لیٹتے وقت جو علامات ظاہر ہوتی ہیں وہ دل کی خرابی کا انتباہ دیتی ہیں۔

دل کی ناکامی اکثر کئی سالوں میں خاموشی سے تیار ہوتی ہے۔ تاہم، بیماری کے بڑھنے کے بعد، صرف ایک قلبی واقعہ مریض کی زندگی کو الٹا کر سکتا ہے، یہاں تک کہ موت کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

دل کی ناکامی کو کنجسٹیو ہارٹ فیلیئر بھی کہا جاتا ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دل کمزور ہو جاتا ہے اور خون کو مؤثر طریقے سے پمپ نہیں کر پاتا۔ صحت کی ویب سائٹ ہیلتھ لائن (USA) کے مطابق، دل کی ناکامی اکثر وقت کے ساتھ خاموشی سے بڑھ جاتی ہے۔

دل کی ناکامی جسم میں سیال کو برقرار رکھنے کا سبب بنتی ہے، جس سے وزن بڑھ سکتا ہے۔

تصویر: PEXELS

دل کی ناکامی کی علامات کا جلد پتہ لگانا ضروری ہے۔ ابتدائی مداخلت کے بغیر، دل کی ناکامی سنگین پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھاتی ہے جیسے خون کے جمنے جو فالج یا پلمونری ایمبولزم کا سبب بنتے ہیں۔

لوگوں کو دل کی خرابی کے لیے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے اگر وہ لیٹ جائیں اور اکثر درج ذیل علامات کا تجربہ کریں:

فلیٹ جھوٹ نہیں بول سکتا

دل کی دشواری والے بہت سے لوگوں کے پھیپھڑوں میں سیال جمع ہوتا ہے، جس سے ان کے لیے بستر پر لیٹنا مشکل ہو جاتا ہے، خاص طور پر اپنی پیٹھ کے بل۔ لہذا اگر آپ آدھی رات کو سانس لینے میں دشواری کے ساتھ جاگتے ہیں یا آپ کو اپنا سر اونچا کر کے سونا پڑتا ہے تو یہ آپ کے پھیپھڑوں میں سیال جمع ہونے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ آپ کو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

گھرگھراہٹ

پھیپھڑوں میں سیال جمع ہونے کی وجہ سے گھرگھراہٹ بھی آتی ہے، خاص طور پر لیٹتے وقت۔ یہ حالت ٹریچیا میں اور اس کے ارد گرد سیال جمع ہونے کا سبب بنتی ہے، جس سے سانس لینے میں دشواری اور دمہ کی علامات کی طرح کھانسی ہوتی ہے۔

سوجی ہوئی ایڑیاں

اگر آپ کی ٹانگیں کئی گھنٹوں تک بستر پر لیٹنے کے بعد اکثر سوج جاتی ہیں، خاص طور پر جب آپ پہلی بار بیدار ہوتے ہیں، تو یہ دل کی تکلیف کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ جب دل کمزور ہوتا ہے تو خون کی گردش سست ہوجاتی ہے جس کی وجہ سے ٹانگوں کی رگوں میں خون جمع ہوجاتا ہے۔ نتیجہ یہ ہے کہ ٹانگیں سوجن کا شکار ہو جاتی ہیں، خاص طور پر ٹخنوں میں۔

وزن بڑھنا

یہ عجیب لگ سکتا ہے، لیکن دل کی ناکامی کی انتباہ علامات میں سے ایک وزن میں اضافہ ہے. اس کی وجہ یہ ہے کہ دل کی خون پمپ کرنے کی صلاحیت خراب ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے پھیپھڑوں اور ٹانگوں جیسی جگہوں پر سیال جمع ہو جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں جسمانی وزن میں اضافہ ہوتا ہے۔

دل کی خرابی ایک خطرناک اور قابل علاج بیماری ہے۔ سب سے پہلے لوگوں کو یہ کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ نقصان دہ چکنائیوں کے استعمال کو محدود کریں، جیسے چکنائی والی غذائیں اور شکر والی غذائیں۔ ہیلتھ لائن کے مطابق، اس کے علاوہ، ماہرین باقاعدگی سے ورزش کرنے اور سگریٹ نوشی ترک کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