Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
সাম্প্রতিক ঘটনাবলী
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
অনুষ্ঠান
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
ডেটা
ওয়েট ট্রেনিং
সকালের ব্যায়াম: ঘুম থেকে ওঠার পর কতক্ষণ অপেক্ষা করা উচিত?
Báo Thanh niên
17/05/2026
অতিরিক্ত ভারী ওজন তোলা: ৪টি ক্ষতিকর প্রভাব যা আপনার শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে।
Báo Thanh niên
14/05/2026
আয়ু দীর্ঘায়িত করার জন্য কী পরিমাণ ব্যায়াম যথেষ্ট?
Báo Thanh niên
23/04/2026
আয়ু বাড়ানোর জন্য হাঁটা সর্বোত্তম ব্যায়াম।
Báo Thanh niên
19/04/2026
আপনার যদি প্রিডায়াবেটিস ধরা পড়ে থাকে, তাহলে অবিলম্বে এই ৪টি কাজ করুন।
Báo Thanh niên
09/04/2026
অনেক ব্যায়াম করা সত্ত্বেও আমার রক্তে শর্করার মাত্রা কেন কমে না?
Báo Thanh niên
08/04/2026
নিয়মিত প্রশিক্ষণ সত্ত্বেও তুমি এখনও দুর্বল: তোমার ভুলটা কোথায় হচ্ছে?
Báo Thanh niên
04/04/2026
যাদের ঘুমের সমস্যা আছে, তাদের কি সন্ধ্যায় ব্যায়াম করা উচিত?
Báo Thanh niên
30/03/2026
যারা অলস জীবনযাপন করেন, তাদের জন্য ব্যায়াম করার ও স্বাস্থ্য বজায় রাখার উপায়।
Báo Thanh niên
30/03/2026
আয়ু বাড়াতে সাহায্য করে এমন ব্যায়াম আবিষ্কার করা।
Báo Thanh niên
10/03/2026
পদযাত্রীদের জন্য দারুণ খবর!
Báo Thanh niên
22/01/2026
অতিরিক্ত কার্ডিও করলে কি পেশি ক্ষয় হয়?
Báo Thanh niên
31/12/2025
৭২ বছর বয়সী এক তাইওয়ানি নারী এখনও বডিবিল্ডিং প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় আলোড়ন সৃষ্টি করেছেন।
Báo Tuổi Trẻ
17/12/2025
তাদের মেয়ে যে ভালোর দিকে বদলে যাচ্ছে, তা বাবা-মাকে দেখানোর জন্য সে ওজনগুলো বহন করছে।
Báo Tuổi Trẻ
07/12/2025
ওজন কমানো: শরীরের কত শতাংশ চর্বি এবং কত শতাংশ পেশী?
Báo Thanh niên
16/11/2025
মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের লুকানো ওজন বৃদ্ধি নিয়ে কেন সতর্ক থাকা উচিত?
Báo Thanh niên
12/11/2025
জিমে ব্যায়াম করার সময় এমন ৩টি ভুল, যার কারণে আপনার শরীর দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে।
Báo Thanh niên
21/10/2025
ষাটোর্ধ্ব ব্যক্তিদের কি ভারোত্তোলন শুরু করা উচিত?
Báo Tuổi Trẻ
20/10/2025
জিমে ব্যায়াম করার সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের ৩টি ভুল, যা প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়।
Báo Thanh niên
17/10/2025
দ্রুত পেশীশক্তি হারানোর ৪টি সতর্কতামূলক লক্ষণ।
Báo Thanh niên
10/10/2025
স্বাস্থ্য সংবাদসহ একটি নতুন দিন: যে খাবারগুলো রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে।
Báo Thanh niên
21/09/2025
মধ্যবয়সীদের জন্য হালকা ওজন প্রশিক্ষণ: পেশী গঠনের মাধ্যমে দীর্ঘজীবী হোন।
Báo Thanh niên
21/09/2025
বয়স্কদের জন্য সবচেয়ে উপকারী হাঁটার অভ্যাস নিয়ে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিয়েছেন।
Báo Thanh niên
18/09/2025
আপনার ভি-আকৃতির পিঠ কেন প্রয়োজন?
Báo Tuổi Trẻ
11/09/2025
