لماذا يسبب الطقس البارد حكة الجلد؟

بحسب موقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) الصحي، فإن فهم سبب حكة الجلد في درجات الحرارة الباردة يمكن أن يساعد في إيجاد حلول فعالة لتقليل هذا الانزعاج مع الحفاظ على صحة الجلد.

لا يقتصر الأمر على الهواء البارد والجاف فحسب، بل إن بعض العادات مثل الاستحمام بالماء الساخن أو النقع في حوض الاستحمام لفترة طويلة جدًا يمكن أن تساهم في جفاف الجلد وحكته.

في فصل الشتاء، غالباً ما تكون السماء أقل سطوعاً للشمس، مما يؤدي إلى انخفاض الرطوبة في الهواء ويقلل من ترطيب البشرة. ونتيجة لذلك، تصبح البشرة جافة وتفتقر إلى الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى تقشرها وحكّتها.

إلى جانب الطقس، توجد عوامل أخرى تُسبب حكة الجلد. فالطقس البارد يجعل الاستحمام بالماء ذي درجة الحرارة العادية غير ممكن بسبب برودته الشديدة، ولذلك يلجأ الكثيرون إلى الاستحمام بالماء الساخن.

مع ذلك، فإن الإفراط في استخدام الماء الساخن، خاصةً في حوض الاستحمام، قد يُزيل الزيوت الطبيعية من الجلد ويُسبب الجفاف والحكة. أما بالنسبة لمن يُعانون من هذه الحالة، فقد يُفاقم الماء الساخن المشكلة، إذ قد يُصبح الجلد مُتهيجًا ومتقشرًا وأحمر اللون.

بالإضافة إلى ذلك، تساهم بعض عوامل نمط الحياة في حكة الجلد. فالملابس الثقيلة تحبس العرق على الجلد، مما يسبب الحكة. كما أن تدفئة المنزل قد تقلل الرطوبة وتجفف الهواء.

لتقليل الآثار التي تؤدي إلى حكة الجلد، يمكن اتباع بعض الطرق لتحسين صحة الجلد. أول ما يجب فعله عند الإصابة بجفاف الجلد هو ترطيبه بانتظام باستخدام المرطبات.

يمكن استخدام أجهزة ترطيب الهواء في الأماكن المغلقة. سيساعد ذلك في الحفاظ على رطوبة مستقرة في المنزل وتقليل الآثار الضارة للهواء البارد والجاف على الجلد.

بالإضافة إلى ذلك، ينصح الخبراء بالحد من الاستحمام بالماء الساخن. بدلاً من ذلك، استخدم الماء بدرجة حرارة معتدلة وتجنب البقاء في حوض الاستحمام لفترة طويلة.

عند اختيار الملابس، يُنصح باختيار الأقمشة اللطيفة على البشرة، مثل الأقمشة الناعمة والمسامية كالقطن والحرير، لتقليل تهيج البشرة. وإذا شعرت بالبرد، ارتدِ معطفًا دافئًا فوقها، وفقًا لموقع هيلث لاين .

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/vi-sao-hay-ngua-da-vao-mua-lanh-185231219154105606.htm