نصائح اجتماعية - أصحاب الذكاء العاطفي العالي، أينما ذهبوا، ينشرون شعورًا بالراحة والألفة بين الآخرين. على العكس، غالبًا ما يكون لدى أصحاب الذكاء العاطفي المنخفض أسلوب حديث يُربك الآخرين ويدفعهم إلى تجنبهم.
فيما يلي بعض الطرق التي يتحدث بها الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض. فقط بتجنب هذه التصرفات يمكنك إتقان العلاقات الاجتماعية المعقدة بسهولة.
1. ابحث دائمًا عن مواضيع للحديث عنها بلا نهاية
هؤلاء الأشخاص يتكلمون دائمًا دون تفكير، ولا يفهمون كل شيء تمامًا قبل أن يبدأوا في التحدث بالهراء.
عندما نتعامل مع هذا النوع من الأشخاص في المواقف العادية، يمكننا أن نتواصل بسعادة ولطف دون الحاجة إلى أن نكون حذرين للغاية.
إنهم دائمًا يجدون مواضيع للحديث عنها حتى لا يصبح الجو مملًا أو مملًا أبدًا.
ومع ذلك، في المواقف المهمة، يمكن للدردشة التي لا معنى لها أن تكون مضيعة للوقت، وتعطل التركيز، وتخلق شعورًا غير سار يصعب الهروب منه.
لكن في بعض الأحيان، يمكنهم أيضًا أن يقولوا عن طريق الخطأ أشياء لا ينبغي لهم قولها، مما يؤدي بسهولة إلى خلق مشاكل غير ضرورية.
الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض يجدون دائمًا مواضيع للحديث عنها بلا نهاية، فلا يصبح الجو مملًا أو مملًا. صورة توضيحية.
2. الكبرياء
في كتابه، كتب رجل الأعمال هانيل عن مساعدة تُدعى صوفيا. كانت صوفيا خريجة جامعة هارفارد، متفوقة في قدراتها، وكانت محل تقدير كبير من هانيل.
في مناسبة مهمة، صاغت صوفيا خطابًا على وجه السرعة. إلا أن خطاب هانيل اللاحق كان مختلفًا تمامًا عن المسودة التي كتبتها صوفيا.
وبعد أن تحدث، ألقى هانيل المخطوطة أمام مساعده وقال: "في المرة القادمة اكتب بشكل أكثر وضوحًا".
احمر وجه صوفيا على الفور، وشعرت بالحرج والإذلال، وغضبت، وصرخت: "لقد كتبتها بهذه الطريقة، إذا لم تتمكن من التعرف عليها، فهذه مشكلتك!"
ثم استدارت بغضب ومشت بعيدًا.
وفي صباح اليوم التالي، تلقت صوفيا إشعارًا من الشركة: "لقد تم طردك".
في الحياة، غالبًا ما لا يطيقون انتقاد الآخرين، خاصةً الأشخاص شديدي الحساسية وذوي الحساسية المفرطة. قد يغضبون ويفقدون أعصابهم في مواقف غير مناسبة، مما يزيد من توتر العلاقة ويزيد من تعاسة الطرفين.
لكن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي سوف يعرفون كيفية الابتسام وقبول الانتقادات والتعليقات والاقتراحات من الآخرين.
إذا كنت تعتقد دائمًا أن وجهك أهم من أي شيء، ولا تطيق تعليقات الآخرين وانتقاداتهم، فغالبًا ما تغضب. افتح قلبك قليلًا، وعندها ستتمكن من مواجهة صخب العالم بسهولة.
3. اسأل مرة أخرى
إن النبرة الاستفهامية غالباً ما تعبر عن نفي أقوى من النبرة الشكية، كما أنها تحتوي على عدم الرضا وحتى الازدراء للشخص الآخر.
بعض الجمل النموذجية هي: "ألم أخبرك؟"، "ألا يمكنك القيام بمثل هذا الشيء البسيط بشكل جيد؟"...
إن ما يستتبعه هذا الأسلوب الاستجوابي المضاد هو: أنا على حق وأنت على خطأ.
عندما يستخدم الشخص جمل استفهامية بشكل متكرر، ويطرح الأسئلة بطريقة متفوقة، فهذا مظهر شائع لشخص لديه مستوى ذكاء عاطفي منخفض.
وفقا لعلم النفس، فإن الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم دائمًا مركز الاهتمام ولا يهتمون بمشاعر الآخرين ينتمون إلى المجموعة ذات الذكاء العاطفي المنخفض.
4. التباهي
هناك مثل شعبي يقول: "الأشخاص الحقيقيون لا يكشفون عن طبيعتهم الحقيقية" وهذا يعني أن الأشخاص الموهوبين غالبًا لا يظهرون ذلك في الخارج.
