প্রতিদিন ৩-৪টি সুস্বাদু খাবারের জন্য ৩০টিরও বেশি সস্তা খাবারের ট্রে, স্যুপ, প্রধান খাবার এবং মিষ্টান্নে ভরা
প্রতিদিন বিকেলে কাজের পর, অনেক মহিলার মাথাব্যথা হয় এই প্রশ্ন নিয়ে: "আজ নতুন কী খাবেন এবং পুরো পরিবার পছন্দ করবে?" পরিচিত খাবারগুলি একঘেয়ে হয়ে গেছে বলে মনে হচ্ছে, অন্যদিকে রাতের খাবার তৈরি করার জন্য খুব বেশি সময় নেই। এছাড়াও, সেই খুব সাধারণ উদ্বেগগুলির মধ্যে, নীচে, আমরা প্রতিদিন সুস্বাদু খাবারের পরামর্শ দেব যা দ্রুত এবং আকর্ষণীয় উভয়ই। আপনি যদি আপনার পারিবারিক খাবারের জন্য "বাতাস পরিবর্তন" করার যাত্রায় থাকেন, তাহলে নীচের আকর্ষণীয় পরামর্শগুলি মিস করবেন না!
সুস্বাদু খাবার ১
- মাংসের সাথে বাঁধাকপির রোল
- ভাজা মাছ
- ভাজা আলু
- কাঁকড়ার স্যুপ
- আচার
সাধারণ খাবার, কিন্তু ভালোবাসায় ভরা।
সুস্বাদু খাবার ২
- ভাজা বাদাম
- সেদ্ধ শুয়োরের মাংস
- লাউ
- স্যুপ
- আচারযুক্ত তরমুজ
একটা ঘরের জন্য খুব বেশি কিছুর প্রয়োজন নেই, শুধু একটা পরিবারের খাবারের প্রয়োজন।
সুস্বাদু খাবার ৩
- সেদ্ধ শাকসবজি
ব্রেইজড শুয়োরের মাংস
- মিষ্টি আলুর অঙ্কুর স্যুপ
লংগান
রান্না করা ভাতের গন্ধ আমাকে আমার শৈশবের কথা মনে করিয়ে দেয়...
সুস্বাদু খাবার ৪
- সবজি দিয়ে ভাজা স্কুইড
- লেমনগ্রাসের সাথে ভাপানো চিংড়ি
- রসুনের সাথে পালং শাক দিয়ে নাড়াচাড়া করে পানিতে ভাজা
- পালং শাকের জল এবং তারকা ফলের রস
মায়ের রান্না পৃথিবীর সেরা।
সুস্বাদু খাবার ৫
- সেদ্ধ শাকসবজি
- তারো স্যুপ
- মুচমুচে রোস্ট শুয়োরের মাংস
- শূকরের পা দিয়ে রান্না করা আলু
- কলা
আজ রাতে ঘরে রান্না করা রাতের খাবার - এর চেয়ে ভালো আর কিছু নেই!
সুস্বাদু খাবার ৬
- ভাজা বাদাম
- কলা এবং শিমের স্যুপ
- ভাজা ডিম
- লবণাক্ত ডুমুর
- সেদ্ধ মালাবার পালং শাক
এক খাবার, দশ হাজার ভালোবাসা।
সুস্বাদু খাবার ৭
- গ্যাক ফলের সাথে আঠালো ভাত
- রোজ হ্যাম
- ভাজা স্প্রিং রোল
- মুরগি
- ব্রেইজড হ্যাম
- সবজি দিয়ে ভাজা চিকেন গিজার্ড
- লবণাক্ত শুয়োরের মাংসের পা
- বান ট্রোই
ঘরে রান্না করা খাবার হল "ঔষধ" যা ক্লান্তিকর দিনের পর আরোগ্য লাভ করে।
সুস্বাদু খাবার ৮
ডিমের স্যুপ
মিষ্টি এবং টক পাঁজর
- সেদ্ধ তুষার মটরশুঁটি
- ছায়োটের সাথে ভাজা গরুর মাংস
একসাথে বসে খেতে পারলেই সবকিছু সার্থক হয়ে ওঠে।
সুস্বাদু খাবার ৯
- রসুনের সাথে পালং শাক দিয়ে নাড়াচাড়া করে পানিতে ভাজা
- লবণাক্ত গাজর এবং কোহলরাবি
- সেদ্ধ করা শুয়োরের মাংস এবং ডিম
- কাঁচা সবজি
সুস্বাদু খাবারের দরকার নেই, শুধু পরিবারের সাথে থাকলেই হবে।
সুস্বাদু খাবার ১০
- ভাজা তুষার মটরশুঁটি
- সেদ্ধ বাঁধাকপি
- শূকরের অন্ত্র
- বাঁধাকপি এবং টমেটো স্যুপ
কতজন লোক এই খাবারের জন্য আকাঙ্ক্ষা করেছে?
