অবৈজ্ঞানিক জীবনযাত্রার কারণে তরুণদের মধ্যে পিত্তথলির পাথর দ্রুত বৃদ্ধি পায়

উচ্চ চর্বিযুক্ত খাদ্য, প্রক্রিয়াজাত খাবার, ব্যায়ামের অভাব, দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা এবং ঘন ঘন মানসিক চাপ - এই কারণগুলি তরুণদের মধ্যে পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা ক্রমশ বাড়িয়ে তুলছে।

পিত্তথলি পিত্ত জমা করে এবং নিঃসরণ করে, যা চর্বি হজমে সাহায্য করে। পিত্তে কোলেস্টেরল, বিলিরুবিন এবং পিত্ত লবণ থাকে।

যখন এই উপাদানগুলি ভারসাম্যহীন হয়ে যায়, তখন তারা পিত্তথলিতে স্ফটিক আকার ধারণ করে এবং পাথর তৈরি করতে পারে। বর্তমানে, পিত্তথলির পাথর তিনটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত: কোলেস্টেরল পাথর (কমপক্ষে ৮০% কোলেস্টেরল, সাধারণত একক, প্রায় ২-৩ সেমি আকারের), পিত্ত রঞ্জক পাথর বা বিলিরুবিন পাথর (২০% এর কম কোলেস্টেরল, প্রায়শই অসংখ্য) এবং মিশ্র পাথর (ক্যালসিয়াম এবং পিত্ত রঞ্জক সহ ২০-৮০% কোলেস্টেরল থাকে, প্রায়শই পিত্ত নালীর সংক্রমণের পরে ঘটে এবং এক্স-রে দ্বারা সনাক্ত করা যায়)। ভিয়েতনামে, বর্তমানে সবচেয়ে সাধারণ ধরণের পাথর হল কোলেস্টেরল পাথর।

চিত্রের ছবি।

হ্যানয়ের ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি - হেপাটোবিলিয়ারি - প্যানক্রিয়াস বিভাগের প্রধান ডাঃ ভু ট্রুং খানের মতে, যদি দ্রুত সনাক্ত না করা হয় এবং চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে পিত্তথলির পাথর কোলেসিস্টাইটিস, তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিস, পিত্তথলির ছিদ্র, পিত্তথলির সংক্রমণের মতো অনেক গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং এমনকি পিত্তথলির ক্যান্সারের কারণও হতে পারে। বিশেষ করে, বড় পাথর সহজেই পিত্তনালীতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে, যা রোগটিকে আরও দ্রুত এবং বিপজ্জনকভাবে অগ্রসর করে।

পূর্বে, পিত্তথলিতে পাথর প্রধানত মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে পাওয়া যেত। তবে, আজকাল, অবৈজ্ঞানিক আধুনিক জীবনযাত্রার প্রভাবের কারণে তরুণদের মধ্যে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার হার দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে: অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত চর্বি, সবুজ শাকসবজির অভাব, ব্যায়ামের অভাব এবং ঘন ঘন মানসিক চাপ।

মার্কিন ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন (পাবমেড) এর পরিসংখ্যান অনুসারে, বিশ্বের প্রায় ৬% জনসংখ্যার পিত্তথলিতে পাথর রয়েছে, যার মধ্যে পুরুষদের তুলনায় মহিলারা বেশি ভোগেন।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের তথ্য অনুযায়ী, ভিয়েতনামে পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার প্রায় ৬০-৭০% ঘটনা ঘটে। উল্লেখযোগ্যভাবে, মাত্র ১০-২০% রোগীর রোগ শনাক্ত হওয়ার পরপরই কোনও লক্ষণ দেখা দেয় না এবং ৫-২০ বছর পরেও তাদের লক্ষণ দেখা দিতে পারে। বাকিদের বেশিরভাগই কেবল তখনই ডাক্তারের কাছে যান যখন রোগটি আরও তীব্র আকার ধারণ করে এবং জটিলতা সৃষ্টি করে, যা চিকিৎসা প্রক্রিয়াকে আরও জটিল করে তোলে।

একটি সাধারণ ঘটনা হল মিস হা (২৯ বছর বয়সী, হ্যানয়), তার ব্যস্ততার কারণে, তিনি প্রায়শই অনিয়মিতভাবে খান, সকালের নাস্তা এড়িয়ে যান অথবা কফি বা চা দিয়ে তার জায়গায় খান; বাকি খাবারে তিনি প্রচুর ভাজা খাবার, ফাস্ট ফুড এবং মিষ্টি খান।

দ্রুত ওজন বৃদ্ধির ফলে তার ওজন বেড়ে যায় (BMI 26)। সম্প্রতি, খাওয়ার পর তার ডান হাইপোকন্ড্রিয়ামে প্রায়শই হালকা ব্যথা হতো। যখন তিনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন একটি আল্ট্রাসাউন্ডে পিত্তথলিতে পাথর ধরা পড়ে। ডাক্তার তাকে তার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করতে, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য ব্যায়াম বাড়াতে এবং নিয়মিত চেকআপ করার পরামর্শ দেন। যদি পাথর ব্যথা বা জটিলতা সৃষ্টি করে, তাহলে ল্যাপারোস্কোপিক কোলেসিস্টেক্টমি বিবেচনা করা হবে।