إنهم أشخاص موهوبون للغاية، على مستوى عالٍ ولكنهم هادئون للغاية، ولا يظهرون ذلك على الرغم من أن لديهم إمكانات كبيرة.
على العكس من ذلك، فإن "البراميل الفارغة تحدث أكبر قدر من الضجيج"، فكلما كان الناس أقل قدرة، كلما زاد ميلهم إلى التباهي ومحاولة إظهار قدراتهم.
إنهم لا يعلمون أن هذه الشخصية المتغطرسة وغير المتواضعة تظهر مستوى منخفض من الذكاء العاطفي، مما يتسبب في ابتعاد الآخرين عنها.
5. صريح جدًا
هل سمعت هذا من قبل: "لقد قلت شيئًا قاسيًا، لا تأخذه على محمل الجد"، "لقد قلته بقسوة، لكنني لم أقصد ذلك بشكل سيئ".
في الحياة هناك الكثير من الناس يعتقدون أن التحدث بصراحة هو ميزة، وقول كل ما يجول في أذهانهم، وتجاهل مشاعر الآخرين تمامًا وبالتالي جرح الآخرين دون أن يعرفوا ذلك.
إن ما يسمونه "صريحًا" هو ببساطة عدم الرغبة في التفكير في مشاعر الآخرين.
الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم صريحين بهذه الطريقة غالبًا لا يهتمون بأفكار ومشاعر الآخرين.
في حياتنا اليومية، هناك العديد من العلاقات الجيدة التي تنتهي فقط بسبب بضع كلمات.
إذا حافظت على التعاطف في نفسك وفكرت أكثر في مشاعر الآخرين، فإن كلماتك ستصبح بشكل طبيعي أكثر دفئًا وأكثر متعة.
تعلم أن تتحدث ببطء أكثر، وفكر جيدا قبل أن تتحدث، فالشخص الآخر سوف يستمع إليك أيضا بعناية أكبر وستصبح العلاقة أفضل.
في حياتنا اليومية، تنهار العديد من العلاقات الجيدة لمجرد بضع كلمات. صورة توضيحية
6. اللامبالاة
كثير من الأزواج عندما يتجادلون، لأنهم كسالى عن الشرح، يحبون أن يقولوا: "يمكنك أن تفكر بما تريد".
وهذا النوع من النبرة غير المبالية سيجعل الطرف الآخر يشعر بأن المتحدث لا يهتم بمشاعره، وهذا سيجعل المستمع أكثر غضباً.
إن الحديث هو عملية تواصل متبادلة، ومن المؤكد أن النبرة غير المبالية تنقل إشارة عدم الاهتمام بالتواصل مع الطرف الآخر.
لذلك، يجب علينا أن نتجنب استخدام نبرة الصوت غير المبالية عند التحدث مع الآخرين.
7. الخوف من الرفض
قال الكاتب الياباني أوسامو دازاي ذات مرة: "مصيبتي تكمن في عدم قدرتي على الرفض. أخشى دائمًا أنه بمجرد رفضي لشخص ما، سيترك ذلك صدعًا في قلوبنا لن يلتئم أبدًا".
الطبيعة البشرية طيبة، وجميعنا نكره رفض الطلبات والخدمات. ولكن إذا وافقت على كل طلب فورًا، فغالبًا ما تضعك في مأزق.
الحياة ليست سهلة، في بعض الأحيان تضيع وقتك الثمين، وفي بعض الأحيان يكون هناك أشخاص يستغلون لطفك.
الشخص الذي لا يجرؤ على الرفض، يقتنع بسهولة بالطلبات، وفي النهاية لا يؤذي نفسه فحسب، بل قد يتسبب أيضًا في عدم احترام الآخرين لمساعدتك.
فهم أن العطاء القليل هو عاطفة، ولكن العطاء الكثير يصبح دينًا ومسؤولية.
إذا كنتَ دائمًا تُجيب بنعم على كل طلب، فلن يتردد الكثيرون في استغلالك. فقط عندما تعرف كيف تقول لا عند الضرورة، ستكون لطفك قيّمًا.
يجب أن يكون لطفك أكثر دقة. في كثير من الحالات، عليك أن تكون مستعدًا للموافقة والمساعدة، ولكن هناك أيضًا حالات يجب أن تقول فيها "لا".
[إعلان 2]
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-kieu-noi-chuyen-khien-nguoi-khac-kho-chiu-ma-nguoi-eq-thap-lai-tu-cho-la-khon-kheo-172241128163944475.htm
تعليق (0)