সুস্বাদু খাবার ১১
- ভাজা মাছ
- ভাজা শুয়োরের মাংসের অন্ত্র
- ভাজা বাঁশের কুঁচি
- সবজি দিয়ে রান্না করা মাছ
- গোলাপ আপেল
৫-কোর্সের খাবার, সহজ কিন্তু সুস্বাদু।
সুস্বাদু খাবার ১২
- সেদ্ধ ছায়োট
- পাঁজর এবং সবজি
- কাসাভা দিয়ে রান্না করা মুরগির পা
- পেঁপে
আজ আমরা কী খাবো?
সুস্বাদু খাবার ১৩
মিসো স্যুপ
- সবজি দিয়ে ভাজা গরুর মাংস
- সেদ্ধ মালাবার পালং শাক
- চাইনিজ ভেষজ দিয়ে সেদ্ধ মুরগি
সাধারণ ভাত এবং স্যুপ, কিন্তু হৃদয় উষ্ণ করে।
সুস্বাদু খাবার ১৪
- টক মাছের স্যুপ
- সেদ্ধ গরুর মাংস
মিষ্টি এবং টক শূকরের কানের সালাদ
- সেদ্ধ সবুজ মটরশুটি
তুমি যতই ব্যস্ত থাকো না কেন, পারিবারিক খাবারের কথা ভুলো না।
সুস্বাদু খাবার ১৫
- ভাজা মাছ, ভাজা ডাল
- কাঁকড়ার স্যুপ
- সিদ্ধ পানিতে ভেজে নেওয়া পালং শাক
- সেদ্ধ শুয়োরের মাংসের অন্ত্র
- আচারযুক্ত বেগুন
৪ জনের জন্য রাতের খাবার - শুধু যথেষ্ট ভালোবাসা।
সুস্বাদু খাবার ১৬
- সেদ্ধ তুষার মটরশুঁটি
- মালাবার পালং শাকের স্যুপ
- ব্রেইজ করা মাংস
প্রতিটি খাবারই আমার বাবা-মায়ের প্রিয়।
সুস্বাদু খাবার ১৭
- সেদ্ধ বাঁধাকপি
- আলু এবং পাঁজরের স্যুপ
- শূকরের হৃদয়
- আচারযুক্ত শসার সাথে ভাজা শুয়োরের মাংসের অন্ত্র
- প্যাশন ফল
ঘরে তৈরি খাবার - এমন একটি খাবার যা কারোরই মিস করা উচিত নয়।
সুস্বাদু খাবার ১৮
- টমেটো স্যুপ
- ভাজা চিংড়ি
- ভাজা পাঁজর
- শসার সালাদ
- সেদ্ধ বাঁধাকপি
ডিনার ট্রের দিকে তাকালে আমার শৈশবের সব স্মৃতি মনে পড়ে যায়...
সুস্বাদু খাবার ১৯
- ব্রেইজড মাছ
- সেদ্ধ তুষার মটরশুঁটি
- টমেটো সসে ম্যাকেরেল রোলস
- আচারযুক্ত বেগুন
একটু সবজি, একটু মাংস, একটু ভালোবাসা।
সুস্বাদু খাবার ২০
- মালাবার পালং শাকের স্যুপ
- মাংসের সাথে ভাজা তিতা তরমুজ
- গরুর মাংসের সাথে ভাজা পালং শাক
- লবণাক্ত ডুমুর
ঘরে রান্না করা খাবার সবচেয়ে সহজ কিন্তু সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস।
সুস্বাদু খাবার 21
- ভাজা তুষার মটরশুঁটি
- সেদ্ধ শাকসবজি
- সেদ্ধ শুয়োরের মাংসের অন্ত্র
- টমেটো এবং সরিষার শাক
তুমি কতদিন ধরে ঘরে তৈরি খাবার খাওনি?
