العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
النشاط البدني
خمس طرق طبيعية للتحكم الفعال في ضغط الدم
Báo Sức khỏe Đời sống
09/02/2026
التمارين البدنية: حل مجاني للوقاية من قرحة المعدة ودعم علاجها.
Báo Sức khỏe Đời sống
04/02/2026
اكتشاف جديد: كم عدد الخطوات التي يجب أن يمشيها كبار السن يومياً للحفاظ على صحتهم المثلى؟
Báo Thanh niên
22/11/2025
3 تمارين لتحفيز الدماغ على إنتاج خلايا جديدة، وتحسين الذاكرة والتركيز.
Báo Sức khỏe Đời sống
05/11/2025
ممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن تساعد في تحسين الأرق.
VietnamPlus
18/09/2025
اكتشاف المزيد من الأشياء المذهلة حول ممارسة كبار السن للرياضة.
Báo Thanh niên
14/03/2025
يمكن لتحدي لمدة 15 دقيقة في العمل أن يصنع العجائب لصحتك.
Báo Thanh niên
11/09/2024
خمس علامات تحذيرية خفية تدل على حاجتك لممارسة الرياضة.
Báo Thanh niên
19/08/2024
يتم تشجيع الأطفال على ممارسة النشاط البدني لمدة 3 ساعات يومياً.
Báo Quốc Tế
07/04/2024
كم عدد الموزات التي يجب أن تأكلها كل يوم؟
Báo Thanh niên
07/03/2024
هل يزيد شرب المشروبات الغازية مرتين في الأسبوع من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية؟
Báo Tuổi Trẻ
06/03/2024
كيف يؤثر الإفراط في تناول الأطعمة السكرية على أمراض القلب؟
Báo Thanh niên
04/03/2024
نتمنى لكم عطلة رأس السنة القمرية سعيدة وصحية.
Báo Thanh niên
11/02/2024
ينبغي على مرضى القلب توخي الحذر عند الاستحمام.
Báo Thanh niên
11/01/2024
Tập thể dục bao nhiêu là tốt nhất để giảm huyết áp cao?
Báo Thanh niên
01/01/2024
يكشف خبراء التغذية عن أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن.
Báo Thanh niên
29/12/2023
اكتشف الفوائد المذهلة للمشي 4000 خطوة يومياً.
Báo Thanh niên
19/12/2023
للحفاظ على صحتك، تجنب الجلوس لفترات طويلة.
Báo Thanh niên
19/12/2023
Đi bộ thể dục mùa lạnh cần chú ý gì?
Báo Thanh niên
16/12/2023
الحد الأدنى لعدد الخطوات التي يجب عليك المشي بها للحفاظ على صحتك في فصل الشتاء.
Báo Thanh niên
16/12/2023
هل يؤثر ركوب الدراجات بشكل متكرر على خصوبة الذكور؟
Báo Thanh niên
14/12/2023
علامات تحذيرية تدل على ضرورة التوقف عن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
Báo Thanh niên
03/12/2023
فوائد ممارسة الرياضة بانتظام
Báo Thanh niên
15/11/2023
لماذا لا ينبغي للأشخاص المصابين بأمراض الكلى شرب الكثير من الماء؟
Báo Thanh niên
05/11/2023
