ভলিবল বিউটি কুইন কিম থান অস্ট্রেলিয়ান বিশেষজ্ঞদের সাথে শারীরিক থেরাপির অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন

ভলিবল বিউটি কুইন কিম থান এবং ভিয়েতনামী ক্রীড়াবিদদের একটি দল অস্ট্রেলিয়ার অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞদের সাথে শারীরিক থেরাপি যত্নের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন।

হো চি মিন সিটিতে সাম্প্রতিক দিনগুলিতে, "অপরাজিত" মুয়ে নগুয়েন ট্রান ডুই নাট, "হট বয়" জিমন্যাস্টিকস লে থান তুং, "বিউটি কুইন" ভলিবল ডাং থি কিম থানের মতো ক্রীড়া তারকাদের একটি দল ইভলভ ক্লিনিক এবং থেরাপিতে শারীরিক থেরাপি ব্যবহার করে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের চিকিৎসার অভিজ্ঞতায় অংশগ্রহণের সুযোগ পেয়েছে।

ভলিবল বিউটি কুইন কিম থান বিশেষজ্ঞ বেন ডুওং-এর কাছ থেকে শারীরিক থেরাপির যত্ন নিচ্ছেন

ছবি: হা ফুং

বক্সার নগুয়েন ট্রান ডুই নাট বলেন: "দীর্ঘদিন ধরে, আমি প্রশিক্ষণ নিচ্ছি কিন্তু শুধুমাত্র বিশেষায়িত ব্যায়ামের উপর মনোযোগ দিচ্ছি, বিশেষ করে আমার ডান পায়ের লাথির মতো শক্তির উপর। এখন ফিজিওথেরাপিস্ট সরাসরি আমার শরীর পরীক্ষা করেছেন এবং আমার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি তুলে ধরেছেন, সেখান থেকে আমাকে শরীরের উভয় দিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে, আরও শক্তিশালী এবং নির্ভুলভাবে আঘাত করতে সাহায্য করার জন্য ব্যায়ামগুলি দেখিয়েছেন। বিশেষ করে, ফিজিওথেরাপিস্টের ব্যায়ামগুলি আমাকে আমার হাড় এবং জয়েন্টগুলির গভীরে উষ্ণ হতে সাহায্য করেছে যাতে ম্যাচের জন্য আরও ভালভাবে প্রস্তুত হতে পারি, আগের মতো আমার শরীরকে উষ্ণ করার জন্য বাইরের অংশ গরম করার পরিবর্তে।"

কিম থান (ডানে) এবং ভিটিভি বিন ডিয়েন লং- এর ক্রীড়াবিদরা হো চি মিন সিটিতে শারীরিক থেরাপির যত্ন নিচ্ছেন।

ছবি: হা ফুং

ভলিবল সুন্দরী রাণী উত্তেজিতভাবে শারীরিক থেরাপির অভিজ্ঞতা অর্জন করছেন

অস্ট্রেলিয়ার ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা ২ ঘন্টারও বেশি সময় ধরে পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং মূল্যায়নের পর, ভলিবল সুন্দরী ডাং থি কিম থান বলেন: "বিশেষজ্ঞরা আমার পেশী গোষ্ঠীগুলি, বিশেষ করে আমার হাঁটু, যা এখনও কিছুটা দুর্বল ছিল, চিহ্নিত করেছেন। তারা আমাকে দ্রুত পরীক্ষার অনুশীলনের মাধ্যমে নির্দেশনা দিয়েছেন, দুর্বল পেশী গোষ্ঠীগুলির সঠিক অবস্থান চিহ্নিত করেছেন এবং শক্তিশালী হওয়ার জন্য পুনরুদ্ধারের অনুশীলন করেছেন। আমার মতে, ক্রীড়াবিদদের পুনরুদ্ধার এবং আরও ভাল প্রতিযোগিতা করার জন্য তাদের শারীরিক শক্তি উন্নত করার জন্য ফিজিওথেরাপি একটি খুব ভাল সমাধান।"

কিম থান (ডানে) এবং কোচ নগুয়েন তুয়ান কিয়েট হো চি মিন সিটিতে শারীরিক থেরাপির যত্ন নিচ্ছেন

ছবি: হা ফুং

ভিয়েতনামের মহিলা ভলিবল দলের প্রধান কোচ, নগুয়েন তুয়ান কিয়েট, হার্নিয়েটেড ডিস্কে ভুগছিলেন যার ফলে প্রায় ২০ বছর ধরে ক্রমাগত ব্যথা হচ্ছিল। তিনি অনেক জায়গায় চিকিৎসা করিয়েছিলেন, কিন্তু সমস্যাটি সম্পূর্ণরূপে সমাধান হয়নি। তিনি শারীরিক থেরাপির প্রাথমিক কার্যকারিতাও অনুভব করেছিলেন।

ইভলভের প্রতিষ্ঠাতা মিঃ ডুওং কং থুয়েন বলেন যে অস্ট্রেলিয়ার উন্নত ম্যানুয়াল থেরাপি কৌশলের মাধ্যমে, তীব্র আঘাত থেকে শুরু করে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পর্যন্ত সমস্ত পেশীবহুল রোগের চিকিৎসা করা যেতে পারে। যারা ব্যথা, অসাড়তা, পেশী, হাড়, জয়েন্টের ক্লান্তি অনুভব করছেন, ক্রীড়াবিদ, ক্রীড়াবিদ যাদের আঘাত থেকে সেরে ওঠার প্রয়োজন... ম্যানুয়াল ফিজিক্যাল থেরাপি পদ্ধতি প্রয়োগ করলে, পুনরুদ্ধার ধীরে ধীরে, প্রাকৃতিক, টেকসই হবে এবং মূল কারণের চিকিৎসা করা হবে।

ইভলভের প্রতিষ্ঠাতা ডুয়ং কং থুয়েন (ডানে), শারীরিক থেরাপি চিকিৎসার প্রতি আগ্রহী।

ছবি: হা ফুং

অস্ট্রেলিয়ান ফিজিওথেরাপিস্ট বেন ডুওং, যার শারীরিক থেরাপিতে ১৬ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে, তিনি বলেছেন যে তিনি 3S পদ্ধতির কাঠামোর উপর ভিত্তি করে চিকিৎসার দিকনির্দেশনা তৈরি করেন: নিরাপত্তা, প্রতিসাম্য এবং নির্দিষ্টতা। এই পদ্ধতির কাঠামো ব্যবহার করে, প্রতিটি রোগী পুনরুদ্ধারের পর্যায় অতিক্রম করতে পারে এবং তাদের সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা স্তর কাজে লাগাতে পারে। তিনি উল্লেখ করা আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল মৌলিক নীতিগুলি যা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় যেমন: মূল কারণ চিহ্নিত করা, প্রতিটি ব্যক্তির শরীরে ভারসাম্যহীনতা, সঠিক চিকিৎসা পদ্ধতি নির্বাচন করা, প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে পুনর্বাসন অনুশীলনগুলিকে একীভূত করা, একটি অযৌক্তিক প্রোগ্রাম পরিকল্পনা এবং তৈরি করা, জটিল ব্যায়ামের অতিরিক্ত ব্যবহার যা প্রগতিশীল ওভারলোডে অবদান রাখে না, সেইসাথে পুনর্বাসন এবং পুষ্টি পদ্ধতি।

সূত্র: https://thanhnien.vn/hoa-khoi-bong-chuyen-kim-thanh-trai-nghiem-vat-ly-tri-lieu-cung-chuyen-gia-uc-185250621073832582.htm