সকালে হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়

হাইপোথাইরয়েডিজম বিভিন্ন ধরণের অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দেয়। এর মধ্যে কিছু লক্ষণ বিশেষ করে সকালে লক্ষণীয়।

থাইরয়েড হল একটি ছোট, প্রজাপতি আকৃতির গ্রন্থি যা শ্বাসনালীর সামনে অবস্থিত। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট মেডিকেল নিউজ টুডে (ইউকে) অনুসারে, এই অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ করে, যা শরীরের প্রতিটি অংশের বৃদ্ধি এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে।

হাইপোথাইরয়েডিজম পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথার কারণ হতে পারে

হাইপোথাইরয়েডিজমের কারণে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা কমে যায়, বিপাক প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়, শরীরের ক্ষতির নিরাময় ধীর হয়ে যায় এবং ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং ঠান্ডা তাপমাত্রায় অসহিষ্ণুতার মতো বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দেয়।

সকালে হাইপোথাইরয়েডিজমের সবচেয়ে লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

শরীরের ক্লান্তি

সবসময় ক্লান্ত বোধ করা হাইপোথাইরয়েডিজমের একটি প্রধান লক্ষণ। । যেহেতু থাইরয়েড হরমোন শরীরের শক্তির ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে, তাই হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কোনও কঠোর পরিশ্রম না করলেও ক্লান্ত বোধ করবেন। দীর্ঘ ঘুমের পরেও, সকালে সতেজ বোধ করার পরিবর্তে, হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ক্লান্ত বোধ করবেন।

ঠান্ডা লাগছে

যখন ব্যাহত হয়, তখন শরীরের বিপাকীয় হার কমে যায়। এই অবস্থার ফলে শরীরের অভ্যন্তরে উৎপাদিত তাপের পরিমাণও কমে যায়, যার ফলে শরীর প্রায়শই ঠান্ডা অনুভব করে। বিশেষ করে, ঘুম থেকে ওঠার পর সকালে এই ঠান্ডা অনুভূতি স্পষ্টভাবে দেখা যায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত প্রায় 40% মানুষ ঠান্ডা তাপমাত্রার প্রতি সংবেদনশীল হন।

পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা

থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা কমে গেলে শরীর ক্যাটাবোলিজমের দিকে ঠেলে দেবে। এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে শরীর অতিরিক্ত চর্বি এবং পেশী টিস্যুকে ক্যালোরিতে রূপান্তরিত করবে। যখন এটি ঘটে, তখন কেবল অতিরিক্ত চর্বিই নষ্ট হয় না বরং পেশীর ভরও সঙ্কুচিত হয়।

পেশীর ছোট অংশ আর জয়েন্টগুলিকে ভালোভাবে সমর্থন করবে না। ফলস্বরূপ, জয়েন্টগুলিতে ব্যথা হবে। সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় এই ব্যথা আরও স্পষ্টভাবে অনুভূত হতে পারে।

চুল পড়া

থাইরয়েড হরমোনগুলি চুলের ফলিকলের কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে। থাইরয়েড হরমোনের নিম্ন স্তরের কারণে চুলের ফলিকলগুলি পুনর্জন্ম বন্ধ হয়ে যায় এবং চুল পড়ে যায়। মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে, হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় গোসল করার সময় বা বালিশে বেশি চুল পড়ে যেতে লক্ষ্য করবেন।

সূত্র: https://thanhnien.vn/dau-hieu-suy-giap-vao-buoi-sang-khong-nen-chu-quan-185240520192249973.htm