طبيب: القيام بهذا الشيء البسيط بعد الأكل قد ينقذك من السكتة الدماغية

النوبة القلبية والسكتة الدماغية هما السببان الرئيسيان للوفاة المفاجئة، والتي يمكن أن تحدث فجأة دون سابق إنذار.

وكشف الدكتور ماكتوهي، الذي يعمل في الولايات المتحدة، أنه يستخدم خيط تنظيف الأسنان بعد كل وجبة لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، بحسب صحيفة نيويورك بوست.

وقالت في مقطع فيديو انتشر على نطاق واسع وحصد ما يقرب من 70 ألف مشاهدة: "إذا رأيتني أستخدم خيط تنظيف الأسنان بعد كل وجبة، فذلك لأنني أخاف من الإصابة بنوبة قلبية وأخاف من فقدان ذاكرتي عندما أتقدم في السن".

للنظافة الفموية الجيدة فوائد صحية عديدة. فوفقًا لدراسة أجريت عام ٢٠١٩ من جامعة بيرغن في النرويج، "يمكن للبكتيريا المسببة لالتهاب اللثة أن تنتقل من الفم إلى الدماغ". وقد وجد الباحثون أدلة من الحمض النووي على أن هذه البكتيريا، بمجرد دخولها الدماغ، تُنتج بروتينًا يُدمر خلايا الدماغ، مما قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة.

إن الحفاظ على نظافة الفم أمر جيد للصحة العامة.

الرسم التوضيحي: الذكاء الاصطناعي

تجدر الإشارة إلى أن مشاكل نظافة الفم قد تزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب. تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص المصابين بأمراض اللثة معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 28%.

يقول الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد، والذي تلقى تدريبه في جامعة هارفارد وجامعة ستانفورد (الولايات المتحدة الأمريكية): "تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينظفون أسنانهم بانتظام يميلون إلى أن يتمتعوا بقلب أكثر صحة ومخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب".

على وجه الخصوص، تؤثر عادات تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط أيضًا على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وقد أظهرت دراسة نُشرت مؤخرًا أن استخدام خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الإقفارية بنسبة 22%، والسكتة الدماغية بنسبة 44%، والرجفان الأذيني بنسبة 12%، وفقًا لصحيفة نيويورك بوست.

وقال الدكتور سوفيك سين، رئيس قسم الأعصاب في جامعة كارولينا الجنوبية، والمؤلف الرئيسي للدراسة، إن سوء العناية بالفم يرتبط بالالتهاب وتصلب الشرايين، وأن استخدام خيط تنظيف الأسنان قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عن طريق تقليل العدوى والالتهاب في الفم، مع تشجيع العادات الصحية الأخرى.

ويضيف الدكتور سوفيك سين أن استخدام خيط تنظيف الأسنان عادة صحية وسهلة وبأسعار معقولة ويمكن الوصول إليها في كل مكان.

والأمر الأكثر من ذلك: أظهرت الأبحاث الحديثة أيضًا وجود صلة بين البكتيريا الفموية وسرطان الرأس والرقبة.

في حين تعترف الدكتورة توهي بأنه قد يبدو "جنونًا" أن نقول إن استخدام خيط تنظيف الأسنان يمكن أن يكون له مثل هذا التأثير الضخم على الصحة، إلا أنها تؤكد أيضًا أن هذا أمر منطقي تمامًا لأن كل شيء مترابط.

المصدر: https://thanhnien.vn/bac-si-lam-dieu-don-gian-nay-sau-bua-an-co-the-cuu-ban-khoi-dot-quy-185250816232704512.htm