টরিন আয়ু বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

এসজিজিপি ১৩ জুন, ২০২৩ ০৬:৪৯

সম্প্রতি সায়েন্স জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে যে টরিন সম্পূরক গ্রহণ কেবল আয়ুষ্কাল বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে না (সম্ভবত ১০% পর্যন্ত), বরং হাড়ের ঘনত্ব, রক্তে শর্করার মাত্রা, স্মৃতিশক্তি এবং বার্ধক্যের লক্ষণ হ্রাসের কারণে প্রাণীদের স্বাস্থ্যকর করে তোলে।

টরিন হল একটি সালফোনিক অ্যাসিড যা শরীর তৈরি করতে পারে এবং এটি মাংস, মাছ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যের মতো কিছু খাবারেও পাওয়া যায়। গবেষকদের একটি আন্তর্জাতিক দল আবিষ্কার করেছে যে মানুষ সহ বিভিন্ন প্রজাতির বয়সের সাথে সাথে টরিনের মাত্রা হ্রাস পায়। স্থূলতা এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে টরিনের মাত্রা কম থাকে, অন্যদিকে যারা ব্যায়াম করেন তাদের রক্তে টরিনের মাত্রা বেশি থাকে।

কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের জীববিজ্ঞানী বিজয় যাদবের মতে, এই গবেষণা থেকে জানা যায় যে, দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনযাপনে সাহায্য করার জন্য টরিন একটি সম্ভাব্য ওষুধ হতে পারে। তবে, স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু বৃদ্ধির লক্ষ্যে টরিন সম্পূরক গ্রহণের ক্ষেত্রে সতর্কতার সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

উৎস: https://www.sggp.org.vn/taurine-co-the-giup-tang-tuoi-tho-post693444.html