অজানা কারণে চোয়ালে ব্যথা ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে

[বিজ্ঞাপন_১]

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে। এর কারণ হল শরীর খুব কম ইনসুলিন তৈরি করে অথবা কার্যকরভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করতে পারে না। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট মেডিকেল নিউজ টুডে (ইউকে) অনুসারে, ডায়াবেটিসের মধ্যে টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস অন্তর্ভুক্ত, যার মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস অনেক বেশি সাধারণ।

Đau hàm không rõ nguyên nhân có thể là đang mắc tiểu đường - Ảnh 1. — উষ্ণ এবং/অথবা ঠান্ডা কম্প্রেস টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টের প্রদাহজনিত ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

ডায়াবেটিসের কারণে রক্তনালীগুলি সংকুচিত হয়ে যায়, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের স্নায়ুর ক্ষতিও হতে পারে, যা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি নামেও পরিচিত। এই ক্ষতি হাত, পা বা পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের যেকোনো জায়গায় হতে পারে।

ডায়াবেটিসের আরেকটি সাধারণ লক্ষণ হলো প্রদাহ। টাইপ ২ ডায়াবেটিসে, চর্বি কোষগুলি আরও বেশি সাইটোকাইন নিঃসরণ করে, যা শরীরে প্রদাহে অবদান রাখে। ইনসুলিন প্রতিরোধ প্রদাহকে আরও খারাপ করে তোলে।

শরীরের কোনও অংশই প্রদাহের প্রভাব থেকে মুক্ত নয়। যদি চোয়ালে প্রদাহ দেখা দেয়, তাহলে রোগী টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করবেন। অন্য কথায়, ডায়াবেটিস টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টের প্রদাহ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে চোয়াল, মুখ এবং ঘাড়ে ব্যথা। ব্যক্তিটি মুখ পুরোপুরি খুলতে নাও পারে এবং চোয়াল নাড়ানোর সময় ক্লিক বা পিষে যাওয়ার শব্দ শুনতে পারে। চোয়াল শক্ত এবং ফুলে যেতে পারে, যার ফলে চিবানো কঠিন হয়ে পড়ে।

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে যদি আপনি হঠাৎ করে অজানা কারণে চোয়ালে ব্যথা অনুভব করেন এবং এটি দীর্ঘ সময় ধরে স্থায়ী হয়, তাহলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। এদিকে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের চোয়ালের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা উচিত। যদি আপনি অস্বাভাবিক বোধ করেন, তাহলে সময়মত চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

যদি লক্ষণগুলি টিএমজে আর্থ্রাইটিসের ইঙ্গিত দেয়, তাহলে আপনার ডাক্তার এমআরআই স্ক্যানের নির্দেশ দেবেন। চিকিৎসার জন্য সাধারণত ওষুধ বা প্রয়োজনে চোয়ালের স্প্লিন্ট ব্যবহার করা হয়।

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টের প্রদাহের কম গুরুতর ক্ষেত্রে বাড়িতে চিকিৎসা করা যেতে পারে। চোয়ালে ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য উষ্ণ বা ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করলে ব্যথা উপশম হতে পারে।

চোয়ালের ব্যথায় ভোগা ব্যক্তিদেরও তাদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে। কারণ টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টের প্রদাহ ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরে প্রদাহ বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত। তাই, এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ফলমূল এবং শাকসবজির মতো প্রদাহ-বিরোধী উপাদান সমৃদ্ধ খাবার দিয়ে শরীরে প্রদাহ কমাতে হবে।

তবে, একটি বিষয় মনে রাখবেন যে ফল এবং শাকসবজি নরম হওয়া উচিত। পাকা বা প্রক্রিয়াজাতকরণের সময় গাছগুলি নরম হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, শক্ত ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার ফলে চোয়ালের ব্যথা আরও খারাপ হয়। মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে, যদি আপনি চিবিয়ে খেতে না পারেন, তবে সবচেয়ে ভালো উপায় হল সেগুলিকে মিশিয়ে নেওয়া।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক