অর্শ-পরবর্তী যত্ন জটিলতা প্রতিরোধ করতে এবং দ্রুত আরোগ্য লাভ করতে সাহায্য করে

অর্শ মলদ্বার-মলদ্বার অঞ্চলে একটি সাধারণ রোগ, তবে ব্যথা এবং জটিলতার ভয়ে অনেকেই এখনও এর চিকিৎসা করতে ভয় পান। রোগের তীব্রতা, অস্ত্রোপচারের ইঙ্গিত এবং অস্ত্রোপচার পরবর্তী যত্ন বোঝা রোগীদের দ্রুত সুস্থ হতে সাহায্য করবে এবং পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।

Báo Sức khỏe Đời sống•03/12/2025

অর্শ হল মলদ্বার-মলদ্বার অঞ্চলের সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই রোগের প্রকোপ জনসংখ্যার ৫ থেকে ২৫% পর্যন্ত এবং ৫০ বছর বয়সে ৫০% এরও বেশি, যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রেই ঘটে। অনেকেই ভয় পান কারণ তারা মনে করেন যে অর্শের চিকিৎসা অকার্যকর বা প্রচুর ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হয়।

অর্শ্বরোগের ধরণ

অর্শের প্রল্যাপসের মাত্রার উপর ভিত্তি করে অভ্যন্তরীণ অর্শকে ৪ ডিগ্রিতে ভাগ করা হয়:

গ্রেড ১ অর্শ্বরোগ: অর্শ্বরোগ সম্পূর্ণরূপে মলদ্বার খালের মধ্যে অবস্থিত।
দ্বিতীয় শ্রেণীর অর্শ্বরোগ: মলত্যাগের জন্য চাপ দিলে অর্শ্বরোগ বেরিয়ে আসে কিন্তু নিজে থেকেই ফিরে যেতে পারে।
তৃতীয় স্তরের অর্শ্বরোগ: দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার সময়, ভারী জিনিস বহন করার সময়, জোরে ব্যায়াম করার সময় বা মলত্যাগ করার সময় অর্শ্বরোগ বেরিয়ে আসে; এগুলি নিজে থেকে পিছলে যায় না এবং বিশ্রাম নিতে হয় অথবা হাত দিয়ে পিছনে ঠেলে দিতে হয়।
গ্রেড ৪ অর্শ্বরোগ: অর্শ্বরোগ ঘন ঘন প্রল্যাপস করে এবং মলদ্বারে পুরোপুরি ফিরিয়ে আনা যায় না।

Các phương pháp điều trị bệnh trĩ hiện nay rất đa dạng, tùy thuộc vào mức độ của bệnh. — অর্শ্বরোগ হল মলদ্বার-মলদ্বার অঞ্চলের সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি।

অর্শ্বরোগের চিকিৎসা

কিছু হালকা ক্ষেত্রে, খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার যথাযথ পরিবর্তনের মাধ্যমে অর্শ্বরোগ নিজে থেকেই সঙ্কুচিত হতে পারে। তবে, গুরুতর ক্ষেত্রে বিশেষায়িত চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

গ্রেড ১ এবং ২ অর্শ: লক্ষণগুলি কমাতে এবং রোগীকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করার জন্য মৌখিক, সাময়িক বা সাপোজিটরি ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা করা যেতে পারে।
হেমোরয়েডস গ্রেড ৩ এবং তার উপরে: সাধারণত অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ বা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয়। বর্তমানে, অনেক আধুনিক, নিরাপদ পদ্ধতি রয়েছে যেমন রাবার ব্যান্ড লাইগেশন, স্ক্লেরোথেরাপি, ইনফ্রারেড চিকিৎসা, লেজার হেমোরয়েডেক্টমি, রেডিওফ্রিকোয়েন্সি হেমোরয়েডেক্টমি, লঙ্গো সার্জারি ইত্যাদি।

পদ্ধতির পছন্দ রোগের তীব্রতা, রোগীর স্বাস্থ্য এবং আর্থিক অবস্থার উপর নির্ভর করে।

অর্শ অস্ত্রোপচারের পর কীভাবে যত্ন নেবেন

অস্ত্রোপচারের পর, মলদ্বার অঞ্চলটি ৪ সপ্তাহ পর্যন্ত ব্যথাযুক্ত থাকতে পারে এবং কিছু স্রাব বা রক্তপাত হতে পারে। ১-২ সপ্তাহ পরে, রোগী স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করতে পারেন তবে দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য তাদের অভ্যাসগুলি সামঞ্জস্য করতে হবে। পুনরুদ্ধারের সময় প্রতিটি ব্যক্তির শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে।

বাড়ির যত্ন সম্পর্কে কিছু নোট

ডায়েট

নরম, সহজে হজম হয় এমন খাবার খান; মিষ্টি আলু, সবুজ শাকসবজি ইত্যাদির মতো রেচক খাবারগুলিকে অগ্রাধিকার দিন।
ফাইবার বৃদ্ধি মলত্যাগের উন্নতিতে সাহায্য করে এবং বারবার অর্শ্বরোগের ঝুঁকি কমায়।
মল নরম করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে ২-২.৫ লিটার জল পান করুন।
মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল, বিয়ার, কফি এবং উত্তেজক পদার্থ এড়িয়ে চলুন।

কার্যকলাপ এবং ব্যায়াম

ক্লান্ত হলে বিশ্রাম নিন, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে আস্তে আস্তে হাঁটুন।
আপনার শরীর সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত দৌড়াবেন না, লাফ দেবেন না বা ভারী জিনিস বহন করবেন না।
স্বাভাবিকভাবে গোসল করুন কিন্তু মলদ্বার পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখুন।
কাজের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে (বিশেষ করে ভারী কাজ) ১-২ সপ্তাহের ছুটি নিতে হতে পারে।
বাইরে যাওয়ার সময়, খুব বেশিক্ষণ বসে থাকা বা বসে থাকা এড়িয়ে চলুন।

ছেদন যত্ন

ঠিক যেমনটি নির্দেশিত, ঠিক তেমনই ওষুধ গ্রহণ করুন, নিজে থেকে ওষুধ পরিবর্তন করবেন না।
দিনে ৩ বার এবং মলত্যাগের পর ১৫-২০ মিনিটের জন্য মলদ্বার গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন; পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট বা বেটাডিন মিশ্রিত পানি ব্যবহার করতে পারেন।
মলদ্বার অঞ্চল পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখুন; টয়লেট পেপারের পরিবর্তে নরম তোয়ালে ব্যবহার করুন।
জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এমন পণ্য এড়িয়ে চলুন।
ফোলা কমাতে আপনি আপনার নিতম্ব উঁচু করতে পারেন।