10 علامات تحذيرية مبكرة لمرض الزهايمر والخرف

إن النسيان العرضي أمر طبيعي مع تقدمنا ​​في السن، لكنه قد يكون في بعض الأحيان علامة تحذير مبكرة لمرض الزهايمر، لذا فإن الاكتشاف المبكر ضروري للسيطرة بشكل استباقي وإبطاء تقدم المرض.

عندما ننتقل إلى منتصف العمر، ننسى أحيانًا أين تركنا مفاتيحنا، أو لا نكون متأكدين من أننا أغلقنا الباب أم لا - وهي مواقف تبدو طبيعية في مرحلة الشيخوخة.

ومع ذلك، إذا حدث النسيان بشكل متكرر، مصحوبًا بتغيرات في السلوك أو الحكم أو التواصل، فقد يكون ذلك بمثابة علامة تحذير مبكرة لمرض الزهايمر أو شكل آخر من أشكال الخرف.

يعد التعرف المبكر أمرًا أساسيًا للتشخيص والعلاج والدعم في الوقت المناسب.

الفرق بين الزهايمر والخرف

الخرف ليس مرضًا محددًا، بل هو مظهر من مظاهر تراجع وظائف الدماغ، مما يسبب صعوبة في التفكير والذاكرة واللغة والسلوك. من بين أسباب الخرف، يُمثل مرض الزهايمر أعلى معدل، وغالبًا ما يتطور بصمت على مدى سنوات عديدة.

قد يفقد مرضى الزهايمر تدريجيًا قدرتهم على حفظ المعلومات، ومعالجة اللغة، واتخاذ القرارات. ورغم عدم وجود علاج شافٍ للمرض، إلا أن الكشف المبكر عنه يُساعد في إدارة الأعراض، وتحسين جودة الحياة، وتخفيف العبء عن كاهل الأسر.

10 علامات مبكرة يجب الانتباه لها

1. فقدان الذاكرة يؤثر على الحياة اليومية

من الطبيعي أن ينسى المرء أحيانًا مكان مفاتيحه أو أسماء معارفه، لكن مرضى الزهايمر قد ينسون أحداثًا قريبة أو يطرحون الأسئلة نفسها مرارًا وتكرارًا خلال فترة قصيرة. النسيان المتكرر الذي يعيق الأنشطة اليومية يُعدّ علامة تحذير.

النسيان هو إحدى العلامات التي يجب الحذر منها.

2. صعوبة التخطيط أو التركيز

قد تُصعّب هذه الحالة متابعة الخطط أو الحسابات أو أداء المهام المألوفة. قد يُصبح دفع الفواتير أو اتباع وصفة طبية أو الالتزام بجدول عمل مُربكًا ومُشتتًا للانتباه، ويسهل التخلي عنه.

3. صعوبة في أداء المهام المألوفة

الأنشطة التي كانت سهلة في السابق، مثل القيادة إلى مكان مألوف، أو استخدام جهاز منزلي، أو ممارسة لعبة مفضلة، تصبح محرجة. يفقد الشخص تدريجيًا قدرته على أداء المهام المألوفة، مما يجعله يشعر بالارتباك أو الخوف من ارتكاب الأخطاء.

4. الارتباك حول الزمان والمكان

قد ينسى مرضى الزهايمر التاريخ أو الفصل أو سبب وجودهم في مكان معين. حتى أن بعضهم قد يضل طريقه في أماكن مألوفة أو لا يتذكر كيف وصل إليها.

5. صعوبة في التحدث أو الكتابة

تتأثر اللغة بشكل واضح: يجد المريض صعوبة في إيجاد الكلمة المناسبة، ويتوقف في منتصف الجملة، ويكرر كلامه، أو يستبدل الكلمات بعبارات ذات معنى خاطئ. كما تصبح الكتابة مفككة، وتفتقر الجمل إلى التماسك، مما يعكس اضطرابًا في التفكير اللغوي.

6. وضع الأشياء في غير مكانها

بالإضافة إلى النسيان المؤقت، غالبًا ما يضع مرضى الزهايمر الأشياء في أماكن غير مألوفة - كمحفظتهم في خزانة المطبخ أو جهاز التحكم عن بُعد في الثلاجة - ثم ينسونها تمامًا. عندما لا يجدونها، قد يشتبهون في أن شخصًا آخر سرقها.

