توبيخ الوالدين يطارد نفسية الأطفال مدى الحياة

هل تتذكر الكلمات القاسية التي قالها لك والداك عندما كنت طفلاً؟

إن توبيخ الوالدين للطفل يمكن أن يساعد في تشكيل نظرته للعالم والآخرين وأنفسهم - الصورة: FREEPIK

وفقًا لمجلة Neuroscience News ، فإن الاستخدام المتكرر للوالدين للكلمات لإذلال أطفالهم أو السيطرة عليهم أو إهانتهم من أجل " تعليمهم " يمكن أن يغير بنية أدمغتهم النامية.

توبيخ الوالدين يترك عواقب نفسية كثيرة

أظهرت دراسة أجريت على أكثر من 20.500 شخص بالغ في المملكة المتحدة أن واحدًا من كل خمسة تعرض للإساءة اللفظية عندما كان طفلاً.

تختلف تعريفات الإساءة اللفظية، ولكنها تشمل عمومًا التعرض للنقد أو التهديد أو الرفض، والشعور بالاستخفاف أو اللوم أو السخرية أو الخوف. هذا سلوك طويل الأمد، وليس كفقدان السيطرة على النفس أحيانًا وقول كلام جارح في نوبة غضب.

إن التعرض للإساءة اللفظية في مرحلة الطفولة يساعد في تشكيل نظرة الطفل للعالم والآخرين وأنفسهم، مما يزيد من خطر إصابتهم بالقلق والاكتئاب والسلوك الانتحاري وتعاطي المخدرات في وقت لاحق من الحياة.

وتؤثر هذه التجربة على قدرة الأطفال على بناء علاقات مبنية على الثقة عندما يكبرون.

إن منع العنف اللفظي، وكذلك جميع أشكال إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم، ليس مجرد واجب أخلاقي، بل هو أساسي لضمان نمو دماغي سليم وصحة نفسية مدى الحياة.

عندما يستخدم الكبار لغة عدائية أو مهينة تجاه أطفالهم بشكل متكرر، فإن ذلك يؤثر على العديد من الأنظمة الرئيسية في الدماغ.

عند الأطفال الذين يتعرضون للإساءة بشكل متكرر، يصبح نظام التعرف على التهديد (المعروف أيضًا باسم آلية "القتال أو الهروب") شديد الحساسية.

وفي وقت لاحق، يمكن تفسير حتى الإشارات الاجتماعية المحايدة مثل تعبيرات الوجه، أو النكتة، أو التعليق حسن النية على أنها تهديد.

لا تربي أبناءك بالكلام القاسي

إن التوبيخ القاسي الذي يمارسه الأهل من أجل "التعليم" قد يساعد الأطفال على البقاء في بيئة اجتماعية سلبية، لكنه على المدى الطويل يترك ثمناً باهظاً.

سيجد الأطفال صعوبة أكبر في الثقة بالآخرين، وبناء العلاقات والحفاظ عليها، والاعتقاد بأنهم ذوو قيمة ويستحقون الحب.

وباعتبارهم بالغين، فإن الأطفال معرضون أيضًا لخطر الوقوع في حلقة مفرغة من التوتر والعلاقات المكسورة، التي تتزعزع بسبب مخاوف الطفولة من الهجر أو الرفض.

تبقى الكلمات القاسية عالقة في الذهن لأن الدماغ مُبرمج على إعطاء الأولوية للمعلومات السلبية والمُهددة كآلية دفاع. الضرر الذي تُسببه الكلمات هو أساس القلق والألم والمعاناة لاحقًا.

قد يقضي الطفل عقودًا في محاولة إصلاح أخطائه وإثبات خطأ ما قيل عنه. على كل شخص بالغ في حياة الطفل - بمن فيهم الآباء والمعلمون والأجداد ومقدمو الرعاية - أن يفهم قوة كلماته ويتجنب توجيه كلمات قاسية للأطفال.

هذا لا يعني تجاهل سوء السلوك. فالأطفال بحاجة إلى حدود واضحة وردود فعل صادقة لتصحيح سلوكهم. مع ذلك، تحدثوا مع طفلكم باحترام وتشجيع واهتمام.

خلال النمو الصحي، تُساعد التبادلات اللفظية وغير اللفظية الدافئة مع الوالدين، كالثناء والتشجيع والتفهم، الأطفال على بناء علاقات آمنة وإيجابية. كما تُساعد هذه العوامل الأطفال على بناء احترام الذات والثقة بالنفس في التفاعلات الاجتماعية.

فَجر

المصدر: https://tuoitre.vn/loi-chui-mang-cua-cha-me-am-anh-tam-ly-con-suot-doi-20250514113044728.htm