیادہ مستحکم تھی، اور لِنہ عام طور پر پڑھائی اور کام کرنے کے قابل تھی۔

اس لمحے سے، لن نے بے چینی کی خرابیوں کے بارے میں بہت سی دستاویزات کو پڑھنا شروع کیا، کمیونٹی کے ساتھ اشتراک کرنے کے لیے ان کا ترجمہ اور پوسٹ کرنا شروع کیا۔ کلینیکل سائیکالوجی اور تھراپی کا مطالعہ کرنے والے کچھ دوسرے نوجوانوں نے لن کے کام کو مفید پایا اور ڈپریشن کے بارے میں مزید گہرائی سے مضامین لکھنے کے لیے اس سے رابطہ کیا۔

گروپ آہستہ آہستہ بڑا اور مضبوط ہوتا گیا، اس نے مزید بامعنی سرگرمیاں منعقد کیں جیسے کہ نفسیاتی ابتدائی طبی امداد، گروپ میں آنے والے نفسیاتی مسائل کے شکار دوستوں کے ساتھ ماہرین کی نگرانی میں مفت 1-1 چیٹ۔

تاکہ خوبصورت روحیں اکیلے نہ ہوں۔

2018 میں بیوٹیفل مائنڈ VN اور EzPsychology کے زیر اہتمام اضطراب کی خرابیوں کے بارے میں ایک ورکشاپ میں کھنہ لِنھ - تصویر: NVCC

اس کے اپنے کیس اور اپنے ارد گرد کے مشاہدات سے، Nguyen Khanh Linh نے محسوس کیا کہ ویتنام میں، 2015-2018 میں ذہنی عارضے میں مبتلا افراد کو ابھی تک مناسب مدد نہیں ملی۔

Linh اپنے خاندان اور دوستوں کی حمایت حاصل کرنے کے لیے بہت خوش قسمت ہے، لیکن بہت سے لوگ اتنے خوش قسمت نہیں ہیں۔ انہیں محض اس لیے غلط سمجھا اور سمجھا جاتا ہے کہ طبی نفسیات، دماغی صحت اور دماغی عوارض کے بارے میں کمیونٹی کی عمومی آگاہی زیادہ نہیں ہے۔

لِنہ کو معلوم ہوا کہ بیرونِ ملک دماغی امراض میں مبتلا مریضوں کی مدد کے لیے بیوٹی فل مائنڈ VN جیسی بہت سی تنظیمیں موجود ہیں، لیکن ویتنام میں ایسی مدد بہت کم ہے۔ لوگ نہیں جانتے کہ وہ بیمار ہیں، نہیں جانتے کہ انہیں مدد کی ضرورت ہے، ڈاکٹر کے پاس نہ جائیں۔ کچھ لوگ اپنے آپ کو معلوم کرتے ہیں، جانتے ہیں کہ وہ بیمار ہیں، ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، لیکن بعض اوقات وہ غلط جگہ پر چلے جاتے ہیں، اور ان کے گھر والوں کو کوئی مدد یا سمجھ نہیں آتی۔

ذہنی بیماری کے بارے میں سماجی تعصب اب بھی مضبوط ہے، اس لیے اس بیماری میں مبتلا لوگ زیادہ حصہ نہیں لیتے، جس سے بیماری مزید خراب ہو جاتی ہے۔

اس کے علاوہ، ویتنام میں نفسیاتی علاج کی بہت سی سہولیات نہیں ہیں اور قیمتیں زیادہ ہیں... یہ سب ویتنام میں دماغی امراض میں مبتلا بہت سے مریضوں کو بروقت مدد نہیں مل پاتے ہیں۔

ایک اندرونی کے طور پر، لن گہرائی سے سمجھتا ہے کہ علم، ہمدردی اور غیر فیصلہ کن چیزوں کی ذہنی بیماریوں میں مبتلا لوگوں کو سب سے زیادہ ضرورت ہے۔ سو بیوٹی فل مائنڈ وی این نے ویب سائٹ پر بہت سی درست سائنسی دستاویزات اپ لوڈ کرکے دماغی امراض اور ڈپریشن کے بارے میں دنیا میں نئی ​​تحقیق کو اپ ڈیٹ کرکے شروع کیا۔

اضطراب کے عوارض پر قابو پانے میں ہاتھ کی مدد کرنا

اب تک، بیوٹیفل مائنڈ وی این کی پوسٹس ہیں جو 10 سال پرانی ہیں اور لوگ اب بھی پڑھتے رہتے ہیں۔ Linh سمجھتی ہے کہ یہ کمیونٹی کے لیے قیمتی چیزیں ہیں، حالانکہ Covid-19 کے بعد Beautiful Mind VN مزید فعال نہیں ہے کیونکہ Linh اور اس کے دوست اپنے کام میں مصروف ہیں۔

بیوٹی فل مائنڈ VN کے تقریباً 10 سال کے آپریشن میں، دماغی صحت کے مسائل میں مبتلا تقریباً 1,000 نوجوانوں کو قابل اعتماد دستاویزات کے ذریعے مدد فراہم کی گئی ہے، ان سے بات کی گئی ہے، انہیں نفسیاتی ابتدائی طبی امداد دی گئی ہے، اور مدد فراہم کی گئی ہے۔ ذہنی صحت کے بارے میں عوام میں شعور بیدار کرنے کے لیے نفسیاتی مسائل پر کئی ورکشاپس اور مباحثے بھی منعقد کیے گئے ہیں۔

آپ میں سے بہت سے، بروقت اور ضروری مدد کی بدولت، اب معمول کی زندگی میں واپس آ چکے ہیں، ایک خاندان شروع کر چکے ہیں، اور کام پر چلے گئے ہیں۔ آپ میں سے کچھ نے نفسیات میں کیریئر بنانے کا فیصلہ کیا۔ آپ میں سے بہت سے لوگ اب بھی بیوٹیفل مائنڈ وی این ممبرز سے رابطہ کرتے رہتے ہیں، آپ میں سے کچھ گروپ کے ساتھ دوست بن چکے ہیں۔ وہ یہ نہیں بھولتے کہ بیوٹیفل مائنڈ VN آپ کو مایوسی کی گہرائیوں سے نکالنے کے لیے پہنچ گیا تھا۔

لن اور اس کے دوستوں کا شکریہ ادا کرنے سے لن کو واقعی خوشی ہوئی۔ وہ سلیکون ویلی کے ایک سٹارٹ اپ میں ایک AI ڈائریکٹر کے طور پر اپنی انتہائی مصروف زندگی میں وقت کا بندوبست کرنے پر غور کر رہی ہے تاکہ Beautiful Mind VN کو دوبارہ فعال کیا جا سکے۔

Khanh Linh اور اس کے دوستوں نے اپنی تنظیم کا نام Beautiful Mind VN کے طور پر منتخب کیا، فلم A Beautiful Mind کے نام پر مبنی ، جو کہ مشہور ریاضی دان جان نیش کی زندگی کے بارے میں ایک منفرد اور انسانی فلم ہے - جس نے گیم تھیوری پر اپنے کام کے لیے معاشیات کا نوبل انعام جیتا تھا۔

یہ نام گروپ کی انسانی اقدار کو کمیونٹی میں لانے کی خواہش کا اظہار کرتا ہے، خاص طور پر ذہنی صحت کے مسائل سے دوچار لوگوں کے لیے، انہی انسانی اقدار کی طرح جو فلم اے بیوٹی فل مائنڈ لاتی ہے۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/tam-hon-dep-cua-chuyen-gia-google-giup-ban-tre-vuot-qua-roi-loan-lo-au-20250728085231911.htm