ما هي المشاكل الصحية التي قد تشير إليها ظاهرة انقسام الأظافر إلى طبقات متعددة؟

من بين أسباب تقشر الأظافر، بعضها يعود إلى عادات نمط الحياة، بينما يُعزى البعض الآخر إلى حالات طبية كامنة. ويُساعد تحديد السبب الصحيح الأطباء على إيجاد العلاج المناسب، وفقًا لموقع "بريفنشن" الصحي.

Móng bị tách ra làm nhiều lớp cảnh báo vấn đề sức khỏe gì ? - Ảnh 1. — *قد يكون تقشر الأظافر على شكل طبقات علامة على اضطراب في الغدة الدرقية أو عدوى فطرية.*

تشمل الأسباب الشائعة لتكسر الأظافر ما يلي:

غالباً ما تكون الأيدي مبللة.

"إن السبب الأكثر شيوعاً لتقشر الأظافر هو إبقائها رطبة باستمرار"، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية بلير مورفي روز في مستشفى نيويورك بريسبيتيريان.

تُعدّ هذه الحالة شائعة بين مصففي الشعر، وعمال النظافة، أو من تتطلب وظائفهم غمر أيديهم في الماء باستمرار. علاوة على ذلك، تُزيد البيئات الحارة والرطبة من احتمالية تكسّر الأظافر. ويعود ذلك إلى أن التعرّض المطوّل للرطوبة العالية يُسبّب تورّم الأظافر وتليّنها، مما يجعلها سهلة الكسر أو التكسّر عند التعرّض لأي صدمة.

للوقاية من تكسر الأظافر، ينبغي ارتداء القفازات عند غسل الأطباق أو القيام بأعمال تتطلب ملامسة الماء بكثرة. وفي حال تبللت اليدين، يجب تجفيفهما بسرعة وترطيبهما بكريم يحتوي على فيتامين هـ.

التعرض للمواد الكيميائية القوية

بعض المواد الكيميائية، مثل تلك الموجودة في غراء الأظافر أو المنظفات في الصابون ومساحيق الغسيل ومنظفات الأرضيات، قد تُسبب جفاف الأظافر. كما أن جفاف الأظافر المفرط قد يؤدي إلى تكسرها.

من الطرق الفعّالة للوقاية من ذلك الحدّ من التعرّض لهذه المواد الكيميائية، على سبيل المثال، بارتداء القفازات عند غسل الملابس. إضافةً إلى ذلك، يمكننا اختيار منتجات ذات تركيزات منخفضة من المنظفات أو تلك التي تحتوي على مواد كيميائية مشتقة من مصادر طبيعية.

نقص التغذية

يمكن أن يكون سبب تقشر الأظافر أيضًا نقص الكالسيوم أو الحديد أو فيتامين د أو فيتامين ب. وعلى وجه الخصوص، يلعب فيتامين د وفيتامين ب دورًا حاسمًا في تكوين الكيراتين، وهو المكون الرئيسي للأظافر.

اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضراوات واللحوم الغنية بالبروتين يمكن أن يعالج نقص العناصر الغذائية. وفي بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بتناول مكملات غذائية معينة.

اضطرابات الغدة الدرقية

تشمل العلامات التحذيرية لاضطرابات الغدة الدرقية التعب المتكرر، والقلق، وصعوبة التركيز، وتغيرات الوزن، وحتى تقشر الأظافر. يمكن أن تُبطئ اضطرابات الغدة الدرقية عملية تجديد الجلد والأظافر، مما يؤدي إلى بقاء الأنسجة القديمة لفترة أطول، وبالتالي تصبح الأظافر هشة وعرضة للتقشر.

تلوث فطري

يمكن أن يتسبب فطر الأظافر في زيادة سمك الأظافر وتحول لونها إلى الأبيض أو البني المصفر. وقد تتقشر الأظافر أيضاً على شكل طبقات.

إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى فطرية في الأظافر، فاستشر طبيباً لإجراء فحص. وإذا تأكدت إصابتك بها، فسيصف لك الطبيب دواءً مضاداً للفطريات للمساعدة في شفاء أظافرك بشكل أسرع، وفقاً لمجلة بريفنشن.

رابط المصدر