সুস্বাদু খাবার ২২
- লেবু পাতা দিয়ে সেদ্ধ মুরগি
- সবজির সালাদ
- মিষ্টি আলুর স্যুপ
- পেঁপে
খাবার গুরুত্বপূর্ণ নয়, তুমি যাদের সাথে খাও, সেগুলোই গুরুত্বপূর্ণ।
সুস্বাদু খাবার ২৩
- সেদ্ধ শুয়োরের মাংসের অন্ত্র
- মালাবার পালং শাকের স্যুপ
- আচারযুক্ত বেগুন
- ঝুচিনি দিয়ে ভাজা গরুর মাংস
আপনি যেখানেই যান না কেন, পারিবারিক খাবারের টেবিলই সর্বদা আপনার ফিরে আসার জায়গা।
সুস্বাদু খাবার 24
- শূকরের অন্ত্র
- সেদ্ধ শাকসবজি
- ফুটন্ত সবজির জল
- লোটাস লংগান চা
এই খাবারের পেছনে রয়েছে ঘাম, প্রচেষ্টা এবং ভালোবাসার ফোঁটা।
সুস্বাদু খাবার ২৫
- সেদ্ধ মুরগি
- সেদ্ধ স্কোয়াশ
- জলে ভাজা পালং শাক
- ভাজা পাঁজর
- জলপাই
প্রতিটি খাবার এমন একটি সময় যখন মা প্রতিটি খাবারের মধ্যে ভালোবাসা ঢেলে দেন।
সুস্বাদু খাবার ২৬
- সেদ্ধ মুরগি
- চুং কেক
- হ্যাম
- ভাজা স্প্রিং রোল
- মিটবল সহ সবজির স্যুপ
খাবার শুধু খাওয়ার বিষয় নয় - এটি বন্ধনের বিষয়।
সুস্বাদু খাবার ২৭
- কুমড়োর শুয়োরের মাংসের পা স্টু
- ভাজা মাছ
- আচার করা বাঁশের কুঁচি এবং মরিচ
সময়মতো খাবার খাওয়া ভালোবাসার সবচেয়ে নীরব উপায়।
সুস্বাদু খাবার ২৮
- রোস্ট শুয়োরের মাংস
- সেদ্ধ সবজি
- কুমড়ো দিয়ে ভাজা মুরগির গিজার্ড
- কলা
একটা খুব শান্ত আনন্দ আছে - সেটা হলো পেট ভরে খাওয়া।
সুস্বাদু খাবার ২৯
- স্টাফড টোফু
- ভাজা মিটবলস
- সেদ্ধ স্কোয়াশ
- লুফা স্যুপ
- পীচ
দিনটা ক্লান্তিকর হতে পারে, কিন্তু ঘরে রান্না করা খাবার দেখলে মন হালকা হয়ে যায়।
সুস্বাদু খাবার ৩০
- আলু এবং পাঁজরের স্যুপ
- সেদ্ধ শুয়োরের মাংসের পা
- ভাজা স্কোয়াশ
- কমলা
একটি সাধারণ খাবার, কিন্তু ভালোবাসার আকাশে ভরা।
সুস্বাদু খাবার ৩১
- সেদ্ধ বাঁশের কুঁচি
- লুফা স্যুপ
- ভাজা মাংস
- ভাজা স্কোয়াশ
ছোট খাবার, বিশাল ভালোবাসা।
সুস্বাদু খাবার ৩২
- আচার দিয়ে মাছের স্যুপ
- ভাজা তুষার মটরশুঁটি
- মুচমুচে ভাজা মাছ
যেখানে ঘরে রান্না করা খাবার আছে, সেখানে ভালোবাসা আছে।
সুস্বাদু খাবার ৩৩
- ভাজা মাছ
- সেদ্ধ শাকসবজি
- সবজির জল
- ভাজা মাংস
- আচারযুক্ত শসা
প্রতিটি খাবারই হৃদয় উষ্ণ করার সময়।
সুস্বাদু খাবার 34
- সবজির হাড়ের স্যুপ
- ভাজা নুডলস
- সেদ্ধ তুষার মটরশুঁটি
- ভাজা শুয়োরের মাংসের পেট
সুস্বাদু খাবার নয়, বরং সম্প্রীতির স্বাদ।
সুস্বাদু খাবার ৩৫
- মাংসের সাথে বাঁধাকপির রোল
- ভাজা চিংড়ি
- সেদ্ধ তুষার মটরশুঁটি
- ভাজা মাংস
- কলা
আজকের খাবার: সকলের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবারে ভরা, হৃদয়কে উষ্ণ করে।
সুস্বাদু খাবার ৩৬
- সেদ্ধ তুষার মটরশুঁটি
- সেদ্ধ গরুর মাংস
- শূকরের কানের সালাদ
- ভাজা শিমের স্প্রাউট
- টক মাছের স্যুপ
একসাথে রাতের খাবার খাওয়া কখনও কখনও আশীর্বাদস্বরূপ।
সুস্বাদু খাবার ৩৭
- সেদ্ধ ফুলকপি
- রোস্ট শুয়োরের মাংস
- কুমড়ো দিয়ে ভাজা মুরগির গিজার্ড
- কলা
পারিবারিক খাবার - যেখানে সমস্ত দূরত্ব মুছে ফেলা হয়।
সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/goi-y-30-mam-com-gia-dinh-gia-re-da-dang-mon-ngon-moi-ngay-trong-ky-nghi-le-172250427181756125.htm
![[ছবি] প্রধানমন্ত্রী ফাম মিন চিন ১১ নম্বর ঝড়ের পর প্রাকৃতিক দুর্যোগের পরিণতি কাটিয়ে ওঠার জন্য সরকারি স্থায়ী কমিটির একটি বৈঠকে সভাপতিত্ব করছেন।](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/09/1759997894015_dsc-0591-jpg.webp)
![[ছবি] প্রধানমন্ত্রী ফাম মিন চিন ২০৩০ সাল পর্যন্ত মাদক প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ সংক্রান্ত জাতীয় লক্ষ্য কর্মসূচি বাস্তবায়নের জন্য সম্মেলনে সভাপতিত্ব করছেন](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/09/1759990393779_dsc-0495-jpg.webp)
মন্তব্য (0)