العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
حمية البحر الأبيض المتوسط
تعرف على سر طول العمر من جدة تبلغ من العمر 117 عامًا: إنها تتناول هذا الطبق المألوف كل يوم.
Báo Thanh niên
05/03/2026
الخبراء: 5 "قواعد ذهبية" تساعدك على العيش لفترة أطول، يجب على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و50 عامًا الانتباه إليها.
Báo Thanh niên
21/02/2026
بحث جديد: يمكن لهذا النوع من النظام الغذائي أن يقلل بشكل مدهش من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
Báo Thanh niên
20/02/2026
نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، نظام الكيتو، نظام البحر الأبيض المتوسط... أي نظام غذائي يجب أن تختار للحصول على قوام جميل وقلب سليم؟
Báo Tuổi Trẻ
18/12/2025
تناول طبق من حساء الفو باللحم البقري كل صباح: لقد اكتشف العلم بعض الأخبار الجيدة للغاية!
Báo Thanh niên
22/11/2025
خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي: أضف هذا إلى وجباتك!
Báo Thanh niên
20/11/2025
يوم جديد مع أخبار الصحة: طرق بسيطة لخفض ضغط الدم المرتفع.
Báo Thanh niên
19/11/2025
يساهم النظام الغذائي المتوسطي بشكل كبير في خفض مستويات الالتهاب والأمراض المزمنة.
Báo Quốc Tế
24/09/2025
هل ينبغي عليك اختيار حمية البحر الأبيض المتوسط أم حمية نباتية لحياة أكثر صحة؟
Báo Dân trí
23/09/2025
حمية البحر الأبيض المتوسط - سلاح طبيعي ضد مرض السكري من النوع الثاني.
VietnamPlus
16/09/2025
3 قواعد ذهبية لمساعدة الأشخاص فوق سن 55 على الوقاية من مرض السكري.
Báo Thanh niên
27/08/2025
السر وراء تفوق الدولة على اليابان لتصبح صاحبة أطول عمر في العالم.
Báo Dân trí
19/08/2025
ثلاثة أسرار وراء طول العمر المعجزة لامرأة تبلغ من العمر 117 عامًا، وهي أطول شخص معمر في العالم.
Báo Thanh niên
24/03/2025
اكتشاف جديد: يمكن الوقاية من أنواع عديدة من السرطان عن طريق تناول هذا الطعام.
Báo Thanh niên
16/03/2025
نتائج جديدة حول نظام غذائي مفيد للغاية للأشخاص فوق سن الخمسين.
Báo Thanh niên
13/11/2024
يكشف الخبراء عن نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
Báo Thanh niên
03/11/2024
ما هي العناصر الغذائية التي تبطئ عملية شيخوخة الدماغ؟
Báo Tuổi Trẻ
24/05/2024
ثلاثة أنظمة غذائية مفيدة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي.
VnExpress
20/03/2024
فوائد شرب 3 أكواب من الشاي أسبوعياً.
Báo Thanh niên
24/01/2024
يقدم الطبيب نصائح حول وجبة الإفطار لمساعدتك على إنقاص الوزن بسرعة قبل رأس السنة القمرية (تيت).
Báo Thanh niên
24/01/2024
خمس عادات يجب عليك الحفاظ عليها من سن الثلاثين لتعيش حياة أطول.
VnExpress
10/01/2024
يقدم الأطباء عشرة أطعمة يمكن أن تساعدك على العيش لفترة أطول.
Báo Thanh niên
24/11/2023
6 نصائح لجعل اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط أكثر متعة ونجاحاً.
Báo Quốc Tế
03/11/2023
اكتشف 5 أسرار يمكن أن تزيد من فرصك في العيش لفترة أطول بنسبة 29%، كم منها تستفيد منه؟
Báo Thanh niên
01/09/2023
