যদিও এই পানীয়টি ভালো, ডায়াবেটিস রোগীদের এটি এড়িয়ে চলা উচিত।

ভেষজ চা একটি জনপ্রিয় পানীয় যার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে কারণ এতে উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ-বিরোধী যৌগ রয়েছে। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা যাদের, তাদের জন্য এটি উপকারী। তবে, সকলেরই এটি পান করা উচিত নয়।

জনপ্রিয় ভেষজ চাগুলির মধ্যে রয়েছে ক্যামোমাইল, পুদিনা, মৌরি, ল্যাভেন্ডার এবং অন্যান্য। যুক্তরাজ্যের স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে, অনেক গবেষণা গবেষণায় দেখা গেছে যে ভেষজ চা স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে যেমন হজমশক্তি উন্নত করা, চাপ এবং উদ্বেগ কমানো, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা, ওজন কমাতে সহায়তা করা এবং ঘুমের উন্নতি করা।

ক্যামোমাইল চা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তবে চায়ের উপাদানগুলি কিছু ডায়াবেটিসের ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।

যদিও ভেষজ চা উচ্চ রক্তে শর্করার রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে, যেমন প্রি-ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, সবারই ভেষজ চা পান করা উচিত নয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেক লোকের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রতিদিন ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয়।

তবে, কিছু ভেষজ চায়ের পুষ্টি উপাদান ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে, যার ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে কমে যায়, যার ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টি হয়।

ডায়াবেটিসের ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের যেসব ভেষজ চা এড়িয়ে চলা উচিত, তার মধ্যে রয়েছে:

অ্যালোভেরা চা

অ্যালোভেরা, যা অ্যালোভেরা নামেও পরিচিত, এতে অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা ত্বক এবং চুলের জন্য উপকারী। এই উদ্ভিদটি প্রক্রিয়াজাত করে ভেষজ চাও তৈরি করা হয়। অ্যালোভেরা চা রক্তে শর্করা, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল কমাতে খুবই কার্যকর।

অতএব, যদি আপনি একই সাথে অ্যালোভেরা চা এবং রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম হতে পারে। গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া এমনকি বিপজ্জনকও হতে পারে।

ক্যামোমাইল চা

ক্যামোমাইল চা হল একটি ক্যাফেইন-মুক্ত ভেষজ চা যা হজম নিয়ন্ত্রণ করতে, মানসিক চাপ উপশম করতে এবং ঘুম বাড়াতে সাহায্য করে। এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা থাকা সত্ত্বেও, টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ক্যামোমাইল চা সুপারিশ করা হয় না।

কিছু ডায়াবেটিসের ওষুধ, যেমন ওয়ারফারিন, ক্যামোমাইলের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে এবং রক্ত ​​পাতলা করে দিতে পারে। এটি আঘাত পেলে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে উচ্চ রক্তে শর্করার সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিরা যারা তাদের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ খাচ্ছেন না তারা এই চা পান করতে পারেন।

মেথি চা

যদিও অ্যালোভেরা এবং ক্যামোমাইল চা হিসেবে অতটা পরিচিত নয়, মেথি চা রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে খুবই কার্যকর। তবে, মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে, এই চা ডায়াবেটিসের ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে, যার ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া এবং রক্ত ​​পাতলা হতে পারে, যার ফলে হৃদপিণ্ডের জন্য কিছু ঝুঁকি তৈরি হয়।

সূত্র: https://thanhnien.vn/loai-thuc-uong-du-tot-nhung-nguoi-dang-tri-tieu-duong-can-tranh-185241218185855885.htm