পেশী বৃদ্ধি

প্রোটিন ব্যতীত পেশী বৃদ্ধিকারীদের জন্য শীর্ষ 3টি সম্পূরক

Báo Thanh niên

13/10/2025

জিমে যাওয়া ব্যক্তিদের জন্য অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণের ৫টি ক্ষতিকর প্রভাব

Báo Thanh niên

27/09/2025

সুস্থ কিডনির জন্য জিমে যাওয়া ব্যক্তিদের কী খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

26/08/2025

আমার নিতম্ব এবং উরুর পেশী বাড়ানোর জন্য দিনে কতবার স্কোয়াট করা উচিত?

Báo Thanh niên

02/08/2025

প্রোটিন গ্রহণ না বাড়িয়ে ব্যায়াম করলে কি পেশী বৃদ্ধি পাবে?

Báo Thanh niên

30/07/2025

উরুর পেশী দ্রুত বৃদ্ধি করতে চান, আপনার কোন পুষ্টি গ্রহণ করা উচিত?

Báo Thanh niên

21/07/2025

স্বাস্থ্যের খবর নিয়ে নতুন দিন: ফলাফল দেখতে আপনার কতগুলি পুশ-আপ করতে হবে?

Báo Thanh niên

20/07/2025

৪টি প্রাকৃতিক সম্পূরক যা কার্যকরভাবে পেশী গঠনে সহায়তা করে

Báo Thanh niên

12/07/2025

রক্তচাপের জন্য ডিমের সাদা অংশের অপ্রত্যাশিত উপকারিতা

Báo Thanh niên

04/03/2025

ফলাফল দেখতে প্রতিদিন কতবার স্কোয়াট করা উচিত?

Báo Thanh niên

07/02/2025

সুস্থ হতে কতক্ষণ সময় লাগে?

Báo Thanh niên

29/12/2024

কোলেস্টেরল কমাতে এবং পেশী বৃদ্ধি করতে কী খাবেন?

Báo Thanh niên

13/09/2024

মাংসের প্রোটিন বেশি থাকা খাবারের অপ্রত্যাশিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

Báo Thanh niên

13/04/2024

হাড় এবং জয়েন্টের জন্য ওজন তোলার উপকারিতা

VnExpress

21/01/2024

ওজন প্রশিক্ষণ ছাড়াই কীভাবে পেশী বৃদ্ধি করবেন

VnExpress

10/12/2023

পেশী বৃদ্ধির জন্য কি আমার প্রতিদিন ওজন তোলা উচিত?

VnExpress

18/11/2023

অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার আরও ক্ষতিকর প্রভাব

Báo Thanh niên

09/10/2023

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে খাবারের সময় এবং খাওয়ার উপায়

Báo Thanh niên

26/08/2023