العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
لوز
اخسر الوزن بسهولة مع هذه الأطعمة الثمانية الغنية بالعناصر الغذائية والمنخفضة السعرات الحرارية.
VietnamPlus
30/11/2025
نصائح لشرب القهوة: تعديلات بسيطة، فوائد كبيرة!
Báo Thanh niên
22/11/2025
يشير الأطباء إلى الأطعمة الغنية بـ "حبوب النوم الطبيعية".
Báo Thanh niên
26/10/2025
الطبيب: 3 أطعمة يجب تناولها على معدة فارغة تساعد في السيطرة على مرض السكري وضغط الدم.
Báo Thanh niên
10/09/2025
الأطعمة التي تساعد على التحكم الفعال في نسبة السكر في الدم
Báo Thanh niên
16/08/2025
يتزايد انتشار سرطان القولون والمستقيم بين الشباب، لكنهم يخشون هذا الطعام بشدة.
Báo Thanh niên
02/07/2025
الأطعمة التي "تتفوق" على الحليب في محتواها من الكالسيوم.
Báo Thanh niên
24/06/2025
ستة من أفضل أنواع المكسرات الغنية بالألياف لتناول وجبة خفيفة صحية يومياً.
VietnamPlus
19/06/2025
البذور غنية بالألياف.
Báo Thanh niên
18/06/2025
خمس طرق لزيادة امتصاص الكالسيوم من الحليب
Báo Thanh niên
08/04/2025
تناول هذا قبل 30 دقيقة من الوجبة، ولن تضطر إلى القلق بشأن ارتفاع نسبة السكر في الدم.
Báo Thanh niên
09/03/2025
فوائد تناول البيض قبل 30 دقيقة من الوجبة
Báo Thanh niên
08/03/2025
ماذا يجب أن أتناول على العشاء ليساعدني ذلك على النوم بشكل أفضل؟
Báo Thanh niên
15/02/2025
هذه الأطباق التي تُقدم للضيوف خلال عيد رأس السنة الفيتنامية (تيت) تخفض الكوليسترول بشكل غير متوقع وهي ممتازة للوقاية من النوبات القلبية.
Báo Thanh niên
20/01/2025
خمسة أنواع من المكسرات يمكنك تناولها بحرية خلال عيد رأس السنة الفيتنامية (تيت) دون القلق بشأن تراكم الدهون في البطن.
Báo Nông nghiệp Việt Nam
14/01/2025
ينصح الطبيب بتناول وجبة خفيفة صحية مفيدة للقلب والدماغ.
Báo Thanh niên
07/01/2025
ما هي التمارين الهوائية وكيف تُحسّن صحة القلب؟
Báo Thanh niên
24/12/2024
فوائد غير متوقعة للوز للرياضيين
Báo Thanh niên
24/12/2024
خمس طرق بسيطة للنوم الجيد
VnExpress
30/03/2024
ستة أنواع من المكسرات يمكن أن تقي من السرطان
VnExpress
20/02/2024
ما هي الأطعمة التي يمكن أن تحسن النوم؟
Báo Thanh niên
29/05/2023