7. ضعف الحكم

تضعف القدرة على اتخاذ القرارات الصائبة. قد يكون الشخص أكثر عرضة لتصديق مكالمات الاحتيال، أو إنفاق المال بتهور، أو ارتداء ملابس غير مناسبة للطقس. غالبًا ما يلاحظ هذا التغيير الأحباء قبل الشخص نفسه.

8. منسحب، خائف من التواصل

قد تُسبب التغيرات في الذاكرة واللغة شعورًا بالخجل. وقد ينسحب المصابون من الأنشطة الاجتماعية، أو يتخلون عن هواياتهم، أو يتجنبون لقاء الأصدقاء، مما يؤدي إلى العزلة والاكتئاب، وهما عاملان يُسرّعان من تطور المرض.

9. تغيرات في العواطف والشخصية

تقلبات المزاج: انفعال، شك، حزن، أو خوف بلا سبب. قد يصبح الشخص المرح باردًا، أو على العكس، قد يصبح الشخص الهادئ سريع الغضب وقلقًا. هذه التغيرات ليست مرتبطة بالعمر فحسب.

10. انخفاض المعالجة البصرية والتوجه المكاني

قد يواجه مرضى الزهايمر صعوبة في تقدير المسافات، أو التعرّف على الوجوه، أو تقدير العمق أثناء القيادة. ولا يقتصر فقدان البصر على العينين فحسب، بل ينجم أيضًا عن فقدان الدماغ قدرته على معالجة الإشارات البصرية.

من هم المعرضون للخطر؟

يقول الخبراء إن العمر هو عامل الخطر الأكبر، إذ تحدث معظم الحالات لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. إضافةً إلى ذلك، يرتبط الجنس، والجينات، وإصابات الرأس، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، واضطراب شحميات الدم، ونمط الحياة المستقر بتطور المرض.

النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر من الرجال.

النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال، ربما بسبب طول أعمارهن أو عوامل هرمونية. كما أن الأشخاص الذين لديهم أقارب مصابون بمرض الزهايمر أكثر عرضة للإصابة بمرتين أو ثلاث مرات.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العادات مثل التدخين، وقلة النوم، وقلة ممارسة الرياضة، أو التوتر لفترات طويلة، كلها عوامل تزيد من احتمالية تلف الخلايا العصبية.

التمييز بين الشيخوخة الطبيعية

ليست كل تغيرات الذاكرة مدعاة للقلق. من الطبيعي أن ننسى اسم شخص ما أو موعدًا ما أحيانًا، ثم نتذكره لاحقًا مع التقدم في السن. مع ذلك، إذا استمر النسيان وأثر على عملنا أو حياتنا الاجتماعية، فيجب استشارة الطبيب.

من العوامل المميزة الأخرى مدى تأثير المرض على الحياة اليومية. فبينما يستطيع كبار السن العاديون رعاية أنفسهم، وإن كانوا قد ينسون أحيانًا، غالبًا ما يحتاج مرضى الزهايمر إلى تذكيرات أو مساعدة في أنشطتهم اليومية.

متى يجب رؤية الطبيب؟

إذا بدأت أنت أو أحد أحبائك تعاني من أعراض مثل فقدان التوازن، أو تغيرات في السلوك، أو صعوبة في أداء مهام كانت مألوفة سابقًا، فتحدث إلى طبيبك. يمكن أن تساعد فحوصات الدم، والاختبارات الإدراكية، وفحوصات الدماغ في استبعاد الأسباب الأخرى، مثل الاكتئاب، ونقص الفيتامينات، واختلال توازن الأملاح، أو الآثار الجانبية للأدوية.

طوّر العلماء فحص دم يُساعد في الكشف المبكر عن مرض ألزهايمر، على الرغم من أنه غير متوفر على نطاق واسع حتى الآن. يساعد الكشف المبكر المرضى على التخطيط للعلاج وممارسة الرياضة وتعديل نمط حياتهم لإبطاء تطور الخرف.

الزهايمر ليس مجرد قصة شيخوخة، بل مشكلة صحية عامة سريعة الانتشار. إن التعرف على العلامات المبكرة العشرة، والحفاظ على نمط حياة صحي، والفحوصات الطبية الدورية، هي مفاتيح مساعدة كل شخص على حماية ذاكرته وجودة حياته بشكل استباقي عند بلوغ منتصف العمر والشيخوخة.

vietnamplus.vn

المصدر: https://baolaocai.vn/10-dau-hieu-som-canh-bao-benh-alzheimer-va-chung-mat-tri-nho-post884158.html