শ্বাসযন্ত্রের রোগের ঝুঁকি বাড়ছে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা গ্রহণের সুপারিশ করছে।

[বিজ্ঞাপন_১]

বর্তমানে, শীত-বসন্ত ঋতুতে, আবহাওয়ার অস্বাভাবিক পরিবর্তন সংক্রামক রোগের উপস্থিতি এবং বিস্তারের কারণ, বিশেষ করে ফ্লু, হাম, রুবেলা, হুপিং কাশি... এর মতো শ্বাসযন্ত্রের রোগ, যা সংক্রামক রোগের প্রাদুর্ভাবের সম্ভাব্য ঝুঁকি তৈরি করে।

শ্বাসযন্ত্রের রোগের ঝুঁকি বাড়ছে। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা গ্রহণের সুপারিশ করছে। ছবি ১ — শ্বাসযন্ত্রের রোগের লক্ষণ দেখা দিলে মানুষের ব্যক্তিগত হওয়া উচিত নয় (ছবি টিএল)।

এই সময়টি এমনও হয় যখন বছরের শেষে বাণিজ্য ও পর্যটনের চাহিদা বৃদ্ধি পায়, যা রোগজীবাণু ছড়িয়ে পড়ার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে, যা সংক্রামক রোগ এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের সংখ্যা বাড়িয়ে দিতে পারে, বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে যেমন দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন শিশু এবং অন্তর্নিহিত চিকিৎসাগত সমস্যাযুক্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে।

শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ এবং মোকাবেলা করার জন্য, মানুষকে নিম্নলিখিত ব্যক্তিগত রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাগুলি সক্রিয়ভাবে বাস্তবায়ন অব্যাহত রাখতে হবে: চিকিৎসা কেন্দ্রে, গণপরিবহনে এবং জনাকীর্ণ স্থানে মাস্ক পরুন;

পরিষ্কার পানি, সাবান বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে নিয়মিত হাত ধোও; মাউথওয়াশ দিয়ে গার্গল করো; চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলো; কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় মুখ এবং নাক ঢেকে রাখো;

পরিবেশগত স্বাস্থ্যবিধি, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন, আপনার শরীর উষ্ণ রাখুন, ব্যায়াম করুন, খেলাধুলা করুন এবং আপনার শারীরিক অবস্থার উন্নতি করুন;

ভালোভাবে রান্না করা খাবার খান এবং ফুটানো পানি পান করুন; গবাদি পশু ও হাঁস-মুরগি জবাই এবং গবাদি পশু ও হাঁস-মুরগির পণ্য প্রক্রিয়াজাতকরণে খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করুন।

কাশি, জ্বর, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদির মতো শ্বাসকষ্টের লক্ষণ রয়েছে এমন ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন এবং যদি আপনার অসুস্থতার লক্ষণ থাকে, তাহলে সময়মত পরামর্শ, পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে যান।

রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পর্কে একটি ইনফোগ্রাফিক এখানে দেওয়া হল: