نزلات البرد واضطرابات الجهاز الهضمي: متى يجب تجنب استخدام الزنجبيل؟

يُنصح الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد واضطرابات الجهاز الهضمي بشرب ماء الزنجبيل. فهو لا يُدفئ الجسم فحسب، بل يُساعد على خفض الحرارة، ويُخفف أيضًا احتقان الأنف وعسر الهضم، ويُعزز مناعة الجسم. مع ذلك، يُنصح بتجنبه في بعض الحالات.

الأشخاص الذين يجب عليهم الحد من شرب ماء الزنجبيل أو تجنبه هم:

تناول مميعات الدم

للزنجبيل قدرة على تثبيط تراكم الصفائح الدموية، وهي تأثيرات مشابهة لتأثيرات بعض مضادات التخثر مثل الوارفارين والأسبرين والكلوبيدوغريل. قد يزيد شرب ماء الزنجبيل مع هذه الأدوية من خطر النزيف، خاصةً لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر أو الذين يستعدون لإجراء جراحي، وفقًا لموقع Medical News Today (المملكة المتحدة) المتخصص في الصحة.

لذلك، يُنصح الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم بالحد من تناول الزنجبيل أو تجنبه. وينطبق هذا حتى على الزنجبيل كمكمل غذائي.

الزنجبيل مفيد جدًا للصحة ولكن بعض العناصر الغذائية الموجودة في الزنجبيل قد تتفاعل مع الأدوية.

الصورة: الذكاء الاصطناعي

تناول الأدوية المضادة لاضطراب النظم

في الواقع، قد تؤثر بعض المواد الموجودة في الزنجبيل على النشاط الكهربائي للقلب، خاصةً عند استخدامه بجرعات عالية أو كمكمل غذائي. وقد أظهرت بعض الدراسات أن الزنجبيل له أيضًا تأثيرات مضادة لاضطراب النظم، وقد يتفاعل مع أدوية أخرى مضادة لاضطراب النظم مثل الأميودارون. هذا المزيج من الزنجبيل والأدوية يزيد من خطر التأثير على فعالية الدواء وزيادة آثاره الجانبية.

تناول أدوية ضغط الدم

للزنجبيل قدرة على خفض ضغط الدم بشكل طفيف. ومع ذلك، عند استخدامه مع أدوية خفض ضغط الدم، مثل حاصرات بيتا، أو مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، أو حاصرات قنوات الكالسيوم، قد يؤدي الزنجبيل إلى انخفاض حاد في ضغط الدم، مما يؤدي إلى أعراض مثل الدوخة والتعب والإغماء.

لا ينبغي استخدام الزنجبيل عند تناول أدوية السكري.

للزنجبيل تأثيرٌ في خفض مستوى السكر في الدم، وهو مفيدٌ جدًا لمرضى السكري. ومع ذلك، عند تناوله مع أدوية السكري مثل الميتفورمين أو الأنسولين، يزيد الزنجبيل من احتمالية الإصابة بنقص السكر في الدم، مما يؤدي إلى أعراضٍ مثل الدوخة والتعب والتعرق البارد، وحتى الإغماء.

لذلك، في الحالات المذكورة أعلاه، عند الإصابة بنزلة برد أو اضطراب هضمي، يُفضّل اتباع أساليب أكثر اعتدالًا. على سبيل المثال، يُنصح المصابون بنزلة برد بشرب الماء الدافئ، وشاي البابونج، وعصير الليمون الممزوج بالعسل، والحساء الخفيف، مع إعطاء الأولوية للراحة.

في هذه الأثناء، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هضمية بتناول أطعمة خفيفة، وإعطاء الأولوية للأطعمة سهلة الهضم مثل العصيدة البيضاء والموز الناضج والزبادي المخمر، وشرب الكثير من الماء الدافئ، وتجنب الأطعمة الحارة والحامضة والدهنية. إذا كنت ترغب في استخدام الزنجبيل أو أي أعشاب أخرى، فعليك استشارة طبيبك، وفقًا لموقع Medical News Today .

المصدر: https://thanhnien.vn/cam-lanh-roi-loan-tieu-hoa-truong-hop-nao-nen-tranh-dung-gung-185250601124030862.htm