স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে দিন শুরু করে, পাঠকরা আরও নিবন্ধ পড়তে পারেন: রোদ উঠেছে এবং তারপর বৃষ্টি হচ্ছে, অসুস্থ হওয়া এড়াতে আপনার কী করা উচিত?; ত্বকে হৃদরোগের সতর্কতামূলক লক্ষণ দেখা দেয়; শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে বেশিক্ষণ থাকলে কী হয়?...
গরমের দিনে পানিশূন্যতার কারণে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে কেন?
গরমের দিনে হিটস্ট্রোক, অতিরিক্ত ঘাম এবং পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। তীব্র পানিশূন্যতার ফলে বিপজ্জনক, এমনকি প্রাণঘাতী রক্ত জমাট বাঁধতে পারে।
তীব্র পানিশূন্যতা মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়।
পানিশূন্যতা হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরে পানি এবং খনিজ পদার্থ যেমন পটাশিয়াম এবং সোডিয়ামের পরিমাণ ভারসাম্যের চেয়ে মারাত্মকভাবে কমে যায়। সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রে, স্বাভাবিক অবস্থায়, শরীর ঘাম, অশ্রু, শ্বাস, প্রস্রাব এবং মলের মাধ্যমে পানি বের করে দেয়। পানিযুক্ত খাবার পান করে বা খেয়ে এই পরিমাণ পানি শীঘ্রই পূরণ করা হয়।
অসুস্থ ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, ডায়রিয়া এবং বমি এমন লক্ষণ যা শরীরকে সহজেই পানিশূন্যতার অবস্থায় ফেলে দেয়। শিশু এবং ৬০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিরা পানিশূন্যতার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে।
ডিহাইড্রেশনের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তৃষ্ণা, প্রস্রাব কমে যাওয়া, শুষ্ক ত্বক, ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, শুষ্ক মুখ, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, ডুবে যাওয়া গাল এবং চোখ। এখানেই থেমে নেই, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলেছেন যে তীব্র ডিহাইড্রেশন শরীরকে অতিরিক্ত গরমের সাথে সম্পর্কিত বিরল স্নায়বিক রোগের জন্যও সংবেদনশীল করে তোলে, যেমন সেরিব্রাল ভেনাসের থ্রম্বোসিস। এই রোগের ফলে মস্তিষ্কের প্রধান শিরাগুলিতে রক্ত জমাট বাঁধে। পাঠকরা ২৪শে মে স্বাস্থ্য পৃষ্ঠায় এই নিবন্ধটি সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন ।
রোদ উঠেছে তারপর বৃষ্টি হচ্ছে, অসুস্থ না হওয়ার জন্য আমার কী করা উচিত?
আবহাওয়ার পরিবর্তন, যেমন উজ্জ্বল রোদ থেকে বৃষ্টিতে রূপান্তর, মানুষকে অসুস্থতার জন্য সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
পিডমন্ট হেলথকেয়ার সিস্টেম (ইন্ডিয়া) দ্বারা প্রকাশিত একটি প্রবন্ধে ডঃ বিকাশ মোদী ব্যাখ্যা করেছেন, মানুষের শরীর নির্দিষ্ট জলবায়ু পরিবেশের সাথে অভ্যস্ত এবং যখন আবহাওয়া হঠাৎ পরিবর্তিত হয়, তখন শরীর খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা করে। কিন্তু কখনও কখনও শরীরের মানিয়ে নিতে অসুবিধা হয়, যা অসুস্থতার কারণ হতে পারে।
আবহাওয়ার পরিবর্তন, যেমন গরম থেকে বৃষ্টিতে রূপান্তর, অনেক মানুষকে অসুস্থতার জন্য সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
অনেক চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেন যে: আবহাওয়া নিজেই মানুষের অসুস্থতার কারণ নয়, তবে এই পরিবর্তন রোগজীবাণু এবং রোগ সৃষ্টিকারী ভাইরাসের বিকাশের জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে।
মেডিকেল নিউজ সাইট নারায়ণা হেলথের মতে, বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা বছরে ২-৪ বার এবং শিশুরা ৫-৭ বার ফ্লুতে আক্রান্ত হয় এবং এই অসুস্থতাগুলি প্রায় বছরের আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে মিলে যায়। আবহাওয়া এবং তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তনের ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রভাবিত হয় এবং সম্ভবত এটিই সর্দি, কাশি এবং মাথাব্যথার কারণ। এই নিবন্ধের পরবর্তী বিষয়বস্তু ২৪শে মে স্বাস্থ্য পৃষ্ঠায় থাকবে।
ত্বকে হৃদরোগের সতর্কতামূলক লক্ষণ দেখা দেয়
রোগীদের হৃদরোগের সমস্যার সতর্কীকরণের জন্য অনেক লক্ষণ রয়েছে, যেমন শ্বাসকষ্ট, দ্রুত হৃদস্পন্দন, ক্ষুধামন্দা থেকে শুরু করে ক্লান্ত বোধ করা। শুধু তাই নয়, ত্বকেও হৃদরোগের সতর্কীকরণ লক্ষণ দেখা যায়।
হৃদরোগীর শরীরের কিছু অস্বাভাবিকতা ত্বকে প্রকাশ পায়। এ কারণেই অনেক ক্ষেত্রেই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞই প্রথম হৃদরোগের রোগীকে সনাক্ত করেন।
পা এবং পা ফুলে যাওয়া হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে।
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দিলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন:
নীল বা বেগুনি রঙের ত্বক। এটি রক্তনালীতে বাধার লক্ষণ। রক্তনালীতে বাধা থাকার কারণে, রক্ত সঠিকভাবে সঞ্চালন করতে পারে না। ফলস্বরূপ, ত্বক ঠান্ডা হয়ে যায়, অক্সিজেনের অভাব হয় এবং নীল বা ফ্যাকাশে হয়ে যায়।
যদি শরীরের কোন নির্দিষ্ট অংশে, যেমন আঙুল বা পায়ের আঙ্গুলে রক্ত সঞ্চালন খারাপ হয়, তাহলে প্রাথমিক চিকিৎসার প্রয়োজন। কারণ দীর্ঘস্থায়ী হলে, রক্ত সঞ্চালনের বাধা এবং অক্সিজেনের অভাবের ফলে সেই এলাকার ত্বক এবং টিস্যু ধীরে ধীরে মারা যেতে পারে, আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (AAD) অনুসারে। এই নিবন্ধটি সম্পর্কে আরও জানতে স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন !
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক






মন্তব্য (0)