একাধিক ভাষা জানা জ্ঞানীয় বার্ধক্যকে ধীর করে দিতে পারে

ইউরোপের ৮০,০০০ এরও বেশি মানুষের উপর করা নতুন গবেষণা অনুসারে, যারা একাধিক ভাষায় কথা বলেন তাদের মস্তিষ্কের দ্রুত বার্ধক্যের ঝুঁকি শুধুমাত্র একটি ভাষায় কথা বলেন তাদের তুলনায় অর্ধেক।

যারা একাধিক ভাষায় কথা বলেন তাদের মস্তিষ্ক দ্রুত বার্ধক্যের ঝুঁকি কম থাকে। (সূত্র: গেটি ইমেজেস)

১০ নভেম্বর নেচার এজিং জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে একাধিক ভাষা ব্যবহারের ক্ষমতা মস্তিষ্কের জৈবিক বার্ধক্যকে ধীর করে দিতে পারে, যার ফলে বৃদ্ধ বয়সে স্মৃতিশক্তি এবং একাগ্রতা রক্ষা করতে সাহায্য করে।

চিলির অ্যাডলফো ইবানেজ বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নায়ুবিজ্ঞানী এবং গবেষণার সহ-লেখক অগাস্টিন ইবানেজ বলেছেন, দলটি "বয়স বৃদ্ধির গবেষণায় দীর্ঘস্থায়ী একটি প্রশ্ন: বহুভাষিকতা আসলে এই প্রক্রিয়াটিকে বিলম্বিত করতে সাহায্য করে কিনা" তার সমাধান করতে চেয়েছিল।

তিনি বলেন, পূর্ববর্তী অনেক গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে একাধিক ভাষায় কথা বলা স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ উন্নত করে, তবে সেগুলি প্রায়শই ছোট নমুনা বা অবিশ্বস্ত পরিমাপ পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে।

জ্ঞানীয় স্নায়ুবিজ্ঞানী ক্রিস্টোস প্লিয়াটসিকাস (ইউনিভার্সিটি অফ রিডিং, যুক্তরাজ্য) মন্তব্য করেছেন: "বয়স বৃদ্ধির উপর একাধিক ভাষায় কথা বলার প্রভাব বিতর্কিত, কিন্তু এর মতো বৃহৎ এবং বিশ্বাসযোগ্য গবেষণা আর কখনও হয়নি।" তিনি বলেছিলেন যে এই ফলাফল "গবেষণা ক্ষেত্রের জন্য একটি মোড় চিহ্নিত করতে পারে।"

অবার্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) একজন জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানী মিসেস সুসান টিউবনার-রোডস মন্তব্য করেছেন যে এই আবিষ্কার অনেক মানুষকে "সক্রিয়ভাবে তাদের দ্বিতীয় ভাষা শিখতে বা ব্যবহার বজায় রাখতে" উৎসাহিত করতে পারে।

এই গবেষণাটি ২৭টি ইউরোপীয় দেশের ৫১-৯০ বছর বয়সী ৮৬,০০০ সুস্থ মানুষের উপর করা হয়েছে। দলটি "জৈবিক-আচরণগত বয়সের ব্যবধান" নির্ধারণের জন্য একটি গণনামূলক পদ্ধতি ব্যবহার করেছে, যা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য, জীবনধারা এবং শিক্ষার উপর ভিত্তি করে ভবিষ্যদ্বাণী করা জৈবিক বয়স এবং তাদের প্রকৃত বয়সের মধ্যে পার্থক্য। একটি বৃহত্তর ব্যবধান দ্রুত বার্ধক্য প্রক্রিয়া নির্দেশ করে।

প্রতিটি ব্যক্তি স্ব-প্রতিবেদিত ভাষাভাষীর সংখ্যার সাথে তুলনা করলে, দলটি দেখেছে যে যারা শুধুমাত্র একটি ভাষাভাষী তাদের দুই বা ততোধিক ভাষাভাষী লোকদের তুলনায় "দ্রুত বৃদ্ধ" হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ।

কথ্য ভাষার সংখ্যার সাথে সাথে এর প্রভাব বৃদ্ধি পায়। "শুধুমাত্র একটি অতিরিক্ত ভাষা জানার ফলে দ্রুত বার্ধক্যের ঝুঁকি কমে যায়, এবং দুটি বা তিনটি ভাষা বলার প্রভাব আরও শক্তিশালী হয়," ইবানেজ বলেন।

মিসেস টিউবনার-রোডস বলেন, বিশাল নমুনা আকার এবং ভৌগোলিক বৈচিত্র্য এই সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে সাহায্য করেছে যে অভিবাসন অবস্থা বা আয়ের স্তরের মতো অন্যান্য কারণ নয়, বরং বহুভাষিকতা মস্তিষ্ককে সুরক্ষিত করেছে। তিনি আরও সম্পূর্ণ চিত্র পেতে ইউরোপের বাইরের অঞ্চলে গবেষণাটি সম্প্রসারণের পরামর্শও দিয়েছেন।

লেখকরা আশা করেন যে ফলাফলগুলি নীতিনির্ধারকদের দীর্ঘমেয়াদী মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য বিনিয়োগ হিসাবে শিক্ষা ব্যবস্থায় বিদেশী ভাষা শেখার জন্য উৎসাহিত করবে।

সূত্র: https://baoquocte.vn/biet-nhieu-ngon-ngu-co-the-lam-cham-qua-trinh-lao-hoa-nhan-thuc-333962.html