আরেকটি ঘটনা হল মিঃ লং (৪২ বছর বয়সী, হ্যানয়), যিনি ডান হাইপোকন্ড্রিয়ামে তীব্র ব্যথা, হালকা জ্বর এবং বমি বমি ভাবের কারণে জরুরি বিভাগে ভর্তি হয়েছিলেন। আল্ট্রাসাউন্ড এবং এমআরআই ফলাফলে ১.২ সেন্টিমিটার পাথর দেখা গেছে যা পিত্তথলির ঘাড়ে বাধা সৃষ্টি করে, যার ফলে তীব্র কোলেসিস্টাইটিস হয়।

এর আগে, তার ব্যথা হালকা ছিল কিন্তু সে ব্যক্তিগত ছিল, কেবল ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করত। অনিয়মিত জীবনযাপন, ঘন ঘন বিয়ার ও অ্যালকোহল পান করা এবং প্রচুর মাংস এবং অল্প পরিমাণে শাকসবজি খাওয়ার কারণে পাথরগুলি নীরবে বৃদ্ধি পেতে থাকে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও তীব্র হয়ে ওঠে।

ডাঃ খান বলেন যে অ্যালকোহল সরাসরি পিত্তথলিতে পাথর সৃষ্টি করে না, তবে অ্যালকোহল পান প্রায়শই অতিরিক্ত খাওয়ার সাথে সাথে যায়, বিশেষ করে চর্বি এবং প্রাণীজ প্রোটিন, যা রোগটি হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় বা সম্ভাব্য পাথরগুলিকে তীব্র পিত্তথলির কোলিকের দিকে পরিচালিত করে। অনেক রোগী পার্টি বা বড় খাবারের পরেই রোগটি সনাক্ত করেন যখন গুরুতর লক্ষণ দেখা দেয়।

প্রদাহ স্থিতিশীল করার জন্য মিঃ লংকে অ্যান্টিবায়োটিক এবং শিরায় তরল দিয়ে চিকিৎসা করা হয়েছিল, তারপর পিত্তথলির পাথর অপসারণ এবং জটিলতাগুলি পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য ল্যাপারোস্কোপিক কোলেসিস্টেক্টমি করা হয়েছিল। অস্ত্রোপচারের পর, তার স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়েছিল এবং দীর্ঘমেয়াদে তার পাচনতন্ত্রকে সুরক্ষিত রাখার জন্য তাকে অ্যালকোহল সীমিত করার, তার খাদ্যতালিকায় চর্বি কমানোর এবং একটি পরিমিত জীবনধারা বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল।

ডাঃ খানের মতে, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার, পশুর মাংস, প্রক্রিয়াজাত খাবার কিন্তু সবুজ শাকসবজি এবং ফাইবারের অভাব, এবং খাবার এড়িয়ে যাওয়ার অভ্যাস, উপবাস বা হঠাৎ ওজন হ্রাস পিত্তে পাথরের স্ফটিকীকরণের ঝুঁকি বাড়ায়। এছাড়াও, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা, ব্যায়ামের অভাব, অতিরিক্ত ওজন, ডিসলিপিডেমিয়া এবং বিপাকীয় সিন্ড্রোম - এই সমস্ত কারণগুলি মোট কোলেস্টেরল বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, যার ফলে পিত্ত বিপাকীয় ব্যাধি এবং পিত্তথলিতে পাথর তৈরি হয়।

পিত্তথলিতে পাথর প্রতিরোধের জন্য, ডাক্তাররা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, নিয়মিত ব্যায়াম এবং যুক্তিসঙ্গত ওজন বজায় রাখার পরামর্শ দেন। খাদ্যতালিকায় প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং সবুজ শাকসবজি থাকা উচিত, চর্বিযুক্ত খাবার, ফাস্ট ফুড, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং উত্তেজক পদার্থ সীমিত করা উচিত। একই সাথে, পাচনতন্ত্রকে সমর্থন করার জন্য এবং পাথর গঠনের ঝুঁকি কমাতে পর্যাপ্ত জল পান করা এবং শারীরিক কার্যকলাপ বজায় রাখা প্রয়োজন।

যখন ডান হাইপোকন্ড্রিয়ামে ব্যথা, খাবার পর পেট ফাঁপা, বমি বমি ভাবের মতো লক্ষণ দেখা দেয়, তখন মানুষের ব্যক্তিগতভাবে হয়ে ওঠা উচিত নয় বরং সময়মতো রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য তাড়াতাড়ি ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। পাথরের কারণে কোনও লক্ষণ দেখা না দিলেও, বিপজ্জনক জটিলতা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা করার জন্য নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

সূত্র: https://baodautu.vn/soi-tui-mat-tang-nhanh-o-nguoi-tre-vi-loi-song-thieu-khoa-hoc-d388262.html