পরিবার - একটি "সহায়তা ব্যবস্থা" যা উচ্চ বিদ্যালয়ের স্নাতক শিক্ষার্থীদের পরীক্ষার চাপ কমাতে সাহায্য করে।

(PLVN) - যদিও সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, প্রার্থীদের উপর চাপ কমাতে দশম শ্রেণীর প্রবেশিকা পরীক্ষা এবং জাতীয় উচ্চ বিদ্যালয় স্নাতক পরীক্ষার ক্ষেত্রে পরিবর্তন আনা হয়েছে, তবুও তাদের ক্যারিয়ারের পথ এবং ভবিষ্যতের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত একটি মোড়ের মুখোমুখি হওয়া শিক্ষার্থীদের জন্য এখনও উদ্বেগের কারণ। অভিভাবকরা তাদের সন্তানদের জন্য আশাবাদ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখতে সহায়তার উৎস হয়ে ওঠেন।

অগণিত নামহীন উদ্বেগ

সম্প্রতি, থান হোয়াতে এক ছাত্রী সরকারি উচ্চ বিদ্যালয়ের প্রবেশিকা পরীক্ষায় ফেল করার পর আত্মহত্যা করার ঘটনা অনেক পরিবারের জন্য উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। জানা গেছে, কাঙ্ক্ষিত ফলাফল না পেয়ে, ছাত্রীটি বাড়ি থেকে পালিয়ে যায় এবং তার পরিবারের সাথে যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করে দেয়। হতাশার এক মুহূর্তে, সে গভীর নদীতে ঝাঁপিয়ে পড়ে, তার যৌবনের শেষ প্রান্তে তার জীবন শেষ করে দেয়।

সোশ্যাল মিডিয়ায়, দ্বাদশ শ্রেণীর শিক্ষার্থীদের ফ্যান পেজে, হ্যানয়ের কাউ গিয়া হাই স্কুলের এনটিএম নামে এক ছাত্র তার চাপের কথা শেয়ার করেছে, যেখানে সে সপ্তাহের ছয় দিন ভোর থেকে গভীর রাত পর্যন্ত পরীক্ষার প্রস্তুতির সময়সূচীতে ব্যস্ত থাকে। ছাত্রটি বলেছে যে কিছু শীর্ষ বিশ্ববিদ্যালয় তাদের ভর্তির পদ্ধতি তুলনামূলকভাবে দেরিতে ঘোষণা করে এবং ক্রমাগত পরিবর্তন করে, তাই সে যোগ্যতা পরীক্ষা এবং জাতীয় উচ্চ বিদ্যালয়ের স্নাতক পরীক্ষা থেকে শুরু করে ইংরেজি-ভাষা ট্রান্সক্রিপ্ট-ভিত্তিক ভর্তি পর্যন্ত সমস্ত পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, যার ফলে প্রচণ্ড চাপের সৃষ্টি হয়।

বাস্তবে, ২০১৮ সালের সাধারণ শিক্ষা কর্মসূচির লক্ষ্য শিক্ষার্থীদের দক্ষতা এবং গুণাবলী বিকাশ করা। অতএব, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, প্রার্থীদের জন্য একটি সুস্থ পরীক্ষার পরিবেশ তৈরি করার জন্য অনেক পরিবর্তন আনা হয়েছে; তবে, অদৃশ্য চাপ এখনও তাদের উপর ভারী। এর মধ্যে রয়েছে স্কুল, পরিবার, এমনকি শিক্ষার্থীদের নিজস্ব মতো বিভিন্ন উৎস থেকে উদ্ভূত "কৃতিত্ব-ভিত্তিক" মানসিকতা। ফলস্বরূপ, শিক্ষার্থীরা সর্বদা তাদের চূড়ান্ত পরীক্ষায় সর্বোচ্চ সম্ভাব্য নম্বর অর্জনের আকাঙ্ক্ষা করে।

উচ্চ স্কোর অর্জনের চাপের পাশাপাশি, শিক্ষার্থীদের ভর্তি প্রক্রিয়ায় ক্রমাগত পরিবর্তনের সম্মুখীন হতে হয়। উদাহরণস্বরূপ, ২০২৫ সালের জাতীয় উচ্চ বিদ্যালয় স্নাতক পরীক্ষায় স্নাতকোত্তর স্কোর মূল্যায়নের পদ্ধতির মতো পরিবর্তন দেখা যাবে, উচ্চ বিদ্যালয়ের তিন বছরের ৫০% একাডেমিক ট্রান্সক্রিপ্ট থাকবে এবং পরীক্ষার বিষয়ের সংখ্যা ছয় থেকে কমিয়ে চারটি করা হবে। অথবা, কয়েক সপ্তাহ আগে, হ্যানয়ের সামাজিক বিজ্ঞানের একটি শীর্ষ-স্তরের বিশ্ববিদ্যালয় পরীক্ষার ঠিক আগে সি-ব্লক বিষয়গুলি অপসারণের ঘোষণা দেয়, যা শিক্ষার্থী এবং অভিভাবকদের মধ্যে বিভ্রান্তি এবং উদ্বেগের সৃষ্টি করে। তবে, শিক্ষার্থী এবং অভিভাবকদের প্রতিক্রিয়ার পরে, বিশ্ববিদ্যালয়টি শিক্ষার্থীদের ভর্তির জন্য সি-ব্লক বিষয়গুলির জন্য নিবন্ধনের অনুমতি পুনরায় শুরু করে।

এই অদৃশ্য চাপগুলি পরোক্ষভাবে শিক্ষার্থীদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলছে। ভিয়েতনামে ইউনিসেফের এক গবেষণায় দেখা গেছে, ভিয়েতনামী শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধির অন্যতম প্রধান কারণ হল শিক্ষাগত চাপ। আসন্ন প্রবেশিকা পরীক্ষা এবং বিশ্ববিদ্যালয় প্রবেশিকা পরীক্ষার সাথে সাথে, শিক্ষার্থীদের মধ্যে এই পরীক্ষার চাপ আরও বেশি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

অভিভাবকরা শিক্ষার্থীদের জন্য মানসিক সহায়তার উৎস হয়ে ওঠেন।

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়ঃসন্ধি (১০-১৯ বছর বয়স) হল উল্লেখযোগ্য মানসিক এবং শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের একটি সময়কাল। এই সময়কালে, কিশোর-কিশোরীরা শারীরিক রূপান্তর, বয়ঃসন্ধি, হরমোনের বিকাশ এবং স্বাধীনতার জন্য ক্রমবর্ধমান আকাঙ্ক্ষা অনুভব করে। এটি একটি অত্যন্ত আবেগগতভাবে সমৃদ্ধ সময়, তবে এটি মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন অনেক ঝুঁকিও বহন করে।

ভিয়েতনামে, ইউনিসেফ ভিয়েতনাম কর্তৃক পরিচালিত উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর একটি জরিপে দেখা গেছে যে গত ১২ মাসে প্রায় ছয়জনের মধ্যে একজন শিশু আত্মহত্যার কথা গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করেছে।

আরেকটি প্রকাশিত গবেষণায়, মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয় (UM) দেখেছে যে উৎসাহ, প্রশংসা এবং কম চাপপূর্ণ জীবনযাপনের পরিবেশের মাধ্যমে তাদের সন্তানদের প্রতি পিতামাতার মনোযোগ সরাসরি তাদের শিক্ষাগত এবং পরীক্ষার ফলাফলের উপর প্রভাব ফেলে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ইতিবাচক পিতামাতার সমর্থন পাওয়া বেশিরভাগ শিশুই কম মনোযোগ পাওয়া বা যাদের পরিবার তাদের উপর খুব বেশি প্রত্যাশা রেখেছিল তাদের তুলনায় বেশি আত্মবিশ্বাসী এবং ভালো শিক্ষাগত ফলাফল অর্জন করেছে।

বয়ঃসন্ধিকালে শিক্ষার্থীদের জীবনের অভিজ্ঞতার অভাব থাকে। দশম শ্রেণীর প্রবেশিকা পরীক্ষা বা জাতীয় উচ্চ বিদ্যালয়ের স্নাতক পরীক্ষার মতো প্রাথমিক বিপর্যয়ের মুখোমুখি হয়ে, তারা সহজেই নিরুৎসাহিত, অনিরাপদ হয়ে পড়তে পারে, এমনকি এমন বেপরোয়া কর্মকাণ্ডে জড়িয়ে পড়তে পারে যা তাদের ভবিষ্যতের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। পরিবার তাদের সহায়ক ব্যবস্থা; পিতামাতার কাছ থেকে যত্ন এবং ভালোবাসা পাওয়া শিক্ষার্থীদের অনুপ্রেরণা ফিরে পেতে এবং তাদের জীবনের একটি নতুন অধ্যায়ের জন্য প্রস্তুত হতে সাহায্য করে।

ভিয়েতনাম ল নিউজপেপারের একজন প্রতিবেদকের সাথে তার মতামত শেয়ার করে হ্যানয়ের নগুয়েন হিউ হাই স্কুলের শিক্ষিকা মিসেস নগুয়েন থু হং বলেন যে নেতিবাচক আচরণ প্রতিরোধ করার জন্য, বাবা-মায়েরা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পরিবেশ তৈরি করতে পারেন, পরিবারের সদস্যদের মধ্যে খোলামেলা যোগাযোগকে উৎসাহিত করতে পারেন এবং তাদের সন্তানদের সাথে সময় কাটানোর জন্য খুব বেশি ব্যস্ত থাকা এড়াতে পারেন। বাচ্চাদের উপর চাপিয়ে দেওয়া বা জোর করার পরিবর্তে তাদের কথা শোনা এবং তাদের সাথে ভাগ করে নেওয়া তাদের সম্মানিত বোধ করতে সাহায্য করে এবং পরিত্যক্ত বোধ করে না। বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের যখন তারা সমস্যার সম্মুখীন হয় তখন তাদের জন্য সর্বদা "সহায়তার স্তম্ভ" হওয়া উচিত, যাতে তারা কথোপকথন, ভাগাভাগি এবং সমর্থনের জন্য তাদের বাবা-মায়ের কাছে যেতে পারে।

নগক হুওং

সূত্র: https://baophapluat.vn/gia-dinh-diem-tua-giup-hoc-sinh-cuoi-cap-giam-ap-luc-thi-cu-post552609.html