Taurine عمر بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے۔

ایس جی جی پی 13 جون 2023 06:49

سائنس کے جریدے میں حال ہی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ٹورائن کے ساتھ اضافی خوراک نہ صرف عمر بڑھانے میں مدد دیتی ہے (ممکنہ طور پر 10 فیصد تک) بلکہ ہڈیوں کی کثافت، خون میں شکر کی سطح، یادداشت اور بڑھاپے کی علامات میں کمی کی بدولت جانوروں کو صحت مند بھی بناتا ہے۔

ٹورائن ایک سلفونک ایسڈ ہے جو جسم پیدا کرسکتا ہے، اور یہ گوشت، مچھلی اور دودھ کی مصنوعات جیسے کچھ کھانوں میں بھی پایا جاتا ہے۔ محققین کی ایک بین الاقوامی ٹیم نے دریافت کیا ہے کہ انسانوں سمیت کئی مختلف انواع میں عمر کے ساتھ ٹورائن کی سطح کم ہوتی جاتی ہے۔ موٹاپے اور ذیابیطس کے شکار افراد کے خون میں ٹورائن کی سطح کم ہوتی ہے جبکہ ورزش کرنے والوں کے خون میں اس کی سطح زیادہ ہوتی ہے۔

کولمبیا یونیورسٹی کے ماہر حیاتیات وجے یادیو کے مطابق، اس تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹورائن ایک ممکنہ دوا ہو سکتی ہے جو ہمیں لمبی اور صحت مند زندگی گزارنے میں مدد دے سکتی ہے۔ تاہم، صحت اور لمبی عمر کو بہتر بنانے کے مقصد کے لیے ٹورائن سپلیمنٹیشن سے احتیاط کے ساتھ رابطہ کیا جانا چاہیے۔

ماخذ: https://www.sggp.org.vn/taurine-co-the-giup-tang-tuoi-tho-post693444.html