طرق الوقاية من الأكزيما النمية

الأكزيما النمية هي حالة جلدية مزمنة تسبب نتوءات مستديرة على شكل عملة معدنية، وبثور، وأحيانًا تفرز سائلاً، وقد تتكون عليها قشرة.

قالت الدكتورة نغوين ثي كيم دونغ، المتخصصة في الأمراض الجلدية والتجميلية في مستشفى تام آنه العام في مدينة هو تشي منه، إن الأكزيما النمية تُعرف أيضًا باسم الأكزيما على شكل عملة معدنية، أو التهاب الجلد من نوع العملة المعدنية، أو الأكزيما القرصية.

يمكن أن يظهر الإكزيما النمية على أي جزء من الجسم، لكنها أقل شيوعًا على الوجه وفروة الرأس. تتجلى الحالة على شكل نتوءات حمراء متورمة تشبه لدغات الحشرات، وتكون مثيرة للحكة بشكل خاص في الليل ومغطاة ببثور صغيرة. تتحد هذه النتوءات بسرعة لتشكل بقعًا أكبر يتراوح حجمها من بضعة ملليمترات إلى عدة سنتيمترات. مع مرور الوقت، تجف هذه البقع، وتتكون عليها قشور، وتتقشر، وتصبح خشنة، ومتورمة، وحساسة، أو مؤلمة، ويصبح الجلد في مركزها جافًا ومتجعدًا وأحمر اللون.

المريض مصاب بالإكزيما النمية. الصورة: مستشفى تام آنه العام — المريض مصاب بالإكزيما النمية. الصورة: *مستشفى تام آنه العام*

بحسب الدكتور كيم دونغ، لم يتم العثور بعد على السبب الدقيق للإكزيما النمية، ولكن غالباً ما ترتبط هذه الحالة بعوامل مثل الحساسية؛ والعدوى البكتيرية (بكتيريا المكورات العنقودية، وما إلى ذلك)؛ وملامسة الأقمشة الخشنة؛ وجفاف الجلد أو التعرض المطول للبيئات الجافة والباردة؛ والاستحمام بالماء الساخن؛ وإصابات الجلد (الحروق، والخدوش، ولدغات الحشرات)؛ واستخدام الصابون المهيج الذي يجفف الجلد.

أثناء الأنشطة اليومية، تتعرض المنطقة المصابة من الجلد للتلف بسهولة، حيث يخرج منها صديد أو سائل شفاف. ولذلك، يشعر الكثيرون بالقلق من الإصابة بالمرض عن طريق ملامسة هذه الإفرازات. مع ذلك، في الواقع، لا يُعدّ الإكزيما النمية مرضًا معديًا، إذ يعود سبب المرض إلى عوامل داخلية أو تلقائية، مثل الوراثة، والاستعداد للحساسية، وضعف جهاز المناعة، واضطرابات الجهاز الإخراجي، والتوتر، وغيرها. إضافةً إلى ذلك، فإن التعرض المطوّل للبيئات الباردة والجافة، ولدغات الحشرات، وملامسة المواد الكيميائية السامة، واستخدام الأدوية التي تحتوي على الإيزوتريتينوين والإنترفيرون، وغيرها، قد تُسبب الإكزيما النمية بسهولة.

للوقاية من الأكزيما النمية، من المهم تجنب المنتجات التي تُهيّج الجلد بسهولة، مثل مساحيق الغسيل التي تحتوي على عطور أو أصباغ. قلّل من ارتداء الملابس الضيقة والأقمشة التي تُسبب عدم الراحة. في حال ظهور تقرحات جلدية، طهّر المنطقة المصابة ولفّها بضمادة.

رطّبي بشرتكِ بمنتجات أو مراهم مرطبة لطيفة. تجنّبي الاستحمام بماء ساخن لفترات طويلة. تجنّبي فرك البشرة بقوة، فقد يُسبب ذلك خدوشاً.

قلل من تناول المحار والأطعمة السكرية. تجنب الأطعمة النيئة (مثل بودنغ الدم، وسلطة اللحم النيء، والمأكولات البحرية النيئة، وغيرها)، ولا تتناول الباذنجان المخلل أو براعم الخيزران المخللة. قلل من تناول الأطعمة التي قد تسبب الحكة بسهولة، مثل البيض والدواجن.

ينبغي على الأشخاص الذين يخضعون لعلاج الأكزيما النمية تجنب الأطعمة التي قد تسبب ندوبًا بسهولة، مثل السبانخ المائية والأرز اللزج والذرة وسرطان البحر والروبيان. كما ينبغي عليهم تجنب المنتجات التي تحتوي على منبهات مثل التبغ والكحول والبيرة والقهوة.

أشارت الدكتورة نغوين ثي كيم دونغ إلى أن الأكزيما النمية تُسبب تلفًا في الجلد، مما يجعل من السهل الخلط بينها وبين القوباء الحلقية أو النخالية المبرقشة. يصعب الوقاية من هذا المرض، لذا يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الحساسية إلى توخي الحذر الشديد في حماية بشرتهم.

عند ظهور أعراض الأكزيما النمية، ينبغي على المرضى مراجعة طبيب جلدية أو أخصائي تجميل الجلد لإجراء الفحص والعلاج المبكرين. فإذا تُركت دون علاج لفترة طويلة، سيستمر المرض، مسبباً إزعاجاً ومؤثراً بشكل كبير على الحياة اليومية.

دينه تيان

رابط المصدر